Ich werde dir über eine Situation erzählen, in der ich mich befand und ich bin mir sicher, dass du sie nachvollziehen kannst. Du lernst einen Mann kennen, die Chemie zwischen euch stimmt und plötzlich übernimmt dich eine Macht…
Nach dieser Begegnung kannst du diesen Mann einfach nicht mehr aus deinem Kopf bekommen. Du versuchst dich immer wieder mit anderen Dingen abzulenken, aber nichts funktioniert.
Denn du denkst über jedes Detail eures Gesprächs nach – was er, was du und was seine Körpersprache gesagt hat. Vor allem grübelst du darüber nach, was du gerne gesagt hättest.
Du schaust immer wieder auf dein Handy, um zu sehen, ob er dir eine Nachricht geschickt hat. Und wenn er das tut, bist du sowas von aufgeregt, dein Herz rast und willst vor Freude nur noch herumspringen. Dann musst du die richtigen Worte finden, um ihm zu zeigen, dass ihr perfekt zueinander passt.
Und wenn ihr eine Beziehung eingeht, werden deine Gefühle zu ihm noch intensiver. Aber in keinem Moment weißt du woran du bei ihm stehst. Die Unsicherheit macht dich verrückt und warnt dich ständig vor irgendwelchen Zeichen.
Diese emotionale Achterbahn ist für dich sowohl anstrengend als auch spannend.
Für dich wäre es das Schlimmste, wenn er dich verlassen würde, weil du verrückt nach ihm bist. Es ist eine Angst, die du nicht überwinden kannst, egal wie vielversprechend die Situation aussehen mag und ein Angst, die alles antreibt, was du sagst und tust.
Oder stelle dir die folgende Situation vor:
Du lernst einen Mann kennen, denkst er ist nett, ihr führt interessante Gespräche, tauscht eure Telefonnummern aus und obwohl du zufrieden bist, fühlst du überhaupt keine Aufregung darüber. Vielleicht wirst du ein Auge auf sein Facebook-Profil werfen, aber nur für ein paar Minuten.
Du freust dich, wenn er anruft oder eine Nachricht schreibt, aber du merkst nicht, dass Stunden zwischen euren Gesprächen vergehen. Ihr geht ein paar Mal aus, ohne viel von diesem Date zu erwarten, aber schon bald beginnt euer Interesse und eure Anziehungskraft zu wachsen.
Eure Beziehung verläuft ruhig, es gibt sowohl kein Drama als auch kein Herzklopfen und ihr fühlt euch sehr wohl.
Welche Beziehung hat deiner Meinung nach die größeren Chancen?
Instinktiv würde man sagen, die zweite. Doch im wirklichen Leben würdest du immer auf die Erste reinfallen. Denn das erste Beispiel beschreibt alles, was man uns über die Liebe erzählt hat.
In Filmen und Liebesromanen ist die Liebe die große Kraft, die einen Menschen auf die dramatischste Art und Weise überwältigt. Es müssen riesige Hindernisse überwunden werden, aber das ist in Ordnung, denn die Liebe überwindet alles!
Mich würde mal interessieren, ob irgendjemand Liebesfilme schauen würde, wenn in ihnen alles perfekt und ohne Probleme ablaufen würde? Ich glaube nicht.
Ungesunde Beziehungen beginnen mit einer starken Anziehungskraft.
In dramatischen Beziehungen, in denen du mit Gefühlen für eine andere Person verschlungen bist, muss man die Romantik herausnehmen. In den meisten Fällen wird die Anziehungskraft, die wir für eine andere Person verspüren von unserem unbewussten Wunsch geleitet, ein Problem aus unserer Vergangenheit zu lösen.
Zum Beispiel, wenn deine Eltern dir immer das Gefühl gegeben haben, dass du nicht gut genug bist. In dem Fall wirst du einen Mann suchen, der von sich selbst überzeugt ist und dich behandelt, als wärst du seiner Liebe nicht würdig. Auf diese Weise versuchst du, die Gefühle aus deiner Vergangenheit zu korrigieren.
