Wer hätte es gedacht?
Stelle dir vor, du bist auf einer dichtgedrängten Party. Es ist kaum Raum, um dein Getränk abzustellen, geschweige denn zu atmen. Es sind so viele Leute da und es scheint, als ob jede Minute neue dazukommen.
Du versuchst, gesellig zu sein und dich mit Leuten zu beschäftigen, aber du hast das Gefühl, dass Konversation ein aussichtsloser Kampf ist.
Du sehnst dich danach, zu Hause zu sein und an deinem Roman zu arbeiten oder zu malen oder einfach nur fernzusehen. Du bist immer einer der ersten, der die Party verlässt.
Wenn sich das nach dir anhört, könntest du introvertiert sein.
Dein Verhalten wird oft mit Schüchternheit verwechselt, einer Sozialphobie oder einer vermeidenden Persönlichkeitsstörung. Es ist nicht so, dass du nicht gerne sozialen Umgang hast, du bevorzugst einfach, es nicht zu tun.
Du magst Menschen und bildest starke Bindungen mit ihnen, also bist du nicht einfach nur ein einsamer Verlierer. Du genießt deine eigene Gesellschaft und kannst dich in sozialen Situationen überfordert fühlen.
Dies sind die vier Arten der Introversion. Welche bist du?
1. Sozial introvertiert.
Der sozial Introvertierte bevorzugt es, zu Hause zu bleiben und sich lieber mit Lesen, Computerspielen, Gärtnern, Musikhören oder Netflix zu beschäftigen, als zu einer Party oder einem Event mit hauptsächlich fremden Menschen zu gehen.
Dies unterscheidet sich von Schüchternheit, weil es keine angstgetriebene Vorliebe dafür gibt, alleine oder in einer kleinen Gruppe zu sein.
2. Nachdenklich introvertiert.
Der nachdenklich Introvertierte verliert sich in seinen oder ihren Gedanken.
Er mag es, sich in einer Fantasiewelt auf fantasievolle und kreative Weise zu verlieren.
Er genießt es, Virtual-Reality-Spiele zu spielen, genießt aber auch soziale Events. Er ist insgesamt sehr nachdenklich und introspektiv.
3. Ängstlich introvertiert.
Der ängstlich Introvertierte hat viel mit einer unbeholfenen Person gemein.
Er bevorzugt es, alleine zu sein und nicht zu gesellschaftlichen Treffen zu gehen, weil er kein großes Vertrauen in seine sozialen Fähigkeiten hat.
Er empfindet eine Menge sozialer Reue und denkt wiederholt über eine soziale Begegnung nach, von der er glaubt, dass sie nicht gut gelaufen ist.
Wenn er nur nicht die Brille des Vaters seines Freundes bei dieser ungeschickten Umarmung zur Begrüßung zerdrückt hätte.
4. Zurückhaltend (oder reserviert) introvertiert.
Der reservierte Introvertierte betrachtet die Dinge gerne, bevor er denkt oder handelt.
Hamlet ist ein klassisches Beispiel des zurückhaltenden Introvertierten. Schließlich macht, wie er sagte, “das Gewissen Feiglinge aus uns allen”.
Mit anderen Worten: Wenn du zu viel nachdenkst, wirst du nur langsam aktiv werden.
Es ist nicht besser, extrovertiert oder introvertiert zu sein; beides sind nur Persönlichkeitszüge.
Aber je besser du dich selbst verstehst und die Gründe, warum du Dinge fühlst und tust, desto wohler wirst du dich fühlen.