Das weit verbreitete Bewusstsein für “unsichtbare” Krankheiten, also psychische Erkrankungen, hat Depressionen und deren Auswirkungen auf das Leben in jüngster[…]
WeiterlesenKategorie: Leben
10 Eigenschaften eines tiefgründigen Denkers
In unsrer schnelllebigen, immer mehr automatisierten und technologisch geprägten Welt, in der wir ermuntert werden, schnelle Entscheidungen zu treffen und[…]
Weiterlesen10 destruktive Gedanken, die häufiger vorkommen, als du denkst
Ist bei dir schon einmal mitten am Tag plötzlich ein Gedanke aufgetaucht, der aus dem Nichts kam und so schmerzhaft[…]
Weiterlesen7 Tipps, die dir bei der emotionalen Heilung helfen
Schmerzhafte Lebenserfahrungen, seien es eine Trennung, ein Kindheitstrauma oder Vernachlässigung, der Verlust eines geliebten Menschen oder sogar ein Stellenverlust, verursachen[…]
Weiterlesen9 Dinge, die du tun kannst, wenn du niemandem wichtig bist
Unsere heutige Welt ist technologisch unheimlich vernetzt, und dennoch fühlen sich viele Menschen einsamer als je zuvor. Durch soziale Medien[…]
Weiterlesen8 Zeichen, dass du zu viel nachdenkst (selbst wenn du denkst, dass du es nicht tust!)
Denkst du ständig über jede Kleinigkeit nach und machst dir dann Sorgen? Glückwunsch, das ist nur eines der Anzeichen dafür,[…]
WeiterlesenGrübelei vor dem Schlafen? 8 Wege, um rasende Gedanken am Abend zu vermeiden und besser zu schlafen
Du kannst nachts nicht schlafen? Das Grübeln hält dich wach? Rasende Gedanken am Abend können deinen Schlafrhythmus komplett durcheinanderbringen und[…]
Weiterlesen14 Dinge, die selbstbewusste Menschen tun (aber nie erwähnen)
Selbstvertrauen ist eine Eigenschaft, die die meisten von uns sich wünschen. Das Komische ist, dass nicht jedem selbstbewussten Menschen klar[…]
Weiterlesen22 effektive Dinge, die du an einem schlimmen Depressionstag tun kannst
Schlimme Depressionstage gehen mit enormen dunklen Massen von dicken, schweren Wolken einher, die einen Menschen betäuben und ihn aller Gefühle[…]
WeiterlesenIch bin 31 und Single – Warum es gleichzeitig schwer und toll ist
Als ich 23 Jahre alt war und in meinem ersten Job arbeitete, machte ich für alle Mitarbeiter im Büro Kekse[…]
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