Mangelnder Selbstwert ist das, was uns in schlechten Beziehungen gefangen hält, was neue Beziehungen sabotiert und was uns dazu bringt, uns so am Boden zerstört und gebrochen zu fühlen, wenn eine Beziehung endet.
Ein hohes Selbstwertgefühl garantiert zwar keine glückliche Beziehung, aber es gibt einem die Möglichkeit, zu erkennen, was man will und was man verdient, und die Kraft, wegzugehen, wenn etwas zu kurz kommt.
Hier sind zehn Dinge, die Frauen mit hohem Selbstwertgefühl in ihren Beziehungen anders machen:
1. Selbstbewusste Frauen analysieren nicht, ob er sie mag – sie gehen davon aus, dass er sie mag.
Frauen mit hohem Selbstwertgefühl glauben, dass sie der Liebe würdig sind und stellen nicht in Frage, was jemand für sie empfindet. Sie wissen, dass sie gut, kompetent und liebenswert sind und vertrauen darauf, dass die richtige Person für sie das sieht. Sie hängen ihren Wert nicht daran, was ein Mann denkt und fühlen sich deshalb nicht gestresst und ängstlich, wenn die Gefühle eines Mannes unklar sind. Stattdessen gehen sie davon aus, dass er sie mag und in der Lage ist, in der Beziehung präsent zu sein und sie zu genießen, ohne von Ängsten und Zweifeln belastet zu werden.
2. Selbstbewusste Frauen erkennen, dass eine Beziehung auseinander fällt, weil sie nicht richtig ist.
Nicht weil sie etwas falsch gemacht haben. Nicht jeder ist ein Treffer und manchmal passen zwei Menschen einfach nicht zusammen. Das macht keinen von ihnen fehlerhaft oder schlecht – manchmal ist es einfach nicht da. Selbstbewusste Frauen nehmen es nicht persönlich, wenn ein Mann keine Liebesbeziehung will. Sie erkennen, dass es nicht das richtige Verhältnis ist, und sie ziehen weiter, mit ihrem Selbstbewusstsein, das fest intakt ist.
Wenn ein Mädchen jedoch unsicher ist und ein Mann geht, bewegt sie sich im Kreis. Sie kann jede Interaktion verfolgen, analysieren und wiederholen, um herauszufinden, was sie falsch gemacht hat. Sie kann auf einer bewussten Ebene wissen, dass es einfach kein passender Kandidat war, aber tief im Inneren hält sie an dem zerstörerischen Glauben fest, dass sie das Problem war…. und dass sie nicht liebenswert ist und die Jungs, die sie will, sie niemals wollen werden.
3. Selbstbewusste Frauen setzen gesunde Grenzen.
Gesunde persönliche Grenzen und hohes Selbstwertgefühl gehen Hand in Hand. Starke Grenzen zu haben bedeutet, die eigenen Bedürfnisse und Emotionen zu priorisieren und keine Verantwortung für die Bedürfnisse und Emotionen anderer zu übernehmen.
Selbstbewusste Frauen wissen, was sie wollen und was sie nicht akzeptieren und lassen sich nicht unter Druck setzen oder schuldig fühlen, Dinge zu tun, die sie nicht wollen. Sie handeln in Übereinstimmung mit dem, was sie sind und woran sie glauben und passen ihr Verhalten nicht auf einen Kerl an oder tun nicht Dinge, die nur ihn interessieren und glücklich machen. Wenn du keine Grenzen hast und schwach bist, könntest du dich in einer Beziehung “verkaufen” und eine Behandlung in Kauf nehmen, von der du weißt, dass sie objektiv inakzeptabel ist. Selbstbewusste Frauen verzichten nicht auf sich selbst, um eine Beziehung zu haben. Sie bringen ihr voll ausgebildetes Selbst in die Beziehung ein und wenn der Kerl etwas anderes oder mehr will, gehen sie fort.
Eine selbstbewusste Frau mit gesunden Grenzen verliert sich nicht in einer Beziehung und lässt nicht zu, dass ihre Identität ganz davon abhängt, wie er sie sieht. Sie wird weiterhin ihr eigenes Leben außerhalb der Beziehung führen, ohne ihre Freunde, Hobbys oder ihre Zeit allein aufzugeben. Sie wird wichtige Bereiche ihres Lebens nicht um der Beziehung willen aufgeben und wenn ein Mann etwas anderes oder mehr will, als sie zu geben bereit ist, wird sie ihn verlassen.
