Wenn dich positive Emotionen durchströmen, fühlst du dich gut. Wer würde sich nicht toll fühlen und jeden Tag das Leben in vollen Zügen genießen wollen? Wenn du glücklich sein und ein gesundes Leben führen willst, willst du die guten Dinge wie Freude, Frieden, Zufriedenheit und Liebe erleben.
Mit positiven Emotionen sind viele Vorteile verbunden, beispielsweise gute Gesundheit und eine optimistische Einstellung zum Leben. Diese Emotionen lassen all deine Schwierigkeiten erträglich und lohnenswert erscheinen.
Zudem kannst du sie als das Gewürz betrachten, das deinem Leben den besonderen Geschmack gibt. Kannst du dir vorstellen, ohne Kräuter und Gewürze zu kochen?
Natürlich nicht! Das Leben wäre also ziemlich verrückt, wenn du nicht diese Gefühle hättest, die die Reise noch unvergesslicher machen.
25 positive Gefühle, die jeder empfinden sollte
Wenn du all die positiven Emotionen betrachtest, die es so gibt, ist die Liste beinahe endlos. Die Gefühle auf dieser Liste sind in keiner Weise wissenschaftlich, aber sie sind Dinge, die Leute jeden Tag erleben. Hier sind einige der positivsten Emotionen, denen du im Laufe deines Lebens begegnen wirst.
1. Gelassenheit
Gelassenheit kann man am besten als dieses ruhige und gefasste Gefühl beschreiben, das dir Frieden gibt. Du empfindest sie, wenn du dich selbst akzeptierst und stolz auf den Menschen bist, der du geworden bist. Manche könnten es als das Gefühl beschreiben, am Meer zu sitzen und dem Rauschen der Wellen zuzuhören, die auf die Küste treffen, während dich ein überwältigendes Gefühl der Harmonie umgibt.
2. Stolz
Du empfindest Stolz, wenn du etwas Tolles erreicht hast. Du stellst fest, dass deine Fähigkeiten ein Gefühl der Anerkennung finden, und strahlst über deine Leistungen. Du empfindest Stolz, wenn du eine Beförderung bei der Arbeit bekommst oder das Unmögliche schaffst, oder du könntest ihn empfinden, wenn dein Ehepartner oder deine Kinder Tolles leisten.
3. Erhebung
Deine Seele und dein Geist fühlen sich erhoben, wenn du anderen gegenüber Güte zeigst. Ein Sinn geht damit einher, Gutes tun zu wollen und es zu erreichen. Manche könnten sagen, es ist das Gefühl, das du bekommst, wenn du Obdachlosen hilfst oder an den Feiertagen für eine Suppenküche kochst.
4. Freude
Freude ist ein überwältigendes Hochgefühl, wenn etwas Gutes in deinem Leben passiert. Du fühlst Freude an deinem Hochzeitstag, wenn du ein Kind in der Welt willkommen heißt oder wenn die Sonne dir hell zu leuchten scheint. Freude und Zufriedenheit gehen Hand in Hand, genau wie das Gefühl von Aufregung.
5. Befriedigung
Wenn du ein Gefühl der Freude und Zufriedenheit fühlst, empfindest du Befriedigung. Du fühlst dich so, wenn du ein Bedürfnis deiner Familie erfüllst, beispielsweise beim Kauf deines ersten Hauses. Du kannst diese Emotion auch empfinden, wenn du die langfristigen Ziele erreichst, auf die du hingearbeitet hast.
6. Zuneigung
Du empfindest Zuneigung, wenn du eine emotionale Bindung zu einem Menschen entwickelst, den du liebst. Oft wird sie von einem Gefühl der Liebe und des Glücks begleitet, sie kann aber auch mit Wärme und Freundlichkeit verbunden sein.