Oder wenn dein Vater sehr kritisch war, ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, dass du dich zu einem Mann hingezogen fühlst, der sehr kritisch ist. Auf diese Weise versuchst du, seine Liebe und Zustimmung zu gewinnen, um von der Verletzung der Ablehnung deines Vaters zu heilen.
Diese Entscheidungen trifft man nicht bewusst, sondern das sind Situationen, die wir nur schlecht beeinflussen können. Wenn wir jemanden kennenlernen schätzen wir sofort seine Persönlichkeit ein und das machen wir unbewusst.
Auf einer bewussten Ebene wirst du die Dinge, die ein Mann sagt, beurteilen, während auf einer unbewussten Ebene du seine Körpersprache, seinen Ton, die Art und Weise, wie er redet, wie viel Augenkontakt er macht und sein Verhalten beobachten wirst.
Wenn dein Unbewusstsein etwas Vertrautes in dieser Person findet, etwas, das dich an eine ungelöste Verletzung aus der Vergangenheit erinnert, dann wirst du dich zu dieser Person hingezogen fühlen.
Du wirst vielleicht auch unbewusst nach einem Partner suchen, der eine Eigenschaft hat, die in dir nicht gut entwickelt ist.
Zum Beispiel, wenn du ein Workaholic bist und dir immer gewünscht hast, dass du ein bisschen entspannst, wirst du dich vielleicht zu einem faulen Partner hingezogen fühlen, der nicht so viel auf Details achtet.
Diese Beispiele beschreiben vielleicht nicht deine Situation, aber sie geben dir auf jeden Fall wichtige Hinweise.
Ungesunde Beziehungen beginnen fast immer mit der Anziehungskraft. Das Problem ist aber, dass wir sie nicht als ungesund erkennen, weil wir dazu erzogen wurden, an Dinge wie Liebe auf den ersten Blick zu glauben.
Wenn man die psychologischen Faktoren ignoriert, kann Verliebtheit im Allgemeinen eine gefährliche Sache sein. Sie veranlasst dich, einen Mann auf einen Sockel zu stellen und seine Mängel zu übersehen.
Da er so “perfekt” ist, hast du Angst, du selbst zu sein, denn wie könntest du dich jemals mit so einer Perfektion messen?
Du willst nicht etwas Falsches sagen und ihn von dir abschrecken, deshalb bist du in dieser Beziehung überhaupt nicht ehrlich. Du verlässt dich so verzweifelt auf seine Anerkennung, dass du auch ein wenig bedürftig wirst.
Du verhältst dich vielleicht nicht so, aber das ist etwas, das in dir lauert und er wird das sicherlich bemerken.
Gesunde Beziehungen bauen sich langsam auf.
Gesunde Beziehungen hingegen beginnen mit gegenseitigem Interesse und Anziehungskraft, die mit der Zeit wächst. Wenn du das begreifen kannst, wird es die Art und Weise, wie du dich verabredest, für immer verändern.
Der beste Weg eine gesunde Beziehung zu führen, ist sie langsam angehen zu lassen. Dies wird eine Umgebung schaffen, in der dein Interesse und deine Anziehungskraft mit der Zeit stetig wächst, anstatt, dass dich alles auf einmal überschwemmt.
Es ist schwierig, in Beziehungen objektiv zu bleiben, besonders für Frauen, da wir viel emotionaler sind.
Wenn du deine ganze Zeit mit ihm verbringst, riskierst du, sehr kritische Informationen darüber zu übersehen, wer er wirklich ist und ob diese Beziehung auf Dauer funktionieren kann. Nur weil die Menschen starke Gefühle füreinander haben, heißt das noch lange nicht, dass sie füreinander bestimmt sind.