4. Selbstbewusste Frauen vertrauen sich selbst und den Entscheidungen, die sie treffen.
Ein Schlüsselbestandteil eines hohen Selbstwertgefühls ist das Vertrauen in sich selbst, die richtigen Entscheidungen zu treffen und gleichzeitig zu erkennen, dass man gut gerüstet ist, wenn die Dinge schief gehen. Frauen mit hohem Selbstwertgefühl stellen ihre Handlungen nicht ständig in Frage und fühlen sich nicht unwohl, wenn es darum geht, das Richtige zu sagen oder zu tun. Sie handeln danach, wie sie sich fühlen und fühlen sich wohl dabei, ihr wahres, authentisches Selbst zu sein.
Frauen mit niedrigem Selbstwertgefühl vertrauen ihrem Urteilsvermögen nicht, vertrauen ihrem Bauchgefühl nicht und haben Angst davor, falsch zu liegen. Deshalb leben sie entweder in einem ständigen Zustand der Angst, oder sie schauen auf andere, um sie auf dem richtigen Weg zu führen. Dies trägt natürlich nicht viel zur Selbständigkeit bei, die auch ein Schlüsselelement eines gesunden Selbstwertgefühls ist.
5. Selbstbewusste Frauen geben nicht an oder reden sich selbst aus.
Selbstbewusste Frauen müssen der Welt nicht sagen, wie großartig sie sind. Nur unsichere Mensche fühlen sich heimlich verunsichert und haben das Bedürfnis, dies zu verheimlichen, indem sie mit ihren Leistungen angeben oder sich selbst aussprechen.
Eine Frau, die sich nach und nach offenbart, indem sie die Schichten mit der Zeit vorsichtig abzieht, ist wesentlich attraktiver als eine Frau, die sofort alles nach draußen legt. Wenn du dich würdig fühlst, brauchst du es den Leuten nicht zu sagen…. sie wissen es einfach. Ein großer Fehler, den unsichere Frauen in der Anfangsphase einer Beziehung machen, ist, sich an einen Mann zu “verkaufen”. Das kann völlig unschuldig sein, aber es kommt von einem tieferen Gefühl der Unsicherheit und Unzulänglichkeit. Selbstbewusste Frauen müssen sich nicht selbst verkaufen, sondern nutzen Verabredungen als Mittel, um festzustellen, welche Männer ihrer Zeit und Zuneigung würdig sind.
6. Selbstbewusste Frauen übernehmen Verantwortung.
Selbstbewusste Frauen übernehmen Verantwortung für ihr Handeln und ihre Emotionen. Sie beschuldigen oder beschämen ihre Partner nicht, wenn sie sich unglücklich fühlen und beschuldigen ihn nicht, sie auf eine bestimmte Weise “dazu gebracht” zu haben. Sie beschuldigen Männer nicht, dass sie Idioten sind, und sie sehen sich nicht als Opfer anderer Menschen und Umstände.
Sie erkennen, dass ihre Zeit in ihrer Verantwortung liegt. Deshalb warten sie nicht in Sackgassen und hoffen nicht, dass sich etwas magisch ändert. Und sie geben ihren Ex-Freunden nicht die Schuld dafür, dass sie ihre Zeit verschwendet haben. Sie übernehmen Verantwortung für ihre Entscheidungen, ob gut oder schlecht, und nutzen Fehler als Chance, um zu wachsen und noch besser zu werden.
7. Selbstbewusste Frauen nehmen eine Beziehung als das, was sie ist.
Selbstbewusste Frauen fühlen sich in ihren Beziehungen sicher. Sie brauchen weder einen Titel noch einen Ring als Bestätigung dafür, dass der Kerl interessiert ist. Sie sind in der Lage, einfach präsent in der Beziehung zu sein und sie ohne Zwang und Druck entfalten zu lassen. Das soll nicht heißen, dass sie bei Kerlen bleiben, die sich nicht festlegen wollen und cool sind und mit dem Strom schwimmen. Wenn ein Mann sich nicht so festlegen kann, wie sie wollen, dann machen sie weiter. Sie sind in der Lage, in ihren Beziehungen frei zu geben und zu empfangen, was dazu führt, dass sie keinen Wert auf Etiketten legen. Sie wissen nur, wenn es richtig ist, wird es funktionieren. Und wenn es nicht richtig ist, werden sie weitermachen.
