Männer, wenn ihr diese 5 Dinge tut, seid ihr emotionale Psychopathen

Mein Ex-Mann war missbräuchlich: körperlich, sexuell und vor allem emotional. (Wer den Ausdruck “Stöcke und Steine können mir die Knochen brechen, aber Worte werden mir nie wehtun” erfand, dem fehlte offensichtlich die Fähigkeit, Gefühle zu hegen).

Kurz gefasst: Mein Ex war ein emotionaler Psychopath. Als wir uns nach einer fast 8-jährigen Ehe trennten, verließ er mich mit einem Koffer voller Teile von mir: mein Stolz, mein Selbstwertgefühl, meine Hoffnungen, meine Träume.

Er nahm diese Teile nicht mit seinen Händen, sondern mit seinen Worten. Und das hier ist die listige Tatsache über emotionale Psychopathen:

Sie sind sehr gut darin, nicht als Psychopathen aufzutreten, manchmal so gut, dass es schwierig ist, zu erkennen, wenn man emotional missbraucht wird.

Es folgen ein paar Beweise, die ich mit der Zeit über emotionale Psychopathen entdeckt habe:

1. Emotionale Psychopathen lassen dich glauben, dass alles deine Schuld ist.

Emotionale Psychopathen sind nicht immer ganz gemein; die meiste Zeit sind sie sehr charmant und mitfühlend. In der einen Minute streitet ihr euch, in der anderen sagt er total süß zu dir: “Baby hör zu. Ich will mich nicht mit dir streiten.

Ich weiß dass du nicht anders konntest, als unseren Abend zu ruinieren, und dass es schwer für dich ist, aufzuhören, die ganze Zeit so emotional zu sein.”

Siehst du, was er da gemacht hat? Anstatt sich auf das eigentliche Problem zu konzentrieren, gab er dir das Gefühl, dass der Streit irgendwie deine Schuld war. Das liegt daran, dass emotionale Psychopathen keine Rechenschaftspflicht haben und nichts ist jemals ihre Schuld.

2. Sie gießen immer Öl ins Feuer.

Der Begriff Provokation wird oft dafür verwendet, wenn ein missbräuchlicher Mensch sich verändert, verdreht und Informationen zusammenstellt, mit der Absicht, jemanden dazu zu bringen, an seinem eigenen Gedächtnis, seiner Wahrnehmung und seinem Verstand zu zweifeln.

Es ist auch eine beliebte Taktik emotionaler Psychopathen. Ich werde nie den Moment vergessen, als ich herausfand, dass mich mein Mann betrogen hat, indem er versehentlich seinen E-Mail-Posteingang offen gelassen hat.

Als ich ihn zur Rede stellte, anstatt sich bei mir zu entschuldigen, explodierte er, und fing an, MICH anzuschreien: “Du hast sie falsch gelesen, ich kann nicht glauben, dass du mir nicht vertraust, das passt genau zu dir, dass du mir nicht vertraust, ich kann nicht glauben, dass ich das ertrage, du ruinierst unsere Ehe” und so weiter und so fort.

Nach einigen Tagen unerbittlicher Beharrlichkeit, in denen er nicht betrogen hat, stellte ich mich tatsächlich in Frage, ob ich mir das alles in meinem Kopf ausgedacht hatte. Wenn ein emotionaler Psychopath weiß, dass er keine Entschuldigung hat, dann erfindet er eine (während er einem das Gefühl gibt, man sei der wahnhafte Mensch).

3. Alles ist deine Schuld.

Dieser Punkt ist ähnlich wie Punkt 1, aber vertraue mir, wenn ich sage, dass es anders ist. In diesem Fall handelt es sich um die Tendenz eines emotionalen Psychopathen, anderen die Schuld an all ihren Lebensproblemen zu geben. Er erledigt schlecht seine Arbeit?

Tja, das ist deine Schuld, weil du ihn zu Hause stresst. Ärger mit dem Gesetz? Tja, du hast ihn so wütend gemacht, dass er sich aufregte und ein Problem verursachte. Unglücklich in eurer Ehe?

Es ist offensichtlich, weil du so ein schrecklicher Partner bist. Kurz gefasst: Alles Schlechte, was jemals passiert ist, ist wegen dir, dir, dir, dir, dir und niemals wegen ihm. Er ist perfekt, du bist defekt, Ende der Diskussion.

4. Sie reißen dich nieder.

Emotionale Psychopathen richten ihre Aufmerksamkeit auf die Kontrolle über ihre Opfer, um die Art und Weise, wie sie denken, zu kontrollieren. (Denn wenn du für dich selbst denken könntest, könntest du vielleicht erkennen, wie viel besseres du verdienst.)

Wenn sie dir einreden können, wie hässlich/unbrauchbar/pathetisch/blöd du bist, wirst du anfangen, es selbst zu glauben und dich enger an ihn zu klammern, weil du (falsch) denkst, dass es das Beste ist, was du tun kannst. Und sobald du glaubst, dass dein Selbstwertgefühl nicht vorhanden ist, können emotionale Psychopathen dich dazu bringen, alles zu glauben, was sie wollen.

Und was sie einem erlauben zu glauben, dient nur einem einzigen Menschen: ihnen.

5. Sie isolieren dich.

Er wird dich entmutigen und daran hindern, deine Freunde zu sehen, weil, sie wahrscheinlich sogar ein paar vernünftige Ratschläge haben und dich davon überzeugen könnten, ihn zu verlassen. Wenn er sich bemüht, dich zu “reparieren”, kann er nicht dulden, dass deine Freunde mit ihren “schlechten” Ratschlägen seine harte Arbeit ruinieren.

Er wird dich auch davon überzeugen, dass sie nicht wirklich “verstehen”, wie sehr er dich liebt, und wird alles versuchen, dich davon zu überzeugen, dass du keine Freunde in deinem Leben brauchst, weil du ihn hast.