7. Erleichterung
Du kennst das Gefühl der Erleichterung, wenn beispielsweise eine Situation, von der du nicht gedacht hast, dass sie gut ausgehen würde, sich besser als erwartet entwickelt hat. Manche Leute fühlen jedes Jahr Erleichterung, sobald sie ihre Steuererklärung gemacht haben oder wenn sie eine hohe Rechnung abgezahlt haben, die ihnen auf den Schultern gelastet hat. Erleichterung ist eine Unterbrechung der Anspannung und Belastung, die dir das Gefühl gibt, dass deine Last gerade ein wenig leichter geworden ist.
8. Glück
Was bedeutet es, glücklich zu sein? Tja, es ist das Gefühl, zufrieden zu sein und dass das Leben gut für dich läuft. Du bist vom Existieren zum Leben übergegangen. Glücklich zu sein bedeutet, dass du Zufriedenheit und Freude empfindest.
9. Dankbarkeit
Ein dankbares Herz zeigt Dankbarkeit. Du wirst auch Positivität von anderen begleitenden Gefühlen wie Demut empfinden. Für die Dinge dankbar zu sein, die du hast, wird dein Leben verändern und dir helfen, Zufriedenheit zu finden.
10. Euphorie
Euphorie ist eines der intensiven Gefühle, die du erlebst. Es ist ein überwältigendes Gefühl der Freude oder des Genusses, das oft empfunden wird, wenn etwas sehr Ermutigendes und Erheiterndes passiert. Manche Leute haben dieses Gefühl, wenn sie verliebt sind.
11. Interesse
Dein Interesse ist ein Gefühl der Neugier oder Anziehung, das deine Aufmerksamkeit einfordert und auf sich zieht. Du empfindest Interesse an einer guten Fernsehsendung, einem Film oder einem Menschen, mit dem du eine Beziehung eingehen willst.
12. Inspiration
Inspiration ist oft ein Gefühl des Interesses, der Ermutigung und des Ansporns, das durch etwas entsteht, das du beobachtest. Du könntest dich von jemandem inspiriert fühlen, der unmöglich scheinende Hindernisse überwindet und am Ende als Sieger hervorgeht. Zudem könntest du dich inspiriert fühlen, wenn du mit deiner spirituellen Seite in Kontakt trittst.
13. Liebe
Manche wären sich einig, dass die Liebe ohne jeden Zweifel das größte aller Gefühle ist. Auch wenn manche sagen, dass Liebe eine Entscheidung ist, ist sie ein heftiges und allumfassendes Gefühl. Jemanden oder etwas zu lieben heißt, dass du sie über dich selbst erhebst, einschließlich ihrer Bedürfnisse.
14. Hoffnung
Wenn du Hoffnung empfindest, besitzt du gute Energie und Optimismus. Du nimmst das Positive an und es gibt eine gewisse Vorfreude auf gute Dinge. Du hast Hoffnung, wenn du auf dem Weg zu besserer Gesundheit bist und dass etwas in deiner angespannten Beziehung gut werden wird.
15. Enthusiasmus
Enthusiasmus ist ein Gefühl des Vergnügens, das von Inspiration und Interesse begleitet wird. Du könntest dich enthusiastisch fühlen, wenn du im Job befördert wirst oder wenn du heiratest. Er geht auch Hand in Hand mit einem Gefühl der Freude.
16. Fröhlichkeit
Du fühlst dich froh und munter, wenn du fröhlich bist. Deine Sicht der Dinge ändert sich von negativ zu optimistisch und es scheint, als ob alles gut für dich läuft. Einfach ausgedrückt: Die Welt gehört dir und du hast das Gefühl, dass du alles auf deinem Weg schaffen kannst.
17. Ehrfurcht
Ehrfurcht ist ein Gefühl, das ausgelöst wird, wenn du etwas Großartiges, Spektakuläres oder Verblüffendes siehst, und ein Gefühl der kompletten, überwältigenden Wertschätzung. Du könntest Ehrfurcht empfinden, wenn du zum ersten Mal in die Augen deines neugeborenen Kindes siehst oder wenn du einem deiner Helden oder Idole persönlich begegnest.
