Selbstbewusstsein, emotionales Einfühlungsvermögen in andere und das Wissen um die eigenen emotionalen Zustände sind einige Eigenschaften, die zu einer Person mit einem hohen EQ gehören.
Ein Kind, das sich seiner selbst bewusst ist, Einsicht besitzt und auf die Gefühle anderer Rücksicht nimmt, ist oft ein emotional intelligentes Kind und auf dem Weg zu einem hohen EQ.
Aus diesen allgemeinen Fähigkeiten ergeben sich eine Vielzahl positiver emotionaler Qualitäten wie Wertschätzung, Rücksichtnahme, Einfühlungsvermögen und Freundlichkeit.
Ein Kind, das mit seinen Gefühlen in Berührung kommt, kann einen Gefühlszustand identifizieren, anstatt ihn unangemessen auszuleben.
Es ist ganz natürlich, dass ein Kind gelegentlich einen Nervenzusammenbruch, eine fehlende Wertschätzung oder einen selbstvergessenen Moment hat, aber die meisten Kinder mit einer gesunden emotionalen Verfassung zeigen regelmäßig gewissenhafte Fähigkeiten im Rahmen einer engen Beziehung.
“Danke”, “Es tut mir leid”, “Ich habe einen Fehler gemacht” oder “Bist du okay?” Einem Kind, das diese Worte nur selten ohne Aufforderung sagt, fehlen möglicherweise die tieferen emotionalen Fähigkeiten, die es einem Menschen ermöglichen, schließlich emotionale Intelligenz zu erreichen.
Allzu oft entschuldigen Eltern ihr Kind, wenn es keine Wertschätzung, Verantwortung oder Empathie zeigt. “Sie sind doch noch Kinder.” Dies kann ein ungeheuerlicher Fehler sein.
Der Charakter wird früh geprägt, und die Korrelation zwischen einer sicheren Bindung zu einer Bezugsperson und emotionaler Intelligenz ist ein Beweis dafür, dass ein Kind in der Lage ist, diese Eigenschaften schon in jungen Jahren zu zeigen.
Wenn diese Eigenschaften gefördert werden, können sie zu einem Kind mit gesunder emotionaler Regulation, emotionaler Intelligenz und schließlich einem hohen EQ führen.
Eine sichere Bindung entsteht, wenn ein Kleinkind eine Bezugsperson erlebt, die sich emotional auf es einstellt und einfühlsam auf es reagiert.
Außerdem gibt ein Elternteil, der in der Lage ist, im Rahmen der Eltern-Kind-Dyade Fehler zuzugeben, dem Kind die Möglichkeit, innerhalb der Bindungsbeziehung Selbsterkenntnis und Verantwortlichkeit zu erfahren.
“Es tut mir leid, dass ich die Fassung verloren habe. Ich habe dich wahrscheinlich erschreckt. Ich liebe dich.” Dies sind Beispiele dafür, dass ein Elternteil die Verantwortung für seine Fehler in der Beziehung zu einem Kind übernimmt.
Wenn eine Betreuungsperson in der Eltern-Kind-Beziehung Selbstbewusstsein, Verantwortlichkeit und Einfühlungsvermögen zeigt, hat das Kind die Möglichkeit, diese emotional intelligenten Eigenschaften zu erfahren und zu verinnerlichen.
Im Gegensatz dazu kann ein Elternteil, der glaubt, dass er sich nie irrt, sich selten entschuldigt, wenn er einen Fehler macht, und sich der Gefühle des Kindes nicht bewusst ist, das Kind unwissentlich daran hindern, wichtige emotional intelligente Fähigkeiten zu integrieren.
Darüber hinaus kann ein Elternteil, der ein Kind dafür beschämt, dass es andere Gefühle hat als die Eltern, ebenfalls ein Hindernis für das emotionale Wachstum des Kindes darstellen.
