Wie kannst du deinen toxischen Ex endlich aus dem Kopf bekommen? Man sollte denken, dass es einfach wäre, über eine giftige Beziehung mit jemandem hinwegzukommen, der viel zu viel getan hat, um dich leiden zu lassen, doch es stellt sich nicht als einfach heraus.
Oft spielt uns der Verstand Streiche, wodurch es uns schwerfällt, das Gesamtbild unserer giftigen Beziehung zu sehen. Es ist leicht, manipuliert und getäuscht zu werden. Womöglich will dein Ex dich auch zurück und erwartet dabei von dir, dass du alles Schlechte vergisst. Doch wie kann man vergessen, dass dein Freund dich manipuliert hat? Dich x-mal betrogen hat? Dich wie Müll behandelt hat? Dir kaltblütig eine Abfuhr erteilt hat?
Du gehst tatsächlich in einen Zustand des Entzugs, wenn du aus einer kaputten Beziehung herauskommst, das ist keineswegs einfach. Und da bei ihm in der Vergangenheit nicht alles schlecht war, bist du besonders verletzlich.
Vielleicht ist es auch der Mangel an Schließung, der oft mit der Auflösung einer schlechten Beziehung passiert. Der Zorn fließt weiter und lässt dich die Ereignisse wieder erleben, erinnert dich an die grausamen Worte und Taten, die dich verletzt haben. Jedes Sternzeichen hat dazu noch seine eigenen Gründe, warum es nicht so gut mit der Verarbeitung klappt…
1. Widder (21. März – 19. April)
Du bist immer noch verärgert über die Tatsache, dass jemand den Mut hatte, dich tatsächlich wie Scheiße zu behandeln. Du bist normalerweise jemand, der es nicht mag, den Mist anderer Leute zu tolerieren. Und du hasst die Tatsache, dass du diese eine schlaue Person in dein Leben lässt. Du bist definitiv nicht darüber hinweg, dass du jemandem erlaubt hast, dich schlecht zu behandeln und dich auf diese Weise zu missbrauchen.
2. Stier (20. April – 21. Mai)
Als Stier bist du einfach nicht bekannt dafür, jemand zu sein, der so sehr darauf bedacht ist, die Dinge loszulassen. Du hast Probleme damit, die Vergangenheit loszulassen. Du bist definitiv nicht die Art von Person, die leicht vergeben und vergessen würde. Du bist ein sehr leidenschaftliches Individuum. Und manchmal kann deine Leidenschaft deinen Hass und deine Verachtung für eine andere Person schüren.
3. Zwillinge (22. Mai – 21. Juni)
So rücksichtslos und rachsüchtig wie du bist, hast du wirklich Probleme mit deinem giftigen Ex. Als Zwillinge bist du noch nicht fertig mit ihnen. Ja, du hast mit ihnen Schluss gemacht. Aber du bist immer noch wirklich darauf fokussiert, sie dazu zu bringen, die Tatsache zu bereuen, dass sie dich verletzt haben. Du willst nicht, dass sie so leicht damit durchkommen.
4. Krebs (22. Juni – 22. Juli)
Du hast noch ein paar leichte Gefühle übrig für deinen giftigen Ex. Du kannst nichts dafür. Als Krebs hast du einfach Schwierigkeiten, dich von Menschen zu lösen, die du liebst. Selbst wenn du weißt, dass sie schlecht und giftig sind, kannst du dich nicht so leicht von ihnen lösen. Deshalb kannst du deinen Ex noch nicht aus dem Kopf kriegen.
5. Löwe (23. Juli – 22. August)
Es ist ziemlich offensichtlich, dass du eine sehr große Social Media Präsenz hast. Als Löwe lebt man von sozialen Interaktionen – und das gilt insbesondere für Social Media Plattformen. Deshalb kannst du deinen Ex nicht aus dem Kopf kriegen. Du bist immer allem ausgesetzt, worüber sie berichten und was sie mit ihrem Leben machen, durch deine Social Media Feeds.
