Wahrscheinlich bleiben mehr als 80 Prozent der Lügen unentdeckt. Wenn du aber an deine Kindheit zurückdenkst, ist es wohl nicht verwunderlich, dass Lügen ein so weit verbreitetes Verhalten ist.
Wenn man sie fragt, ob sie vor dem Abendessen etwas Süßes gegessen haben, können die meisten Kinder mit Schimpfen rechnen, wenn sie es zugeben. Eine Bestrafung ist beim Lügen viel unwahrscheinlicher – vorausgesetzt, dass sie nicht erwischt werden.
Diese Schaden-Nutzen-Abwägung bei Kindern, um nicht in Schwierigkeiten zu geraten, legt den Grundstein für ein zukünftiges Muster des Lügens.
Auch wenn Menschen immer wieder mit Lügen davonkommen werden, sind die meisten Lügen recht leicht zu erkennen, wenn man die Zeichen kennt.
Hier sind 6 Wege, um einen Lügner auf frischer Tat zu ertappen:
1. Stelle zunächst neutrale Fragen
Mit einfachen, nicht bedrohlichen Fragen kannst du eine grundlegende Reaktion beobachten. Frage ihn nach dem Wetter, nach seinen Plänen am Wochenende oder nach anderen Dingen, die eine normale, einfache Antwort hervorrufen würden.
Wenn derjenige antwortet, beobachte seine Körpersprache und seine Augenbewegungen – du willst wissen, wie er sich verhält, wenn er die Wahrheit sagt. Verlagert er sein Gewicht auf das andere Bein? Blickt kurz in die eine oder andere Richtung? Oder sieht er dir direkt in die Augen? Achte darauf, genügend Fragen zu stellen, um ein Muster zu erkennen.
2. Finde den heißen Bereich
Sobald es vom neutralen Gebiet in die “Lügenzone” geht, solltest du Veränderungen in der Körpersprache, im Gesichtsausdruck, bei der Augenbewegung und der Satzstruktur beobachten können. Jeder Mensch gibt bei einer Lüge unterschiedliche unbewusste Hinweise, weshalb es wichtig ist, die normale Ausgangslage zu beobachten, bevor es in den Lügenbereich geht.
3. Beobachte die Körpersprache
Lügner ziehen den Körper beim Lügen oft nach innen, um sich kleiner und unauffälliger zu machen. Viele Menschen fangen an, sich zu winden und verbergen manchmal die Hände, um unbewusst nervöse Finger zu verstecken. Auch ein Schulterzucken kannst du manchmal beobachten.
4. Beobachte Mikro-Gesichtsausdrücke
Menschen verraten eine Lüge oft durch die Mimik, aber manche dieser Gesichtsausdrücke sind subtil und schwer zu erkennen. Bei manchen Menschen verändert sich die Gesichtsfarbe zu einem leichten Rosaton, andere blähen die Nasenlöcher leicht auf, beißen sich auf die Lippen, schwitzen leicht oder blinzeln schnell. Jede dieser Veränderungen des Gesichtsausdrucks weist auf eine erhöhte Gehirnaktivität hin, wenn das Lügen beginnt.
5. Achte auf Tonfall, Kadenz und Satzbau
Wenn jemand lügt, ändern sich oft leicht der sprachliche Tonfall und die Kadenz. Der Betreffende spricht vielleicht schneller oder langsamer und in einem höheren oder niedrigeren Tonfall. Oft werden die verwendeten Sätze komplexer, weil das Gehirn auf Hochtouren arbeitet, um bei der Lügengeschichte am Ball zu bleiben.
6. Achte darauf, wann derjenige aufhört, über sich selbst zu sprechen
Menschen, die lügen, nehmen sich manchmal auch selbst aus ihrer Geschichte heraus und verschieben den Fokus auf andere Menschen. Du hörst weniger “ich” und “mich”, da Lügner versuchen, sich mental von ihrer Lüge zu distanzieren.
Denke daran: Jeder Mensch hat ein anderes “Lügenverhalten”, weswegen es keine todsichere Methode zum Erkennen von Lügen gibt. Am wichtigsten ist es, dass du das normale Verhalten eines Lügners mit seinen Körperbewegungen, der Mimik, den Augenbewegungen und den verbalen Hinweisen vergleichen kannst, die er bei einer Lüge aufweist.