18. Selbstvertrauen
Selbstvertrauen ist grundlegend wichtig, weil du in diesem Leben ohne es nichts erreichen kannst. Es bedeutet, an dich selbst zu glauben und überzeugt zu sein, dass du alle Herausforderungen auf deinem Weg meistern kannst. Diese Emotion ist direkt mit deinem Selbstwertgefühl und deiner Sicht auf dich selbst verknüpft.
19. Altruismus
Altruismus ist kein Wort, das man häufig hört, aber es wird mit einem Gefühl der Selbstlosigkeit und Großzügigkeit gegenüber anderen Leuten assoziiert. Manche könnten sich altruistisch fühlen, wenn sie anderen helfen oder etwas geben. Es ist ein Gefühl oder Wort, das mit Philanthropie in Verbindung steht.
20. Erheiterung
Erheiterung ist eine der positiven Emotionen, die du empfindest, und steht mit Vergnügen oder Genuss in Verbindung. Es entsteht gute Energie, wenn du lustig bist oder etwas im Fernsehen siehst, das du witzig findest. Erheiterung ist unterhaltsam und bedeutet immer Lachen und einfach Spaß.
21. Überfluss
Wenn du alles hast, was du brauchst, und noch etwas für andere übrig ist, fühlst du den überwältigenden Frieden des Überflusses. Mit dieser Emotion fühlst du dich gut, weil du so viel hast, dass du dir keine Sorgen darum machen musst, dass dir die Dinge ausgehen. Während die meisten Leute dieses Gefühl im Zusammengang mit Geld oder Finanzen haben wollen würden, könnte man auch sagen, dass ein Überfluss an Essen oder Freunden besser wäre.
22. Glückselig
Wenn du glückselig bist, hast du einen Zustand tiefer oder verbesserter Befriedigung oder Genugtuung erreicht. Manche fühlen sich an den Feiertagen glückselig, während andere dies empfinden, wenn wahre Freude in ihrem Inneren ist.
23. Dynamik
Dynamik ist Vitalität und Lebenskraft, und du spürst diese Spannung, wenn du ein Ziel erreichst oder etwas meisterst, das dich überfordert hat. Wenn du dieses Gefühl empfindest, gab es eine Verschiebung zu deinen Gunsten und du bist bereit für die nächste Herausforderung. Du fühlst das vielleicht, wenn du das Studium abschließt und mit deinem Abschluss in der Hand bereit bist, dich der Welt zu stellen.
24. Freiheit
Freiheit ist das Gefühl, dass du von Ketten befreit wurdest. Die Ketten sind ein Bild für das Gefühl, das dich etwas zurückhält. Manche können Freiheit empfinden, wenn sie sich von einer toxischen Beziehung oder einem Job befreien, der sie elend unglücklich gemacht hat.
25. Wohlwollen
Wenn du nur Gutes für jemanden anderen willst, empfindest du Wohlwollen. Es ist dir egal, ob dieser Mensch genauso über dich denkt, und du möchtest einfach, dass er glücklich, gesund und erfüllt ist. Botschafter des guten Willens gehen in verschiedene Länder, um die globale Brüderlichkeit zu fördern und einander zu helfen.
Abschließende Gedanken zu positiven Gefühlen, die jeder empfinden sollte
Während du diese Liste durchgelesen hast, hast du wahrscheinlich alle erwähnten Gefühle wiedererkannt, ob du sie nun selbst erlebt hast oder nicht. Trotzdem ist das größte dieser Gefühle aber die Liebe. Wenn du dauerhafte Zuneigung zu jemandem empfindest, die über materielle Dinge und deine eigenen Bedürfnisse hinausgeht, ist das ein Gefühl wie kein anderes.