Wie kannst du dir sicher sein, ob du falsche Freunde hast? Oft blenden uns unsere Gefühle und Unsicherheiten, – genau wie bei einer toxischen Beziehung – um zu merken, dass bestimmte Leute nicht wirklich unserer Freundschaft wert sind.
Das Leben nimmt uns auf einige ziemlich interessante Reisen mit, und wunderbare Freunde zu haben, die uns auf der langen Fahrt begleiten, kann sowohl die besten als auch die schlimmsten Zeiten viel angenehmer machen.
Das heißt, beschissene, falsche Freunde zu haben, kann sogar die beste Situation ziemlich schrecklich machen, und die schlimmsten Prüfungen des Lebens einfach… höllisch.
Als ich eine Trennung durchmachte, mied mich meine damals beste Freundin tagelang. Als ich sie damit konfrontierte, sagte sie, ich sei zu emotional. Schlimmer noch, sie warnte alle unsere gemeinsamen Freunde davor, dass ich dramatisch sei.
Und so wurde mir klar, dass falsche Freunde dich nicht nur verletzen, sondern dir auch das Gefühl geben, dass du die Schuld daran trägst.
Echte Freunde sind für dich da, wenn du sie brauchst, sie sind lustig und unterstützend und sie werden dich auf deinen Blödsinn oder deine beschissenen Lebensentscheidungen ansprechen, weil sie dich lieben und nicht, weil sie dir ein schlechtes Gewissen machen wollen.
Ich habe meine Lektionen auf die harte Tour gelernt. Aber rückblickend haben sie mich zu einer stärkeren Person gemacht und mich gelehrt, mich selbst zu lieben.
Im Folgenden findest du einige der Eigenschaften, die falsche Freunde aufweisen: Schau sie dir an und frage dich, ob jemand in deinem Bekanntenkreis diese Eigenschaften verkörpert.
1. Falsche Freunde: Sie reden hauptsächlich über sich selbst
Wenn es um Konversation geht, ist ihr Lieblingsthema sie selbst.
Sie sind selbstverliebte Gesprächs-Narzissten, die die meiste Zeit damit verbringen, über ihr Leben und ihre Probleme zu reden.
Sie verwöhnen dich mit Geschichten darüber, wie sie einmal jemand Berühmtes getroffen haben oder welche Abenteuer sie erlebt haben. Und das sind wahrscheinlich Geschichten, die du schon x-mal gehört hast.
Aber sie fragen nicht oft, wie es dir geht oder was in deinem Leben vor sich geht. Und wenn doch, dann erst gegen Ende eurer gemeinsamen Zeit, wenn sie jedes Thema, das sie betrifft, ausgeschöpft haben.
2. Du hörst nur von ihnen, wenn sie etwas brauchen oder wollen
„Oh, hey… ich habe schon ewig nicht mehr mit dir gesprochen, wie geht es dir? Bist du nächstes Wochenende frei? Ich ziehe nämlich um und brauche Hilfe beim Kistenschleppen…“
Charmant, oder?
Und häufiger, als dir vielleicht bewusst ist.
Du hast vielleicht sechs Monate oder länger nichts mehr von dieser Person gehört, aber es ist lustig, dass du ihr sofort in den Sinn kommst, wenn sie manuelle Arbeiten erledigen muss.
Wenn du bewiesen hast, dass du dieser Person zur Hilfe kommst, wann immer sie es braucht, dann ist das die Rolle, die sie dir zugedacht hat: der Helfer, der Fixer, derjenige, auf den sie sich verlassen kann.
Sie wird dich im Moment zu schätzen wissen, sicher, und dir mit Pizza und Bier und was auch immer danken, aber dann wirst du mindestens sechs Monate lang nichts mehr von ihr hören, bis etwas anderes aufkommt, bei dem sie Hilfe braucht.
3. Sie kennen dich nur auf einer oberflächlichen Ebene
Sie kennen deinen Namen, wissen, wo du wohnst, vielleicht, was du gerne isst, aber das ist auch schon alles.
Sie wissen nicht, wie du wirklich tickst. Sie zeigen kein tieferes Verständnis für dich als einzigartige Person, nur eine oberflächliche Ebene von unwichtigen Details.
Und das liegt daran, dass sie selten die bohrenden Fragen stellen, die echte Freunde stellen. Sie initiieren nie die wundervoll interessanten Gespräche über das Leben und darüber hinaus.
