Empathen leiden normalerweise unter geringem Selbstbewusstsein und geringem Selbstwertgefühl, da sie von Natur aus hochempfindsam sind. Sie sind natürliche Heiler und nehmen sich oft alles, was sie erleben, zu Herzen.
Diese Art starker Empfindsamkeit kann bei ihnen oft zu einem geringen Selbstvertrauen führen.
Empathen haben ein geringes Selbstbewusstsein, weil sie sich zu sehr auf andere konzentrieren. Wenn du das tust, kannst du nicht wissen, wer du bist. Du kannst nicht wissen, was DEINE Energie ist und was zu anderen gehört.
Meiner Erfahrung nach haben alle Empathen ein geringes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl. Es ist beinahe die Regel. Das geringe Selbstbewusstsein ist außerdem das, was sie am meisten aus dem Gleichgewicht bringt.
Ich bin selbst ein Empath und habe darum auch mit geringem Selbstbewusstsein zu kämpfen. In meinem Fall lag es nicht an offensichtlichen Dingen wie Aussehen oder Beziehungen, sondern es ging tiefer. Ich hatte mit dem Vertrauen in mich und meine Fähigkeit zu kämpfen, mich von der Welt zu befreien, in der ich geboren wurde.
Alles, was ich sehen konnte, waren tief schlafende Menschen, und es erstickte mich. Ich spürte eine energetische Schwere überall um mich herum und ich hoffte, eines Tages eine andere Welt erschaffen zu können. Aber im Verlauf der Zeit begegnete ich mehr Menschen, die mich zutiefst verletzten, und die Schwere wurde immer stärker.
Mein Selbstbewusstsein hatte also viel damit zu tun, einen Weg finden zu können, mir inmitten der Dunkelheit selbst treu zu bleiben. Und gleichzeitig den Ausweg zu finden und diese Dunkelheit zu transformieren oder das sich auflösen lassen, was nicht transformiert werden wollte.
Wie du siehst, haben Empathen ein geringes Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein, und es kann tiefer gehen als gedacht. Für mich war MICH und meinen Wert zu finden eine lebensverändernde Reise. Und ich hoffe, dass dieser Artikel dir eine andere Wahrnehmung deines geringen Selbstbewusstseins bieten kann.
Warum haben Empathen ein geringes Selbstbewusstsein/ Selbstwertgefühl?
Einer der Gründe für ein geringes Selbstbewusstsein bei Empathen ist, dass ihre energetischen Felder weit geöffnet sind. Empathen und Lichtarbeiter spielen eine große Rolle dabei, anderen bei der Heilung ihrer tiefen Wunden zu helfen.
Um anderen bei der Heilung helfen zu können, sind Empathen von Natur aus offen und empfänglich für Unausgeglichenheiten, die in anderen vorgehen. Sie haben spezielle Antennen, die alle störenden Signale auffangen, und sie nehmen diese in ihren Körper auf, um es wieder richtige auszurichten.
Anstatt Fundamente in ihrem Leben aufzubauen, konzentrieren sich Empathen hauptsächlich auf andere.
Sie verpassen den ersten Schritt nach der Geburt, und zwar die Entwicklung eines starken inneren Kerns. Ihr Ichbewusstsein ist darum verschwommen und unklar. Energetisch betrachtet haben Empathen keine Grenzen, weshalb ihre energetischen Körper schnell mit anderen verschmelzen.
Da wir schon seit der Kindheit an diese Verschmelzung von Energien gewöhnt sind, fühlt es sich so an, als ob das ganze Durcheinander an Energie um uns herum zu uns gehört.
Da unser energetisches Feld weit geöffnet ist, ziehen wir uns auch tiefe Wunden zu, die es schwerer machen, Vertrauen in das Selbst zu finden. Einer der heilsamsten Wege zur Heilung eines geringen Selbstbewusstseins besteht darin, sich den unbewussten Wunden in unserer Psyche und unserem Energiekörper zu widmen und sie zurück ins Licht zu bringen.
Änderung der Wahrnehmung
Ich habe mich zwei Jahre voll und ganz meiner Heilung gewidmet und es hat mir ermöglicht, mich meiner Lebensaufgabe zuzuwenden. Du kannst jedoch damit beginnen, deine Wahrnehmung zu ändern. Was ich dir sage, mag sich zunächst unnatürlich anfühlen, aber wenn du nicht aufgibst, hilft es dir bei geringem Selbstbewusstsein.
Wie oben erwähnt, konzentrierst du dich von Natur aus auf andere. Du kannst ihre Gefühle und unausgesprochenen Worte sofort wahrnehmen.
Das ist etwas, was du sehr gut kannst, aber wenn du immer weit offen bleibst, wird es schwierig, Gleichgewicht und inneren Frieden zu finden. Darum fordere ich dich heraus, genau das Gegenteil dessen zu tun, woran du gewöhnt bist.
Konzentriere dich nicht mehr darauf, wie dich andere wahrnehmen und was sie über dich denken.
Empathen haben ein geringes Selbstbewusstsein, weil sie sich zu sehr auf andere konzentrieren. Wenn du das tust, kannst du nicht wissen, wer du bist. Du kannst nicht wissen, was DEINE Energie ist und was anderen gehört. Du weißt nicht, wo du aufhörst und wo andere beginnen.
Auch wenn die Verschmelzung energetischer Körper einer der Schritte zum Einssein ist, brauchst du den Schmerz von anderen nicht aufzunehmen. Es bringt keinem von euch beiden etwas. So heilst du andere NICHT.
Lenke also deine Aufmerksamkeit zurück in dein Sein. Höre auf, die Wahrnehmung anderer Menschen von dir lösen zu wollen. Es ist egal, weil jeder immer etwas denken wird und du das einfach nicht kontrollieren kannst.
Verbringe zunächst hochwertige Zeit mit dir selbst. In deinem Sein. In der Stille und allein. Dadurch kannst du schließlich dein wahres Ich kennenlernen. Das Ziel dabei ist, dein wahres Selbst zu finden und als Folge den starken Kern deines Seins zu entwickeln.
Wie kannst du Selbstwertgefühl haben, wenn du nicht weißt, wer du bist?
Nimm deine Aufmerksamkeit von anderen weg. Blende die Geräusche deiner Umgebung aus und frage dich, was DU willst und wer DU bist.
Wie du siehst, haben Empathen ein geringes Selbstwertgefühl, weil sie sich zu sehr auf andere konzentrieren.
Es ist in Ordnung, wenn du dich auch auf dich konzentrierst. Du darfst auch für dich selbst da sein und dir Zeit nehmen, dich selbst besser kennenzulernen. Du musst nicht rund um die Uhr mental und energetisch für andere da sein.
Du musst für andere nicht perfekt sein; bleibe einfach nur dir selbst treu.
Ein damit verbundener Schritt ist es, nicht mehr von anderen zu erwarten, dass sie dir Aufmerksamkeit schenken, dich gutheißen oder dich lieben. Dies sind die tieferen Wunden, die für ein geringes Selbstbewusstsein bei
Empathen ursächlich sind. Das Bedürfnis, durch andere das Gefühl zu haben, ganz zu sein, stammt aus der Kindheit oder in vielen Fällen sogar noch früher.
Du kannst ein Empath und ein Lichtarbeiter sein und andere leiten und dabei ausgeglichen und in dir selbst geerdet bleiben. Es ist sogar der effizienteste Weg, jemandem zu helfen. Aber es fängt bei dir an.