Die Leute urteilen immer noch schnell, wenn sie ein Paar mit einem deutlichen Altersunterschied sehen, aber spielt in Beziehungen das Alter eine Rolle?
Wir mögen im modernen Zeitalter der Liebe und des Datings leben, aber viele Menschen fragen sich immer noch, ob in den besten langfristigen Beziehungen und Ehen der Altersunterschied eine Rolle spielt oder nicht.
Spielt das Alter in Beziehungen eine Rolle?
Das kann es natürlich, da ein Altersunterschied bedeuten kann, dass der jüngere Mann oder die jüngere Frau sich in einer anderen Lebensphase befindet als die ältere Frau oder der ältere Mann, in den sie verliebt sind. Beispielsweise kann er in den Ruhestand gehen, während ihre Karriere gerade in vollem Gange ist, oder er möchte vielleicht Kinder haben, während sie mit dem leeren Nest gerade glücklich ist.
Untersuchungen haben gezeigt, dass altersnahe Paare ein geringeres Scheidungsrisiko haben, aber nur geringfügig. Grundlegend bleibt es eine Tatsache, dass jedes Paar seine Unterschiede hat, unabhängig vom Alter der beiden Menschen, und diese Unterschiede sind nicht in sich die Faktoren, aufgrund derer eine Beziehung auf lange Sicht hält oder zerbricht.
Das Alter spielt nur eine kleine Rolle dabei, wie gesund oder langanhaltend eine Beziehung sein wird, weil die Schlüssel zu einer glücklichen, harmonischen und beständig liebevollen Beziehung woanders liegen.
Gesunde Beziehungen beruhen viel mehr darauf, wie ein Paar mit seinen Unterschieden umgeht, als darauf, was diese Unterschiede sind.
Hier sind vier Gründe, warum ein Altersunterschied praktisch unwichtig ist, wie die vier wichtigsten Faktoren erklären, die für eine gesunde langfristige Beziehung wichtig sind.
Vier Dinge, die in einer Beziehung wichtiger sind als der Altersunterschied
1. Die Fähigkeit, der Versuchung zu widerstehen, wütend zu werden.
Vor allem bleiben die Partner in gesunden Beziehungen meistens ruhig. Wutausbrüche bergen das Risiko, Dinge zu sagen, die du gar nicht so meinst, oder auch gemeine Dinge.
Gesunde Paare widerstehen dem Impuls, wütend aufeinander loszugehen, um zu bekommen, was man will oder den anderen dazu zu bringen, etwas zu lassen. Stattdessen halten sie inne und atmen tief durch, um sich zu beruhigen, sobald die Wut in einem von beiden aufsteigt, und reden beispielsweise über ein sichereres Thema oder gehen ein Glas Wasser trinken, wenn das Gespräch anfängt, hitzig zu werden.
Wenn sie zurückkommen, nehmen sie das Gespräch ruhig und vernünftig wieder auf, ohne einander mit Wut zu schikanieren.
2. Kooperativen Dialogfähigkeiten.
Gesunde Paare führen ruhig fließende Gespräche über selbst die heikelsten Themen.
Wenn sie spricht, drückt sie ihre Gedanken, Gefühle und Vorlieben aus ohne jegliche Vorwürfe oder Kritiken an ihren Partner aus, und er hört zu, um ihre Bemerkungen zu verstehen und in sein Verständnis der Situation einzufügen. Genauso teilt auch er, wenn er spricht, seine Sichtweisen mit ihr ohne jegliche Interpretation ihrer Gedanken, Gefühle oder Motive. Er sagt ihr niemals, was sie tun soll, oder wirft ihr vor, dies oder jenes falsch zu sehen, und beim Zuhören versucht sie, ihn zu verstehen, statt ihm zu widersprechen oder zu beweisen, was an seinen Worten falsch ist.
Die Gespräche gesunder Paare bestehen auch aus einem flüssigen Austausch. Keiner der beiden hält lange Monologe. Vielmehr werfen sie sich den Gesprächsball gegenseitig immer wieder zu.
Sie widerstehen auch der “Ich habe Recht, du hast Unrecht” – Versuchung. Gesunde Partner gehen stattdessen immer davon aus, dass beide mit ihren Worten grundsätzlich Recht haben. So bauen ihre Gespräche gegenseitiges Verständnis auf und bringen sie als Team näher zusammen.
3. Die Fähigkeit, zur kooperativen Konflikt- und Problemlösung.
Alle Paare haben Meinungsverschiedenheiten.
Diese Themen können große sein:
- Soll er sich zur Ruhe setzen?
- Sollen sie versuchen, ein Kind zu bekommen?
- Soll sie eine Stelle in einer anderen Stadt annehmen?
Die Themen können aber auch kleinere Alltagsprobleme sein:
- Wenn er groß und sie klein ist, wie hoch sollen sie dann wegen ihrer sehr unterschiedlichen Augenhöhe die Bilder an die Wand hängen?
- Hilft er oder sie bei der Wäsche und teilen sie sich die Verantwortung für das Kochen und das Geschirr nach dem Essen?
- Kann schmutzige Wäsche auf den Boden geworfen werden oder muss sie sofort in den Wäschekorb?
Wenn Partner in gesunden Beziehungen sich nicht einig sind, reden sie offen über ihre Anliegen und hören sich die Antwort des anderen an, und bauen gegenseitiges Verständnis auf, mit dem sie dann für beide Seiten zufriedenstellende Aktionspläne entwickeln können.
4. Unmengen an Positivität.
Gesunde Paare strahlen Positivität aus. Sie teilen einander regelmäßig positive Gedanken und Gefühle mit, durch Aussagen wie: “Ich finde auch, dass…”, “Ich schätze es, dass …”, “Ich mag es, wenn …”, “Danke für …”, “Ich bin so froh, zu wissen, dass…” und “Ich finde es toll, dass…”.
Sie strahlen auch positive Energie durch ihr Handeln aus. Sie helfen sich gegenseitig. Sie lächeln oft. Sie berühren und umarmen sich. Sie tauschen Küsse mit den Augen aus und berühren die Seele des anderen, wenn sich ihre Augen treffen. Mit großer Wahrscheinlichkeit haben sie auch schönen Sex miteinander.
Und wann kommt das Alter ins Spiel?
Gar nicht. Es sei denn, einer der beiden denkt, dass diese Regeln nicht auf ihn oder sie zutreffen, weil er oder sie jünger oder älter ist.
Aber es bleibt einfach wahr, dass der Verzicht auf wütende Interaktionen, Freundlichkeit beim Reden, Respekt beim Zuhören, kooperative Entscheidungsfindung und die großzügig gegebene Zuneigung beständige Beiträge beider Partner sein müssen. Dies ist eine zeitlose Wahrheit – egal in welchem Alter.
Diese Leitlinien für emotionale Gesundheit gelten für alle Paare, egal wie alt, denn Beziehungen werden dadurch aufrechterhalten, wie ihr einander behandelt.
Du willst eine gesunde Beziehung? Achte darauf, wie du mit deinem Partner umgehst und wie er mit dir umgeht! Eure Beziehung sollte die vier oben aufgeführten Zutaten enthalten, und wenn sie es nicht tut, müsst ihr es in Ordnung bringen, es aufgeben oder euch im Klaren darüber sein, dass für die Dauer der Beziehung viele Schwierigkeiten vor euch liegen.