Auch erkundigen sie sich nicht nach den großen Dingen, die in deinem Leben passieren. Du hast ein Baby bekommen? Sie haben kaum bemerkt, dass du schwanger bist. Einen geliebten Menschen verloren? Rechne nicht damit, dass sie dir Blumen schicken.
In Wahrheit geht es ihnen nicht darum, sich mit dir auf einer bedeutungsvollen Ebene zu verbinden, weil sie dich nicht als einen wichtigen Teil ihres Lebens sehen oder schätzen.
4. Sie machen dich runter
Subtile Angriffe in Form von spielerischen Sticheleien, Übertreibungen und zweideutigen Komplimenten sind nur einige der Möglichkeiten, mit denen falsche Freunde versuchen, dich runterzumachen, um sich selbst besser zu fühlen.
Normalerweise tun sie das aus einem Gefühl des Schmerzes heraus, z.B. weil sie ein geringes Selbstwertgefühl haben oder ihre Probleme damit projizieren, dass sie von anderen in ähnlicher Weise schlecht behandelt wurden, aber wenn man versteht, woher ihr Verhalten kommt, ist es weder in Ordnung noch leicht, damit umzugehen.
Eine Freundin kann dir ein Kleidungsstück schenken, und wenn du es anprobierst und dich darüber freust, sagt sie vielleicht so etwas wie: „Ja, ich fand es wirklich süß, aber es war RIESIG an mir… ich dachte, es würde dir stattdessen passen.“
Oder, wenn du deinen neuen Freund vorstellst, könnte eine falsche Freundin oder ein falscher Freund die Saat der Unsicherheit säen und sagen, dass die Person weit über deiner Liga liegt und dich zweifellos für jemanden verlassen wird, der besser aussieht/reicher/erfolgreicher ist.
Sie könnte sogar deinen neuen Partner vor deinen Augen anbaggern, um ihr eigenes Ego zu stärken.
5. Du bist ihr emotionaler Boxsack.
Kennst du die Person, die dir immer nur von all dem schrecklichen Mist erzählt, der in ihrem Leben vor sich geht?
Ja. Genau die.
Oft fragen sie nach deiner Meinung über ihre Entscheidungen oder ihre Situation, nehmen aber nie deinen Rat an.
Tatsächlich tun sie oft das komplette Gegenteil von dem, was du ihnen rätst, und neigen dazu, die gleichen schrecklichen, selbstzerstörerischen Verhaltensmuster immer und immer wieder zu wiederholen, ohne jemals daraus zu lernen.
Anstatt introspektiv und selbstbewusst zu sein und vielleicht ein gewisses Maß an Wachstum zu erreichen, weil sie den gleichen Spießrutenlauf ein Dutzend Mal durchlaufen haben, schütten sie ihre ganze Frustration und Negativität in dich hinein.
Sie zwingen dich, ihre emotionale Arbeit für sie zu erledigen, und werden dir wahrscheinlich erzählen, wie viel besser sie sich fühlen, nachdem sie mit dir gesprochen haben.
Ein Beispiel könnte eine Person sein, die von ihrem Partner missbraucht wird, dir all die schrecklichen Dinge erzählt, die hinter verschlossenen Türen passieren, aber aus einem fehlgeleiteten Gefühl von „Liebe“ und „Loyalität“ bei diesem Partner bleibt.
Du bist also diejenige, die beim nächsten Abendessen am Tisch wütend wird, weil du weißt, was los ist, aber deine so genannte Freundin freut sich wie wild, weil sie überhaupt nicht gestresst ist: Sie hat all diese Negativität an dich weitergegeben, damit du damit umgehen kannst, also ist ihr Herz leichter.
6. Sie rasten aus, wenn du sie auf ihr schlechtes oder verletzendes Verhalten ansprichst
Wenn du einem echten Freund sagst, dass er etwas gesagt oder getan hat, was dich verärgert hat, wird er sich entschuldigen und versuchen, es wiedergutzumachen.
Wenn du einem falschen Freund dasselbe sagst, wird er wahrscheinlich in die Defensive gehen, sich über dich lustig machen, Lügen erfinden, um dir das Gefühl zu geben, dass du diejenige bist, die im Unrecht ist, und dann für eine Weile nicht mehr mit dir reden.
Oder auf unbestimmte Zeit.
Die Sache ist die: Wenn jemandem wirklich etwas an dir liegt, wird er sein Bestes tun, um sicherzustellen, dass eure Beziehung symbiotisch ist.
