Ehrlichkeit ist wichtig. Das ist selbstverständlich, oder?
Nicht jeder scheint so zu denken. Lügen, Täuschung und das Verschweigen der Wahrheit sind alltäglich.
Aber wenn man tatsächlich anfängt, die Argumente für Ehrlichkeit zu untersuchen, erkennt man, dass sie eine weitaus bessere Option ist als die Alternative.
Also, hier sind 12 gute Gründe, warum der Wert der Ehrlichkeit unermesslich ist.
1. Sie untermauert das Vertrauen in einer Beziehung.
Egal, ob du es mit einem Partner, einem Freund, einem Familienmitglied oder einem Kollegen zu tun hast, wenn du ehrlich zu dieser Person bist, hat sie einen Grund, dir zu vertrauen.
Wenn sie wissen, dass du eine Person mit Ehrlichkeit und Integrität bist, müssen sie nicht hinterfragen, was du sagst, oder nach den Motiven hinter deinen Handlungen suchen.
Sie wissen, dass du eine aufrichtige Person bist, die sagt, was sie meint und tut, was sie sagt.
Vergleiche das mit dem gegenteiligen Ansatz von Unwahrheiten und Halbwahrheiten, die das Vertrauen entweder nach und nach oder ganz auf einmal untergraben.
2. Es ist leichter zu verstehen.
Wenn du klar sagst, was du wirklich denkst oder glaubst, gibt es keine Grauzone, in der Verwirrung entstehen kann.
Die andere Person muss nicht hinterfragen, was du wirklich meinst.
Und mit der Klarheit kommt ein besseres Verständnis deiner Erwartungen an sie, falls du welche hast.
Die Person weiß, was du tatsächlich von ihr erwartest, anstatt zu versuchen, dies aus den gemischten Botschaften abzuleiten, die du vielleicht gibst, wenn du nicht ganz ehrlich bist.
3. Es ist wahrscheinlicher, dass du bekommst, was du willst.
Der vorhergehende Punkt über die Klarheit bedeutet, dass du mit größerer Wahrscheinlichkeit das Endergebnis bekommst, das du dir erhoffst.
Oft verbergen wir unsere wahren Wünsche oder Vorlieben hinter dem Vorhang von “sicher” und “gut” und “okay”, anstatt unsere Wahrheit zu sagen.
Aber wenn wir völlig ehrlich zu uns selbst und anderen sind, ermutigen wir die richtigen Handlungen, die zu dem führen, was wir wollen.
Wenn wir unsere Stimme erheben, ist die andere Person eher bereit, zuzuhören. Du bekommst vielleicht nicht jedes Mal deinen Willen, weil oft Kompromisse gemacht werden müssen, aber zumindest wird es dir manchmal gelingen, deinen Willen durchzusetzen, oder es wird ein Mittelweg gefunden, der für beide passt.
Und ehrlich zu sein bedeutet keineswegs, Menschen zu manipulieren, damit sie tun, was du willst. Es ist das komplette Gegenteil – es bedeutet, transparent und offen zu sein, damit andere deine Ansichten und Gefühle berücksichtigen können.
4. Es schafft Raum für andere, verletzlich zu sein.
Apropos offen sein: Das Tolle daran, ehrlich zu sein, ist, dass es andere dazu ermutigt, ebenfalls ehrlich zu sein.
Und in Bezug auf Beziehungen zu anderen Menschen führt Offenheit zu Verwundbarkeit und Verwundbarkeit zu einer echten Verbindung.
Ehrlichkeit ist in diesem Sinne attraktiv, weil sie der anderen Person erlaubt, die Maske fallen zu lassen, von der sie glaubt, sie im Leben tragen zu müssen. Sie ist frei, so zu sein, wie sie ist, in dem Wissen, dass Ehrlichkeit in deiner Gesellschaft belohnt wird.
5. Es zeigt Respekt.
Wenn wir ehrlich zu jemandem sind, respektieren wir die Tatsache, dass er es verdient, die Wahrheit zu erfahren.
Nicht nur das, wir respektieren auch die Tatsache, dass sie mit der Wahrheit umgehen können und nicht mit Lügen belästigt werden müssen, nur weil die Wahrheit vielleicht schwer zu hören ist.
Die Alternative wäre, andere zu täuschen oder ihnen etwas zu verheimlichen. Das ist das genaue Gegenteil von Respekt. Es vermittelt, dass du denkst, dass du am besten weißt, was die andere Person hören sollte, wenn es nicht deine Aufgabe ist, das zu sagen.
6. Es führt fast immer zu den besten Ergebnissen auf lange Sicht.
Nachdem wir gerade die Fähigkeit einer Person erwähnt haben, mit der Wahrheit umzugehen, ist es wert, darauf hinzuweisen, dass Ehrlichkeit nicht immer leicht zu hören ist.
Es kann schwierig sein, deinem Partner zuzuhören, der dir sagt, dass er nicht mehr in einer Beziehung mit dir sein möchte. Oder einem Freund, der sagt, dass er glaubt, du bräuchtest professionelle Hilfe wegen eines Alkoholproblems.