Obwohl die Erfahrung des Kindes mit Empathie es ihm ermöglicht, diese Fähigkeit auf natürliche Weise zu verkörpern, ist der Unterschied zwischen einem empathischen Elternteil und einem Elternteil, der es ermöglicht, entscheidend.
Wenn ein Elternteil zu entgegenkommend ist und Mitleid mit dem Kind hat (Sympathie), kann er versucht sein, die Regeln zu beugen, die Erwartungen zu senken oder nachzugeben.
Leider lernt das Kind dadurch, das Opfer zu spielen, die Schuld abzulenken und zu projizieren und zu manipulieren, um zu bekommen, was es will. Der Trick besteht darin, mitzufühlen, nicht mitzuleiden, und die Erwartungen aufrechtzuerhalten. Beispiele hierfür sind:
“Du bist wütend. Das kann ich verstehen, aber du kannst deinen Rucksack nicht wegwerfen. Bitte heb ihn auf.”
“Du bist enttäuscht. Das wäre ich auch. Ich verstehe es, aber gib nicht auf, Schatz. Versuch es weiter.”
“Du bist besorgt. Es ist überwältigend, ich verstehe das. Aber du kannst es schaffen. Bleib dran.”
“Es tut weh, wenn man sieht, dass jemand etwas tut, was man gerne tun würde, aber nicht kann. Ich verstehe das. Aber du kannst es nicht an deinem Freund auslassen. Bitte geh und entschuldige dich.”
“Du bist besorgt wegen des Laufs. Das kann ich verstehen. Ich werde vor Rennen auch nervös, aber du schaffst das, Kleiner.”
Ein Elternteil, der sich auf die Gefühle seines Kindes einstellt und sie respektiert, aber dennoch die Erwartungen und Regeln aufrechterhält, ist ein Elternteil, der mitfühlt.
Zuerst solltest du die Gefühle des Kindes anerkennen. Dann lenke es um, korrigiere, beruhige, ermutige oder löse das Problem. Wenn das Kind sich verstanden, weniger allein und mit dem Elternteil verbunden fühlt, ist es in der Regel offener für die Umleitung oder Beruhigung durch den Elternteil.
Wenn ein Elternteil nicht in der Lage ist, Erwartungen und Regeln zu erfüllen, kann beim Kind ein Gefühl des Anspruchs entstehen.
Wenn man ein Kind vor Enttäuschungen oder Verantwortlichkeit abschirmt, um es vor emotionalem Schmerz zu bewahren, geht das nach hinten los, weil das Kind die Botschaft erhält, dass es ein Recht auf eine Sonderbehandlung hat.
Wenn ein Kind in der Lage ist, schmerzhafte emotionale Zustände im Rahmen einer tröstlichen Eltern-Kind-Beziehung zu erleben, hilft dies dem Kind, diese schwierigen Emotionen zu tolerieren und zu regulieren. Dies führt oft dazu, dass ein Kind widerstandsfähig ist.
Umgekehrt hat ein Kind, das vor unangenehmen Gefühlen wie Enttäuschung, Reue und Verantwortlichkeit abgeschirmt wird, möglicherweise nicht die Möglichkeit, diese Emotionen im Rahmen einer sicheren Beziehung zu erleben.
Wenn ein kleines Kind mit diesen schmerzhaften Gefühlen über einen längeren Zeitraum ohne Unterstützung allein gelassen wird, kann es unbewusst extreme und robuste Abwehrmechanismen entwickeln, um den emotionalen Schmerz und die Scham abzuwehren.
Emotionale Intelligenz ist eine unschätzbare Eigenschaft. Es ist ein wichtiges Ziel, ein Kind mit einem hohen EQ zu erziehen. Darüber hinaus können sich die Vorteile dieser Eigenschaft auch auf die Familie, die Gemeinschaft und die Kultur des Kindes auswirken.
Das Mitgefühl und die Selbstlosigkeit, die ein emotional intelligenter Mensch ausstrahlt, kann Konflikte lösen, Vertrauen in eine Beziehung ermöglichen und andere heilen und stärken.