Wenn er sich mehr um sich selbst, seine Wünsche und seine Bedürfnisse kümmert, dann sieht er dich nicht mehr als eine Person, die es verdient, respektiert und umsorgt zu werden: Du existierst nur zu seinem Nutzen und zu seinem Vorteil.
Wenn du sie auf ihren Blödsinn ansprichst, zerbricht diese Illusion, und sie werden darüber wütend.
7. Sie sind nie da, wenn du sie brauchst
Es ist schon komisch, dass du vielleicht immer für einen Freund da bist, wenn er dich braucht, aber wenn du im Gegenzug etwas brauchst, ist er nirgends zu finden.
Ja, das ist überhaupt kein echter Freund.
Wenn sie jedes Mal, wenn du sie brauchst, beschäftigt sind, oder wenn sie dich ignorieren und kein einziges Versprechen, das sie dir gegeben haben, einhalten können, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie dich nur zu ihrem eigenen Vorteil in ihrer Nähe haben.
Das ist auch eine Eigenschaft, die Narzissten gemeinsam haben, also sei vorsichtig: Wenn einer beschließt, dass du seine Lieblingsperson bist, kannst du dich auf eine ganze Welt voller Hässlichkeit gefasst machen.
Es wird schwierig sein, sie loszuwerden, da sie dir ein schlechtes Gewissen machen und dir das Gefühl geben, der schlechteste Mensch auf der Welt zu sein, weil du ihnen nicht nachgibst, wenn sie sich so zerbrechlich und erbärmlich verhalten.
8. Du hast das Gefühl, dass du mit ihnen auf Eierschalen laufen musst
Falsche Freunde erwarten von dir, dass du ein immer unterstützendes, nickendes, lächelndes Wesen bist, das allem zustimmt, was sie sagen, und sie sind schnell dabei, den Abzug zu drücken und einen riesigen Streit anzufangen, wenn du eine Meinung oder Idee hast, die von ihrer abweicht.
Sie könnten sich über politische oder soziale Themen auslassen und erwarten, dass du ihre Gedanken wiederholst, und schlagen dich nieder, wenn du es wagst, anderer Meinung zu sein.
Wenn du das tust, verspotten sie dich vielleicht öffentlich dafür, sagen dir, wie enttäuscht sie von dir sind, weil du nicht „die Wahrheit“ siehst, und brechen die Kommunikation mit dir ab, bis du aufwachst und die Welt aus ihrer Perspektive siehst.
Echte Freunde können sich darauf einigen, anderer Meinung zu sein, und respektieren die Meinungen und Überzeugungen des anderen. Ende.
9. Sie verbreiten Gerüchte und Klatsch
Wenn sie eine pikante Information erfahren haben, kannst du sicher sein, dass jeder, den sie kennen, sie am Ende des Tages auch gehört hat.
Sie lieben den Nervenkitzel, Klatsch und Tratsch über andere Leute zu hören und zu verbreiten. Du hörst es die ganze Zeit, wenn sie zufällige „Fakten“ ausbreiten, die sie am Wasserspender aufgeschnappt haben.
Du gibst vor, interessiert zu sein, aber du kennst kaum die Hälfte der Leute, über die sie reden. Das ist ihnen aber egal, solange sie den Klang ihrer eigenen Stimme hören können.
Und ihre Täuschung als Freund kommt zum Tragen, wenn sie mit anderen Leuten über dich sprechen. Sie nehmen vielleicht eines der wenigen Dinge, die sie in euren Gesprächen über dich gelernt haben, und benutzen es als soziale Währung, um die Aufmerksamkeit und Gunst anderer zu gewinnen.
Deine Geheimnisse sind bei ihnen nie geheim.
10. Sie missgönnen dir deinen Erfolg oder dein Glück
So gut es dir in deinem Job gehen mag oder so glücklich du in deinen persönlichen Beziehungen sein magst, sie werden sich nicht für dich freuen.
Das hängt mit Nr. 2 und ihrer Angewohnheit zusammen, dich niederzumachen. Sie sehen es nicht gerne, wenn es anderen Menschen im Leben gut geht, weil dies ein Licht auf das wirft, was sie als ihre eigenen Fehler ansehen.
Einige falsche Freunde werden sogar eine Person abservieren, deren Leben besser läuft als ihr eigenes, weil es für sie zu schmerzhaft ist, es zuzugeben.