8. Selbstbewusste Frauen bleiben nicht in schlechten Beziehungen.
Selbstbewusste Frauen bleiben nicht in Beziehungen, in denen sie sich nicht respektiert, geschätzt und wertvoll fühlen. Und sie übernehmen nicht die volle Verantwortung, wenn eine Beziehung nicht funktioniert und nehmen es nicht auf sich, das Problem zu lösen, indem sie mehr geben und tun. Sie haben keine Angst davor, wegzugehen, wenn etwas nicht funktioniert und der Gedanke daran, dass sie nicht in der Lage sein werden, etwas Besseres zu finden oder dass sie alleine enden werden, kommt ihnen nicht in den Sinn. Sie können schnell erkennen, ob eine Situation schädlich ist und entfernen sich sofort.
Nur unsichere Frauen ertragen eine Behandlung, die inakzeptabel ist, zum großen Teil, weil sie glauben, dass es das ist, was sie auf irgendeiner Ebene verdienen. Wenn du lernst, dich selbst zu schätzen, wirst du jeden aussortieren, der dich nicht wirklich schätzt.
9. Selbstbewusste Frauen suchen nicht verzweifelt nach Bestätigung.
Frauen mit hohem Selbstwertgefühl wissen, dass sie geliebt werden und liebenswert sind. Sie brauchen keinen Mann, der sie jeden Tag daran erinnert – es ist nur etwas, das sie fühlen und wissen. Wenn du unsicher bist, brauchst du eine ständige Bestätigung und wirst nachtragend, wenn dein Partner es dir nicht gibt. Du gibst ihm die Schuld dafür, dass du dich in der Beziehung unsicher oder ungeliebt fühlst. Vielleicht versuchst du härter, ihm zu gefallen und seine Liebe zu verdienen, oder verweigerst deine Liebe und Zuneigung. Dies manifestiert sich als Bedürftigkeit (der Beziehungskiller Nummer eins): Du brauchst ständige Bestätigung, und wenn du sie nicht bekommst, gibst du deinem Partner die Schuld dafür, dass er sie dir nicht gegeben hat.
Tatsache ist, wenn du dich nicht gut fühlst, wird nichts, was er tut, jemals genug sein. Wenn du nicht wirklich glaubst, dass du der Liebe würdig bist, wirst du nie glauben, dass jemand anderes dich lieben kann. Was passiert, ist, dass die Beziehung zu einem Willenskampf wird: Du kämpfst um Bestätigung, er zieht sich zurück, weil er sich unter Druck gesetzt und erstickt fühlt, du siehst seinen Rückzug als Zeichen, dass er dich nicht liebt und gerätst in Verzweiflung, er ärgert sich, dass nichts, was er tut, gut genug ist und die Tatsache, dass du ihm nicht vertraust und aufhörst zu versuchen und du siehst dies als einen weiteren Beweis, dass es ihm egal ist…und entweder die Beziehung endet oder macht euch beide ewig unglücklich.
10. Selbstbewusste Frauen wählen klug.
Selbstbewusste Frauen nutzen ihren Kopf und ihr Herz bei der Wahl eines Liebespartners. Sie sind in der Lage, schnell zu beurteilen, ob jemand emotional reif ist und ihnen das geben kann, was sie in einer Beziehung brauchen. Sie lassen ihr Ego nicht zu sehr mit ihren Emotionen verflechten und stellen sicher, dass sie grundsätzlich mit jemandem kompatibel sind, bevor sie sich zu sehr einlassen.
Ein grundlegendes Beziehungskonzept ist die Anziehungskraft. Das heißt, eine selbstbewusste Person zieht eine andere selbstbewusste Person an. Eine unsichere Person wird unbewusst Beziehungen zu Männern suchen, die sie sich unsicherer fühlen lassen. Sie werden die nicht erreichbaren Kerle wollen, die Kerle, die sich nicht festlegen können, die Kerle, die Mauern um sich haben. Das sind diejenigen, die sie verzaubern werden, nicht diejenigen, die echtes, echtes Interesse zeigen. Oftmals geschieht dies, weil das unsichere Mädchen auf einer unbewussten Ebene das Gefühl hat, wenn sie seine Mauern durchbricht oder ihn dazu bringt, seine Wege zu ändern, dann wird sie wirklich würdig und wertvoll sein. Das funktioniert nie und nimmer. Stattdessen gefährdet sie ihre Integrität nur noch weiter, indem sie der Beziehung nachjagt.
Wenn du dich selbst nicht schätzt, dann wirst du immer von Leuten angezogen, die dich auch nicht schätzen.
Selbstbewusste Frauen schätzen und akzeptieren sich selbst als das, was sie sind. Sie umarmen das Gute und akzeptieren das Nicht-Gute. Als Ergebnis ziehen sie erstklassige Partner an und sind in der Lage, sich auf einer echten, ehrlichen Ebene zu verbinden, die zu einer echten Vertrautheit und einer gesunden Beziehung führt.