Du wirst wieder in Ordnung kommen, auch wenn du das Gefühl hast, dass du es alleine schaffen musst. Du brauchst keine Freunde oder Familie, um in den Abgrund zu gelangen und dich zurück zur Erde zu ziehen. Du bist stark genug, um alleine hinauszuklettern.
Du wirst es schaffen. Das nötige Werkzeug dazu ist in dir versteckt. Das nächste Mal, wenn du das Gefühl hast, dass du niemanden hast, der mit dir über deine Probleme redet und dich beruhigt, wenn du weinst, denk daran, dass du den Schmerz alleine bewältigen kannst. Du kannst deine eigenen Tränen trocknen. Du kannst deine eigene Atmung beschleunigen.
Du hast genug Kraft, um ohne einen Freund oder beste Freundin oder sogar ohne ein Familienmitglied zu überleben, das sich eigentlich einen Scheiß darum kümmert. Die Chancen, dass du mehr geliebt wirst, als du realisierst, stehen gut, aber wenn du dich wirklich einsam fühlst, dann weißt du, dass du das immer noch tun kannst.
Wenn du über den Gedanken lachst, stark genannt zu werden, denk daran, dass du noch hier bist und das Leben auf dieser Erde lebst, obwohl es für dich nichts anderes als die Hölle war. Du bist stark zum Atmen. Stark für das Existieren. Stark dafür, dass du es durch deine einsamsten Momente schaffst, deine peinlichsten Momente, die Momente, in denen du dich fühlst, als ob du sterben würdest.
Es geht dir besser, als du denkst. Du bist nicht so versaut, wie es dir dein Gehirn gesagt hat.
Eines Tages wirst du erkennen, wie schön du bist. Wie talentiert. Wie intelligent. Wie wertvoll. Eines Tages wirst du deinen Wert neu definieren. Du musst aufhören die Welt zu hassen und dich selbst zu lieben.
Wenn du dir eine Therapie leisten kannst, besuche eine Sitzung. Wenn du irgendwelche Mitarbeiter oder Mitbewohner oder sogar einen Lehrer hast, die sich um dich kümmern, schäme dich nicht, dich ihnen gegenüber über deine Probleme zu öffnen. Sie werden verständnisvoller sein, als du denkst. Sie werden zuhören – und manchmal ist das alles, was du brauchst.
Aber wenn du das Gefühl hast, ganz allein zu sein, wenn du das Gefühl hast, dass es in diesem Universum keine andere Seele gibt, die dir helfen kann, dann solltest du daran arbeiten, dir selbst zu helfen.
Du bist nicht hilflos. Du magst dich vielleicht so fühlen, wie du bist, aber du hast eine verborgene Kraft in dir.
Du kannst das durchstehen.
Die Dinge werden besser werden.
Du wirst das Glück wiederfinden.
Du wirst in Ordnung sein, auch wenn du dich fühlst, als wärst du ganz allein. Auch wenn du das Gefühl hast, dass niemand sonst merkt, wie sehr du dich quälst. Selbst wenn du das Gefühl hast, dass es niemanden interessiert.
Die Wahrheit ist, jemand kümmert sich immer um dich. Es kümmert mich. Es kümmert jeden, der das liest.
Wenn dich das nicht überzeugt, wenn du dich immer noch allein fühlst, ist das auch in Ordnung. Du wirst es trotzdem schaffen, das alleine zu überstehen. Du wirst immer wieder einen Weg finden, um zu überleben, denn das ist es, was du bist. Eine Überlebende.
Du bist stark genug, um weiterzumachen. Das bist du wirklich. Zweifle nicht eine Sekunde lang daran.
