Die böse Wahrheit darüber, wie es ist, über jemanden hinwegzukommen, mit dem man nicht zusammen war

Ein Herzschmerz diskriminiert niemanden.

Er fragt nicht, ob und wie lange ihr beide ausgegangen seid. Herzschmerz interessieren keine Etiketten.

Es fühlt sich nicht weniger echt an, nur weil er nicht dein fester Freund oder deine Freundin war.

Manchmal tut es sogar noch mehr weh, wenn man über jemanden hinwegkommen muss, mit dem man nie zusammen war, weil es den Faktor “Was wäre wenn” auslöst.

Wenn Beziehungen Etiketten tragen, seid ihr entweder zusammen oder nicht. Du bist entweder Single oder mit ihm. Wenn du aber Emotionen in jemanden investierst, der sich nicht an dich binden oder dir geben will, was du brauchst, suchst du ständig nach Anerkennung durch verschwommene und immer wieder neu geschriebene Zeilen.

Du hältst an der Hoffnung fest, dass es eines Tages etwas besonderes sein wird.

Aber dann trifft dich die kalte Realität und du erkennst, dass diese emotionsgeladene Geschichte in eine Sackgasse geraten ist.

Das Schwierige am Ende ist, dass es keinen Vergleich zum Anfang gibt. Du entwickelst plötzlich ein Gefühl für diese Person, ohne zurück gehen zu können.

Und dann ist es vorbei und du wirst einfach erwarten, dass es bald wieder gut wird.

Du wirst zurückgelassen, um einer Beziehung nachzutrauern die eigentlich keine Beziehung war, aber du hast sie so sehr geliebt, als wäre sie echt gewesen.

Gefühle sind real und man braucht kein Etikett, um das zu rechtfertigen.

Lass dich nicht von jemandem für diesen Herzschmerz schuldig fühlen. Manchmal lieben wir Menschen, mit denen wir kein so tiefgründiges Verhältnis hatten mehr als die anderen.

Es ist keine Trennung, aber es fühlt sich wie eine an. Du schläfst nachts nicht. Du weinst um drei Uhr morgens. Du wachst müde auf und schaust auf dein Telefon, weil du dich daran erinnern musstest, dass er dir früher Texte oder Benachrichtigungen geschickt hat.

Jetzt ist dein Handy etwas leiser. Man vermisst diese Dinge, aber man vermisst auch die Gelegenheit und den Glauben, dass dies etwas hätte sein können. Der Schmerz ist zwar etwas tiefer, aber man kann das nicht öffentlich ausdrücken.

Du kannst nicht zusammenbrechen, denn wenn du es tust, werden die Leute versuchen, diese Reaktion zu rechtfertigen und so etwas wie: “Hey, ihr wart doch nicht mal zusammen?!” denken und sagen.

Aber du musst nicht mit jemandem zusammen sein, um ihn zu lieben. Und du musst nicht mit jemandem zusammen sein, um von ihm verletzt zu werden. Wenn dein Herz in jemanden verliebt ist, fühlt sich der Schmerz genauso an.

Aber dein härtester Teil versucht trotzdem weiterzumachen, auch wenn du verletzt bist. Dir ist nicht mal klar, wie viel emotionales Leid er dir antut.

Also antwortest du auf seine SMS. Du versuchst, stark zu sein. Du tust so, als ob du die Umstände akzeptierst und der Kerl freundlich und herzlich ist.

Aber es zerstört dich jedes Mal, wenn er sich bei dir meldet.

Du wirst nie wieder so sein wie früher. Und du verlierst deinen Schlaf wegen jemandem, der wahrscheinlich mit jemand anderem schläft.

Ich weiß, wie sehr es weh tut. Ich weiß, wie es ist, alles aus der Vergangenheit noch einmal abspielen zu müssen und sich zu fragen, welche Zeichen man falsch gelesen hast.

Ich weiß, wie es ist, Zeit mit jemandem zu verbringen, zu dem man noch nicht einmal eine physische Beziehung hatte, aber emotional betrachtet kann es nicht sein, dass nur ein Seite es gefühlt hat.

Und ich weiß, wie es ist, diesen Schmerz, der dich verzehrt, nicht klar artikulieren zu können. Dein Herz wurde von jemandem gebrochen, der leicht zu vergessen sein sollte.

Aber wenn du jemanden liebst und du wirklich mehr wolltest, ist der Schmerz, den du fühlst, etwas, das Zeit braucht, um vorbei zu gehen. Und das ist in Ordnung.

Aber was nicht in Ordnung ist, ist, dass du versuchst, stark zu wirken, indem du diesen Kerl in deinem Leben behältst.

Vielleicht wird er merken, wenn du dich zurückziehst. Vielleicht wird ihm klar werden, dass du nicht mehr so viel redest. Vielleicht wird er dich darauf ansprechen und dich fragen, ob etwas nicht stimmt.

Und ein Teil von dir will “Ja” schreien. “Ja, ich bin verletzt. Ja, ich fühle mich total zerbrochen. Du hast mich zerstört.”

Aber du schweigst, weil du nicht wie ein Trottel aussehen willst – weil es kein Ende ohne einen richtigen Anfang geben kann.

Aber es liegt nicht nur an dir. Diese Person hat dich glauben lassen, dass etwas da war. Wäre er von Anfang an ganz ehrlich gewesen, wärst du nicht so schnell und tief gefallen, aber er war es nicht.

Stattdessen wusste er, wie du dich fühlst. Wahrscheinlich hat er dem Feuer noch Öl beigemischt. Vielleicht war es eine physische Beziehung ohne Etikett. Vielleicht hat er dir alles gesagt, was du hören wolltest, um dich in der Nähe zu behalten, weil deine Anwesenheit sein Ego gestärkt hat.

Unabhängig davon, wie es auf dich und deine Situation zutrifft – jemand ließ dich fallen und hatte nicht die Absicht, dich zu fangen. Also mach dir keine Schuldgefühle wegen dieser Schmerzen, die du zu verdrängen brauchst, nur weil diese Beziehung kein Etikett hatte.

Schrei und weine so laut, wie du willst. Fühl die Dinge so tief wie du sie fühlst. Geh ohne jegliche Erklärung weg, weil du diesen Schmerz nicht verdienst und er dich nicht verdient.

Aber vergewissere dich, dass, wenn du geheilt bist und deine Tränen getrocknet sind, du dich nie wieder so fühlen wirst. Du verdienst eine glückliche und feste Beziehung.