6. Jungfrau (23. August – 22. September)
Deine Ex sind immer noch von dir besessen und deshalb kannst du sie nicht aus deinem Kopf schütteln. Sie wollen dich nicht in Ruhe lassen. Sie nerven dich immer noch und belästigen dich, damit ihr wieder zusammenkommt. Es sieht so aus, als wären sie noch nicht fertig mit dir, obwohl du schon fertig mit ihnen bist. Du willst so verzweifelt weitermachen, aber sie werden dich nicht lassen.
7. Waage (23. September – 22. Oktober)
Du findest gerade, dass deine Gedanken natürlich in Richtung zu deinem Ex verweilen, wann immer du dich einsam fühlst. Als Waage bist du ein sehr soziales Wesen. Du willst dich immer mit Menschen umgeben. Und wann immer du allein bist, weißt du nicht wirklich, was du mit dir selbst anfangen sollst. Deshalb denkst du am Ende an deinen Ex.
8. Skorpion (23. Oktober – 22. November)
Du bist immer noch besessen von deiner Beziehung. Als Skorpion bist du nicht wirklich bekannt dafür, jemand zu sein, der die Dinge schnell und einfach überwindet. Du brütest immer noch über jedes einzelne Detail deiner gescheiterten Romanze, weil du herausfinden willst, warum alles schiefgelaufen ist. Und deshalb hast du immer noch von Zeit zu Zeit Gedanken an deinen giftigen Ex.
9. Schütze (23. November – 21. Dezember)
Dein Ex schreibt dir einfach immer wieder betrunkene Nachrichten. Und du weißt nicht mehr, was du dagegen tun sollst. Du bist die ganze unerwünschte Aufmerksamkeit so leid. Du bist einfach verzweifelt, um mit deinem Leben weiterzumachen, aber er wird es nicht zulassen. Du willst auf deine Abenteuer gehen, aber er will dich trotzdem auf dem Laufenden halten.
10. Steinbock (22. Dezember – 20. Januar)
Es ist das emotionale Gepäck, das du immer noch zu durchsuchen versuchst, das es dir schwer macht, ihn aus deinem Kopf zu löschen. Als Steinbock hast du die Tendenz, einfach direkt in deine Arbeit einzutauchen. Und während des Prozesses ignorierst du die Gefühle, die du in dir selbst gefangen hältst. Das kann der Grund dafür sein, dass du nicht weitermachen kannst und über deinen giftigen Ex hinweg kommst.
11. Wassermann (21. Januar – 18. Februar)
Du magst es nicht wirklich, anderen viel über dein Privatleben zu erzählen. Und deshalb fragen dich die Leute immer noch nach deinem Ex. Sie haben nicht einmal bemerkt, dass du bereits Schluss gemacht hast. Deshalb wirst du ständig an deine Trennung erinnert. Die Menschen in deinem Leben fragen dich immer noch die ganze Zeit danach.
12. Fische (19. Februar – 20. März)
Du hast ein paar zufällige Träume von deinem Ex. Den ganzen Tag über versuchst du nicht wirklich, bewusst an ihn zu denken. Aber wenn du nachts schläfst, scheint dein Unterbewusstsein auf natürliche Weise zu den Bildern deines Ex zu driften. Und es verwirrt dich, weil du nicht weißt, was deine Träume dir genau zu sagen versuchen.
Ich möchte dich noch daran erinnern: Wenn jemand anderes dich verletzt oder nicht sieht, wie einzigartig und schön du bist, ist das sein Problem, nicht deins. Liebe dich selbst, sei stolz auf das, was du bist. Du hast einen Sturm durchlebt, und du hast ihn überstanden und überlebt. Das erfordert Tapferkeit, Hartnäckigkeit und Mut. Du wirst das überleben und du kannst in deinem Leben wieder Frieden finden.
