13 Anzeichen, dass du dich selbst nicht genug liebst
1. Du löschst Beiträge nach dem Hochladen. Wenn dein Selfie nicht genügend Likes auf Instagram bekommt, dann löschst du das Foto, weil du zweifelst, ob du wirklich so gut aussiehst, wie du ursprünglich gedacht hast. Du brauchst die Bestätigung von anderen, um dich gut zu fühlen.
2. Du fällst immer wieder auf giftige Leute rein. Du warst schon früher in einseitigen Beziehungen gefangen. Beziehungen, in denen du immer diejenige warst, die zuerst geschrieben und Pläne erstellt hat, obwohl du im Gegenzug kaum Aufmerksamkeit bekommen hast. Du gibst dich immer mit den falschen Leuten zufrieden, weil deine Standards niedrig sind. Du weißt noch nicht, was du verdienst.
3. Du gibst dir für alles die Schuld. Wenn dich jemand verlässt, nimmst du an, dass du etwas getan hast, um sie zu vertreiben. Wenn jemand zu lange braucht, um dir zurückzuschreiben, nimmst du an, dass du ihn mit deiner Aufmerksamkeit geärgert hast. Du denkst immer, du bist schuld, weil du unsicher bist, wer du bist.
4. Du stellst andere Leute auf den Sockel. Du wünschst dir, du wärst mehr wie eine Freundin oder eine Berühmtheit. Du wünschst dir, du hättest ihre Haare, ihren Körper, ihr Lächeln, ihr Leben. Du hältst sie für besser als du, weil du nicht siehst, wie viel du zu bieten hast.
5. Du hast Angst vor Ablehnung. Es ist selten, dass du den ersten Schritt machst, wenn es darum geht, jemanden nach einem Date zu fragen, weil du annimmst, dass er nein sagen wird. Du nimmst an, dass er dir das Herz brechen wird. Es ist schwer für dich zu glauben, dass jemand Gefühle für dich haben könnte, weil du dich selbst nur als Belästigung siehst.
6. Du hasst es, Zeit allein zu verbringen. Du willst immer von anderen umgeben sein, weil es dir unangenehm ist, allein gelassen zu werden. Du darfst nicht länger darüber nachdenken, was du in der Vergangenheit alles vermasselt hast und was in der Zukunft passieren könnte. Wenn du Zeit hast, bist du nur am Überdenken.
7. Du stellst andere vor dich selbst. Du versuchst immer, deinen Freunden und deiner Familie zu helfen. Du wirst alles tun, was nötig ist, um ihnen Glück zu bringen. Doch du hörst nie auf, dich zu fragen, was du wirklich willst, weil du ihre Meinung über deine eigene schätzt.
8. Du gibst leicht auf. Du glaubst nicht an deine eigenen Fähigkeiten. Du glaubst nicht, dass du das Zeug zu etwas hast. Du nimmst an, du wirst scheitern, du nimmst an, dass es keinen Sinn macht, es zu versuchen, also gibst du auf, bevor du dir eine Kampfchance gibst.
9. Du nimmst an, dass dir etwas Schlimmes passieren wird. Du fühlst dich, als wäre die Welt gegen dich. Du hast das Gefühl, dass du immer unglücklich sein wirst, also versuchst du nicht einmal, dein Glück zu ändern. Du liebst dich nicht genug, um deinen eigenen Weg zu finden.
10. Du bist übermäßig konkurrenzfähig. Du hasst Menschen, die erfolgreicher sind als du, hübscher sind als du oder klüger sind. Du fühlst dich, als würden ihre Leistungen deine weniger besonders machen. Du vergleichst dich immer mit jemand anderem, weil du dich nur dann besser fühlst, wenn du sie schlägst.
11. Du vermeidest Fotos. Wann immer deine Freunde ein Gruppenfoto machen wollen, hältst du freiwillig die Kamera. Und wenn du einen Selfie machst, benutzt du einen Filter, weil es der einzige Weg ist, um dich hübsch zu fühlen.
12. Du vernachlässigst deine Gesundheit. Du schiebst die Arzttermine hinaus. Du duschst tagelang nicht, lässt deine Haare herauswachsen und lässt deine Nägel gelb werden, weil du dich nicht, um dich selbst kümmern kannst. Du stellst dich nie in den Vordergrund.
13. Du kritisierst dich jeden Tag selbst. Du kannst nicht in den Spiegel schauen, ohne zu bemerken, wie schmutzig dein Haar aussieht, wie trocken sich deine Haut anfühlt oder wie viel Gewicht du in letzter Zeit zugenommen hast. Du hast immer etwas Negatives über dich zu sagen und nie etwas Positives.