Manchmal belügen wir uns selbst, damit wir uns nicht der harten Realität unserer Situation stellen müssen, und wenn jemand anderes ehrlich zu uns ist, kann er wichtige Dinge aufdecken, die wir ansprechen müssen.
Das kann zwar wehtun, aber es kann uns auf einen anderen Weg bringen, der besser ist als der, auf dem wir gerade sind, sei es eine gesündere Beziehung oder der Weg zur Nüchternheit.
7. Es ist einfach.
Die Wahrheit zu sagen ist einfach. Du brauchst dich nicht daran zu erinnern, worüber und zu wem du gelogen hast. Du kannst dir sicher sein, dass du gesagt hast, was in dem Moment, in dem du es gesagt hast, wahr war (zumindest aus deiner Sicht).
Jetzt verwechsle aber nicht einfach mit leicht. Ehrlich zu sein ist nicht immer einfach. In der Tat kann es oft schwierig und unangenehm sein, wenn du jemandem etwas sagst, was er vielleicht nicht hören will.
Aber weil es keine Zweideutigkeit in deiner Botschaft gibt, herrscht wenig Verwirrung, wenn sie ankommt. Und das macht die Dinge auf lange Sicht viel einfacher.
8. Es ist besser für deine mentale Gesundheit / deinen inneren Frieden.
Lügen fällt den meisten Menschen nicht leicht. Wenn du andere betrügst, kann es sich so anfühlen, als würdest du gegen deine Werte gehen oder gegen das, was du als Person sein willst.
Nicht nur das, sondern sobald du lügst, lebst du mit der Angst, dass diese Lüge entdeckt wird. Das ist eine psychisch anstrengende Sache.
Ehrlichkeit, auch wenn sie nicht immer einfach ist, ist nicht so belastend. Natürlich fühlst du dich vielleicht etwas schlecht, wenn du jemandem eine unbequeme Wahrheit sagen musst, aber das wird nicht lange anhalten.
Ehrlich zu sein bedeutet, dass du beruhigt sein kannst, weil du weißt, dass du dir selbst treu geblieben bist und das getan hast, was du in einer bestimmten Situation für das Beste gehalten hast. Und Authentizität ist eine großartige Art zu leben.
9. Es ist gut für dein Selbstwertgefühl.
Um bei den Vorteilen von Ehrlichkeit für die psychische Gesundheit zu bleiben: Sie hilft dir, dich selbst gut zu fühlen.
Dein Selbstwertgefühl ist im Wesentlichen, wie sehr du dich als Person magst, und wenn du ehrlich bist, ist es viel einfacher, dich selbst zu mögen.
Wenn du merkst, dass die Leute dich für das mögen, was du bist und für die Ehrlichkeit, die du mitbringst, und nicht für eine Maske, die du vor anderen aufgesetzt hast, ist das sehr ermutigend.
Du kannst du selbst sein, ehrlich sein, und trotzdem gemocht werden. Vielleicht nicht von jedem, aber von genug Leuten, die wichtig sind.
10. Es ist eine Demonstration deines Charakters.
Es gibt noch viele andere Persönlichkeitsmerkmale als Ehrlichkeit, aber positive Eigenschaften neigen dazu, zusammen als Teil eines guten Charakters aufzutreten.
Wenn du ehrlich bist, vermittelt das, dass du höchstwahrscheinlich freundlich, mitfühlend, hart arbeitend und zuverlässig bist.
Betrachte auf der anderen Seite einen Lügner. Sie könnten mit dem Anstrich von jemandem behaftet sein, der betrügt, stiehlt oder manipuliert. Das sind keine Eigenschaften, mit denen du in Verbindung gebracht werden möchtest.
11. Es ist schwer dich herauszufordern.
Wenn du nicht ganz ehrlich zu anderen darüber bist, was du willst, erlaubt es ihnen, dich herauszufordern und zu versuchen, dich von ihrer Denkweise zu überzeugen.
Wenn du aber ehrlich zu jemandem bist, wird er es schwierig finden, die Schwäche in dem zu finden, was du sagst.
Wenn du z. B. gefragt wirst, ob du etwas mit ihm machen möchtest und du hast keine Lust, ist es besser, das mit kristallklarer Klarheit zu sagen, als zu sagen: “Vielleicht ein anderes Mal.”
Denn wenn deine Antwort nicht klar ist, wird die andere Person wahrscheinlich versuchen, dich dazu zu überreden, die Sache zu tun, die du nicht tun willst.
12. Es hält giftige Menschen fern.
Manche Menschen leben im Schatten von Irreführung, Verheimlichung, Zwang und offener Lüge.
Für diese Art von Menschen ist es schwer, ihr giftiges Handwerk mit denen auszuüben, die ehrlich zu sich selbst und ehrlich zu anderen sind.
Täuschung und Ehrlichkeit vertragen sich nicht gut im selben Raum. Wenn du also ehrlich bist, ist es wahrscheinlicher, dass toxische Menschen woanders suchen, um zu bekommen, was sie wollen.