Beim Lieben eines anderen vergessen wir oft die allerwichtigste Art der Liebe – die Liebe, die wir für uns selbst empfinden sollten. Selbstliebe ist nicht egoistisch, sie ist etwas Obligatorisches und Unverzichtbares für jede andere Beziehung, die du jemals in deinem Leben führen wirst.
Ich weiß, dass ich so oft einen Fehler gemacht habe, indem ich jemand anderen mehr geliebt habe als mich selbst. Es war fast lebensgefährlich und hat mich viel gekostet. Es hat mich all die schlaflosen Nächte gekostet. Es kostete mich all die Tränen, die mir ins Gesicht strömten. Es hat mich meinen inneren Frieden gekostet und mir Angst gemacht.
Und es war alles wegen mir selbst. Ich weiß, es wäre einfacher, es jemand anderem in die Schuhe zu schieben. Aber es war alles meine Schuld. Ich war diejenige, die die Dinge zu weit gehen ließ. Ich war diejenige, die mich nicht genug geliebt hat. Ich war diejenige, die einen gebrochenen Mann liebte, und ich selbst wurde deswegen gebrochen.
Ich war diejenige, die sich nicht genug respektierte, um vor jemandem wegzulaufen, der mich nicht schätzte. Von jemandem, der meine Unsicherheiten benutzt hat, um mich zu manipulieren. Ich dachte, ich wäre nicht klug genug, witzig genug, hübsch genug, erfolgreich genug oder irgendetwas anderes, um bei ihm zu sein. Ich schätzte mich glücklich, die gleiche Luft zu teilen, die er atmete.
Wenn ich jetzt auf diesen Punkt zurückkommen würde, würde ich mich selbst nicht wiedererkennen. Ich kann nicht glauben, dass ich so niedergeschlagen war. Ich schätze, diese Unsicherheiten und mangelnde Liebe schleichen sich an einen an. Das heißt nicht, dass ich die Liebe zu mir selbst in einem Moment verloren habe. Es geschah schrittweise. Ich habe mir die Schuld für alles gegeben. Ich dachte, ich wäre der Grund, warum Männer nicht in meinem Leben bleiben.
Eins führte zum anderen. Unsicherheiten haben sich in mir aufgestaut, bis es zu spät war. Und ich hatte bereits alle möglichen Misshandlungen durchgehen lassen. Ich habe mir erlaubt, dein Glück vor meins zu stellen, was mich unglücklich machte. Du hast nicht dasselbe für mich getan, also hatte ich niemanden, der sich um mein Glück kümmerte.
Ich rannte tiefer in das Elend, das ich mir selbst erschaffen hatte. Bis ich taub wurde. Ich konnte nicht mehr für uns beide fühlen. Ich konnte nicht für uns beide lieben.
Ich musste lernen, mich selbst zu lieben, so wie ich dich geliebt habe.
Ich bin mir nicht sicher, wie ich aus dieser Taubheit aufgewacht bin, aber ich habe es getan.
Ich schätze, als ich ganz allein gelassen wurde, wurde mir klar, dass ich immer noch mich selbst habe. Ich musste einfach wieder anfangen, mich selbst zu lieben. Das war der schwierige Teil. Ich war es gewohnt, mich selbst zu vernachlässigen und dir mehr zu geben, als ich mir jemals geben würde.
Ich wusste nicht, wo ich anfangen sollte oder wie ich anfangen sollte. Dann wurde mir klar, dass ich für mich selbst die Dinge tun musste, die ich für dich getan hatte.
Ich begann damit, mir täglich Komplimente zu machen. Jeden Morgen schaute ich mich im Spiegel an und sagte: “Hallo du Hübsche”, oder irgendetwas anderes Positives, das mir in den Sinn kam, und ich tat es jeden Morgen, bis ich anfing, es zu glauben.
Ich habe Pläne für mich selbst gemacht, so wie ich es für dich getan habe. Ich war entschlossen, mich zu verwöhnen, um meine Selbstliebe zu beweisen. Also machte ich Pläne für eine Reise, oder ich plante einen Wellness-Tag für mich selbst oder sogar mit meinen Freunden. Das Ziel war es, mich so zu verwöhnen, wie ich dich immer verwöhnt habe.
Ich machte mir Abendessen und gratulierte der Köchin. Dann ruhte ich mich vor dem Fernseher aus, so wie nie zuvor. Weil ich den Film wählte, den ich mochte, nicht den, den du willst. Ich konnte Snacks essen, ohne dass du meine Bisse mitzählst, und es fühlte sich so gut an.
Ich fing an, für mich selbst da zu sein. Ich war mein eigener Fels. Ich habe gelernt, mich zu trösten. Ich habe gelernt, mich selbst aufzumuntern. Ich habe gelernt, mich selbst zu ermutigen. Es hat mich dazu gebracht, erstaunliche Dinge privat und beruflich zu machen. Es fühlte sich erstaunlich an, weil ich mich nie zuvor auf jemanden verlassen konnte. Das Beste war, dass ich niemand anderem als mir selbst danken konnte.
Ich bin entschlossen, es zu schaffen. Weil ich die Bedeutung dieser kleinen Schritte sehe und mich jeden Tag besser fühle. Ich weiß, es ist ein Prozess und es wird Zeit brauchen, aber es gibt niemanden, mit dem ich lieber Zeit verbringen würde als mit mir selbst.