Manchmal, wenn unser Leben dabei ist, sich zu verändern, können wir es spüren, bevor wir es sehen können. Dies sind nur einige der Erfahrungen, die du machen könntest, bevor eine massive Veränderung stattfindet.
1. Du beginnst, die Verleugnung allmählich abzubauen.
Wenn wir wirklich im Leben feststecken, neigen wir dazu, alles zu verleugnen.
So schützen wir uns vor der Panik, alles Falsche zuzugeben, weil wir noch nicht das Vertrauen haben, zu glauben, dass wir es in Ordnung bringen können.
Wenn wir uns einem großen Lebenswandel nähern, dann ist das, worauf wir wirklich stoßen, der Wendepunkt, an dem wir endlich bereit sind, das, was seit ziemlich langer Zeit „daneben“ liegt, zu versöhnen.
Das bedeutet, dass du aus der Verleugnungsphase herauskommen und in Wut, Reue, Bedauern, Gewissensbisse und sogar Traurigkeit übergehen wirst.
Das sind Gefühle, die du schon seit sehr langer Zeit hegst und die du jetzt wahrscheinlich bereit bist loszulassen, weil du weißt, dass sich die Geschichte ändert, dass sich dein Leben so anpasst, wie es die ganze Zeit über wirklich nötig gewesen wäre.
Wir kommen nicht eines Tages aus der Verleugnung heraus, wir kommen langsam und phasenweise aus ihr heraus, und schließlich kommen wir zu der Einsicht, dass wir vorher nicht glücklich waren.
2. Du wirst auf die Entscheidungen zurückblicken, die dich hierhergeführt haben.
Große Veränderungen im Leben sind oft eine Zeit zum Nachdenken.
Wenn uns bewusst wird, dass wir von einem Kapitel zum nächsten übergehen, halten wir oft inne, um eine Bestandsaufnahme dessen zu machen, was in unserer früheren Geschichte passiert ist und wie das dazu beigetragen hat, wo wir jetzt stehen.
Mehr als alles andere beginnen wir, uns unserer selbst bewusster zu werden.
Wir beginnen zu erkennen, warum wir dort gelandet sind, wo wir jetzt sind, und warum.
Wir beginnen, über die Entscheidungen nachzudenken, die uns dorthin führen, wo wir heute stehen, und darüber, wie wir vielleicht anders entscheiden müssen, wenn wir in Zukunft ein anderes Ergebnis wollen.
Ob du stolz auf das bist, was du getan hast, oder ob du es bedauerst, so oder so, dieser Reflexionsprozess bringt eine Menge wichtiger Weisheiten für die Zukunft mit sich.
3. Du wirst dir darüber klar werden, was du wirklich willst.
Der Prozess, aus der Verleugnung herauszukommen, ist auch der Prozess, sich anzugleichen.
Wenn du anerkennst, was du nicht willst, kommst du nicht umhin, das Gegenteil zu erkennen: das, was du wirklich willst.
Du wirst vielleicht entdecken, dass das Erkennen dessen, was du willst, kein inspirierender Prozess ist. Genau das Gegenteil ist der Fall.
Du könntest zu diesen Schlussfolgerungen von einem Ort der Wut, des Bedauerns und der totalen Verzweiflung aus gelangen.
Du könntest erkennen, dass du dir selbst sogar die Fähigkeit abgesprochen hast, zu erkennen, was du willst, geschweige denn, es mit ganzem Herzen zu verfolgen.
Unabhängig davon, wie du zu diesem Ergebnis kommst, ist es wichtig, dass du das, was du wirklich willst, nicht länger vernachlässigen kannst, und das ist gut so, auch wenn es dir dabei unangenehm ist.
4. Du wirst alles ablegen, was du nicht mehr tragen willst.
Du könntest dich dabei ertappen, wie du das, was um dich herum ist, physisch loslässt.
Du könntest deinen Schrank und die Kleidung, die dir nicht mehr passt, ausräumen, deine Sachen durchwühlen und eine Tiefenreinigung vornehmen.
Vielleicht ziehst du um, hörst auf, mit einigen Freunden zu reden, und nimmst Kontakt zu anderen auf und so weiter und so fort.
Das ist eine unbewusste Art und Weise, die äußere Welt mit dem in Einklang zu bringen, was in der inneren Welt geschieht.
Tief in deinem Inneren weißt du, dass du weitermachst, und du kannst das nicht tun, wenn dich die ganze Last der Vergangenheit festhält.
5. Du wirst andere seit langem bestehende Probleme ansprechen.
Wenn du einen Teil deines Lebens heilst, strahlt er tendenziell aus und beeinflusst alle anderen.
Vielleicht kommst du aus der Verleugnung bezüglich der Stadt, in der du lebst, oder der Art deiner Arbeit oder der langfristigen Lebensfähigkeit einer Beziehung heraus.
Vielleicht möchtest du dabei auch andere Dinge ansprechen, die dich schon lange beschäftigen.