Sie werden dir nicht gratulieren oder dich anfeuern; sie werden einfach still werden und für eine Weile (oder dauerhaft) aus deinem Leben verschwinden.
11. Sie werden deine Fehler, Misserfolge und schlechten Beurteilungen hart beurteilen
„Ich hab’s dir ja gesagt“ ist etwas, das du wahrscheinlich oft von einem falschen Freund hören wirst.
Sie sind schnell dabei, über dich zu urteilen, dich zu kritisieren und dich auf all die Dinge hinzuweisen, die du falsch gemacht hast. Sie behaupten, all diese Dinge in deinem eigenen Interesse zu sagen… um zu verhindern, dass du in Zukunft das Gleiche wieder tust.
Aber in Wahrheit genießen sie es einfach, sich dir überlegen zu fühlen.
Selten trösten sie dich oder haben ein offenes Ohr für dich, um über deine Probleme zu sprechen. Sie sind aber schnell dabei, Lösungen für alles anzubieten, weil sie es schließlich am besten wissen.
Oft bieten sie die Lösungen an, ob du danach gefragt hast oder nicht. Sie wollen dein Retter sein, so dass du ihnen zu Dank verpflichtet bist, auch wenn sie alles andere als hilfreich sind.
12. Sie sind nachtragend und vergessen nie (oder lassen es dich vergessen).
Solltest du deinem sogenannten Freund jemals Unrecht tun, wird er es dir für den Rest der Zeit vorhalten.
Sie sagen vielleicht, dass sie dir verzeihen, aber sie werden nicht so tun, als ob sie es getan hätten.
Und sie haben eine Doppelmoral. Wenn du also zu spät kommst, um dich mit ihnen zu treffen, werden sie dich dafür ausschimpfen. Aber wenn sie zu spät zu einem Treffen kommen, erwarten sie, dass du nachsichtig mit ihnen bist, weil „es nicht zu ändern war.“
Monate oder sogar Jahre später, besonders wenn sie dich dazu bringen wollen, etwas zu tun, oder weil sie dich aus irgendeinem Grund verletzen wollen, werden sie sagen: „Weißt du noch, als du…?“
Das ist ein Code für: „Du bist ein schlechter Mensch und ich möchte, dass du dich daran erinnerst.“ Oder vielleicht: „Du schuldest mir viel Geld dafür.“
13. Falsche Freunde: Alles läuft immer unter ihren Bedingungen
Ist dir schon mal aufgefallen, dass deine Freundschaft sehr stark nach den Bedingungen der anderen Person verläuft?
Ihr trefft euch, wenn es ihr passt und ihr geht an die Orte, die sie mag.
Manchmal ist das vielleicht nur ein Zufall, oder es liegt daran, wie eure Freundschaft funktioniert.
Es könnte aber auch ein Zeichen dafür sein, dass die Dinge nicht so sehr auf Gegenseitigkeit beruhen, wie du dachtest.
Es kann schwierig sein, herauszufinden, was passend und was Zufall ist, aber wenn es immer wieder vorkommt, ist es sehr wahrscheinlich, dass eure Freundschaft nicht sehr ausgeglichen ist.
Manche Menschen mögen es, ihre „Freunde“ immer auf Abruf zu haben. Sie entscheiden sich dafür, sie zu sehen, wenn ihnen langweilig ist oder wenn sie kein besseres Angebot haben.
Andere wählen die Menschen in ihrem Leben aus und lassen sie fallen. Es kann vorkommen, dass die Person, an die du denkst, eine Woche lang nur an dir hängt, dir ständig SMS schreibt und Pläne mit dir macht, bevor sie dich in der folgenden Woche ignoriert.
Das liegt oft daran, dass ihre anderen Freunde die Woche über weg sind und du die nächstbeste Lösung bist. (Macht es dich glücklich, die „nächstbeste Lösung“ zu sein?!)
Es könnte auch sein, dass sie eine harte Woche haben und nach etwas leichter Gesellschaft suchen.
Was auch immer die Gründe für dieses Verhalten sind, es ist unfair und es deutet darauf hin, dass es sich um einen falschen Freund handelt, den du nicht in deinem Leben brauchst.
Wenn du das Gefühl hast, dass dein Freund nur mit dir redet, wenn es ihm passt, ist das ein Zeichen für eine einseitige Freundschaft und du solltest darüber nachdenken, wie du dich wirklich fühlst.