Es ist sehr wichtig, dass ihr Ziele, Interessen und gemeinsame Werte miteinander teilen könnt. Über manche Dinge kann man einfach nicht verhandeln. Und bevor ihr eine emotionale Beziehung eingeht, ist es sehr ratsam festzustellen, ob ihr grundsätzlich zusammenpasst.
Und deswegen ist es am besten, die Dinge langsam anzugehen.
Wenn man zum ersten Mal jemanden trifft, möchte man jede Minute des Tages mit ihm verbringen. Ihr redet stundenlang am Telefon, schreibt den ganzen Tag Nachrichten und könnt trotzdem nicht genug voneinander bekommen.
Der offensichtliche Grund, warum dies gefährlich ist, ist, dass du dich vielleicht zu sehr auf die Beziehung verlässt, aber auch, dass du keine Pause von der emotionalen Aufregung nimmst.
Und letztendlich wenn du erkennst, dass dieser Mann nicht der richtige für dich ist, wirst du schon so stark von deinen Gefühlen überwältigt sein, dass du aus der Situation nur schwer herauskommen wirst. Deswegen wirst du dich auf das Klischee “Liebe gewinnt alles” verlassen, um zu rechtfertigen, warum du bei ihm bleibst.
Doch was ist jetzt die Lösung?
Ich sage nicht, dass man sich von Kerlen, zu denen man sich sofort hingezogen fühlt, fernhalten sollte und nur mit den Männern ausgehen, bei denen nicht gleich die Chemie stimmt. Sondern man sollte beiden eine Chance geben, denn es kann sich herausstellen, dass der Erste ein totaler Versager ist und der Zweite könnte die Liebe deines Lebens sein.
Doch in beiden Fällen, musst du vorsichtig sein. Die Dates werden viel natürlicher mit dem Mann sein, von dem du denkst, dass er nicht wirklich gut zu dir passt, als mit dem, der dir von Anfang an, den Kopf verdreht hat.
Wenn du gerade erst jemanden kennengelernt hast rate ich dir, einmal oder zweimal pro Woche mit dieser Person auszugehen. Versuche auch, deine Telefongespräche etwas kurz zu halten. Dies gibt dir die Möglichkeit, den Mann kennenzulernen und gleichzeitig zu entscheiden, ob er der Richtige für dich ist.
So viele Mädchen machen den Fehler, indem sie sich darauf fokussieren, was der Kerl über sie denkt, anstatt an das, was sie über ihn denken.
Du kannst es vermeiden, in diese Falle zu tappen, indem du mit beiden Beinen auf dem Boden stehst. Achte darauf, dass du die Situation und den Mann klar siehst. Der beste Weg, dies zu tun, ist seine Mängel zu erkennen. Wenn du keine Mängel an ihm siehst, dann bist du verliebt.
Wenn du dich Hals über Kopf verliebst, kannst du dir selbst einreden, dass einige Meinungsverschiedenheiten zwischen euch nicht so ein großes Problem sind. Aber jemand, der objektiv deine Situation betrachtet, wird erkennen, dass dies ein großes Hindernis darstellen könnte und du diese Beziehung beenden solltest.
Ich habe viele Situationen erlebt, in denen ein Paar nach langer Zeit die Beziehung beendet hat, weil ein Problem, das von Anfang an offensichtlich war, jetzt aufgetreten ist. ZmB. sie sind verschiedene Religionen, wollen in verschiedenen Staaten leben oder einer von ihnen will keine Kinder.
In jeder dieser Situationen glaubte das Paar, dass die Dinge auf magische Weise funktionieren würden. Stelle dir vor, wie viel Zeit, Mühe und Herzschmerz ihnen erspart geblieben wären, wenn sie von Anfang an mit ihrem Kopf statt mit dem Herzen nachgedacht hätten.
Die einzige Möglichkeit, einen Mann klar zu sehen, ist, wenn du dir selbst den Raum gibst, durch das Durcheinander der Emotionen zu gehen und am Anfang ein festes Maß an Objektivität zu bewahren.