Wenn wir einen Teil unseres Lebens verbessern, fallen uns die anderen, die ungeheilt bleiben, im Vergleich dazu stärker auf.
Denke einfach daran, eins nach dem anderen anzugehen und dich nicht völlig zu überfordern.
Du kannst anerkennen, was sich ändern muss, während du es in einem sicheren Tempo tust.
6. Der Kreis schließt sich.
Wenn all diese Enthüllungen und Veränderungen geschehen, wirst du vielleicht feststellen, dass der „Kreis sich schließt“.
Vielleicht hattest du schon immer eine Ahnung von dem, was du jetzt tust. Vielleicht akzeptierst du Teile von dir, die schon immer existiert haben, obwohl du sie verleugnet hast.
Vielleicht wird dir klar, dass du im tiefsten Inneren schon immer gewusst hast, was du jetzt weißt, obwohl du versucht hast, es zu vermeiden.
Vielleicht findest du dich endlich damit ab, was du die ganze Zeit wolltest.
Vielleicht erinnerst du dich daran, dass du selbst gesagt hast: Ich wollte schon immer dort leben.
Vielleicht realisierst du endlich, dass die Arbeit, die am mühelosesten zu dir kommt, immer das ist, wozu du bestimmt warst.
Vielleicht erkennst du, dass du von Anfang an wusstest, dass deine Beziehung eine Sackgasse war, aber du bist ihr trotzdem nachgegangen.
Egal, was sich verändert oder welche Enthüllungen sich ereignen, vielleicht stellst du fest, dass du dich sozusagen dort wiederfindest, wo du angefangen hast, und das ist wirklich tröstlicher, als du dir vorstellen kannst.
7. Du wirst dein Selbstbewusstsein wiederentdecken.
Ein natürlicher Nebeneffekt des Erkennens dessen, was du in deinem Leben tust und was du nicht willst, ist ebenso die Erkenntnis, wer du bist und wer nicht.
In diesem Prozess wirst du vielleicht feststellen, dass du ein stärkeres und klareres Selbstbewusstsein entdeckst.
Du weißt, was du willst, du weißt, was du gut kannst, du weißt, was du erleben willst.
Du stellst dein Äußeres so ein, dass es dein Inneres besser widerspiegelt, und das ist ein bittersüßer Prozess.
Es kann zwar ein ziemlich harter Schlag für das Ego sein, zu akzeptieren, dass man nicht die Person war, die man sein möchte, aber es löst sich schnell zugunsten des Gefühls aus, endlich ehrlicher zu sich selbst zu sein, was von unschätzbarem Wert und unersetzlich ist.
Du erkennst, dass du des Lebens, das du willst, würdig bist, und das warst du schon immer.
8. Du beginnst, tiefen inneren Frieden zu fühlen.
Während all der Perioden, in denen du gespeicherte Emotionen klärst, aus der Verleugnung herauskommst und umarmst, wer du bist, wirst du feststellen, dass flüchtige Einblicke in einen tiefen, inneren Frieden immer normaler werden.
Das ist etwas anderes als aufgeregt oder energetisiert zu sein, denn dieses Gefühl ist wirklich das Gefühl, dass du endlich da bist, wo du sein solltest, und nicht die Angst, dass du nie irgendwo ankommen wirst oder dass du es nicht verdienst.
Du beginnst zu spüren, dass du in dem Moment so auftauchst, wie du sein möchtest, und es ist eine lebensverändernde Erkenntnis, die man haben muss.
9. Du fängst an, langfristige Klarheit zu haben.
Das Lustige daran, herauszufinden, was man im Moment will, ist, dass es sich oft auch für das Gesamtbild eignet.
Vielleicht stellst du fest, dass du realisierst, was du langfristig willst oder wie dein Leben aussehen könnte.
Das mag dir noch vor kurzem völlig fremd gewesen sein, aber jetzt, wo du dich wohler damit fühlst, wer du bist und was du willst, ist es einfacher, nach vorne zu schauen, und das ist etwas, was dir zusätzlichen Komfort gibt.
10. Du wirst mit Dankbarkeit loslassen und mit Anmut in die Sache einsteigen.
Übergangsphasen können hart sein, aber wenn du wirklich bereit bist, wirst du es verstehen, in Dankbarkeit loszulassen und mit Anmut fortzuschreiten.
Das bedeutet, dass du für alles, was du erlebt hast, dankbar sein wirst, auch für jeden Fehltritt und jeden Fehler. Aus jedem hast du etwas von unschätzbarem Wert gelernt, und dafür wirst du es nicht wirklich bereuen.
Dann wirst du mit demselben Gefühl der Wertschätzung einspringen.
Du machst die ersten Schritte in dein neues Kapitel mit einem Gefühl von Leichtigkeit und Ehrfurcht – und du wirst nie vergessen, wie gut es sich anfühlt, endlich auf der anderen Seite zu sein.