Sensibel zu sein, macht dich nicht schwach

Als Kind war ich immer wütend, stur, leidenschaftlich und hatte ein Temperament, das kaum zu kontrollieren war.

Meine Schwester war das Gegenteil und schien sehr leicht zu weinen und wurde beschuldigt, ‘zu viel’ zu fühlen und zu ‘sensibel’ zu sein.

Unsere Familie schätzte mich deshalb als “taff” ein und meinte, dass ich die Herausforderungen des Lebens besser meistern konnte.

Wir wuchsen auf und ich weinte nie, ballte meine Emotionen zusammen und wurde mit Lob belohnt und das falsche Gefühl der Sicherheit ließ mich denken, dass ich etwas Gutes für mich tat.

Mir wurde immer beigebracht, dass Fühlen, Emotionalität in jeglicher Form, insbesondere Weinen, etwas Schlechtes ist.

Sein Herz auf der Zunge zu tragen, wurde von meinen Kollegen und Freunden, romantischen Partnern und überall, wo ich hinsah und lebte, als minderwertig angesehen.

Nun sitze ich hier, im Alter von 30 Jahren, und alles, was ich bisher kannte, ist komplett ausgelöscht worden. Ich kann mich mit Stolz als sensibel bezeichnen und als einen Körper aus Wasser und Feuer, der emotional von meinem Herzen regiert und geleitet wird.

Es stellte sich heraus, dass meine Schwester, die schon früh in der Lage war, ihre Gefühle auszuleben und authentisch zu sein, in der Lage war, persönliche Freiheit zu erlangen und mit Herzschmerz und wahrscheinlich einigen der härtesten Herausforderungen umzugehen, denen jemand, den ich kenne, gegenüberstand, wobei sie am anderen Ende herauskam, sich ihrer emotionalen Intelligenz völlig bewusst war und sie nicht als Hindernis, sondern als Hauptkatalysator sah, der sie gesund und allgemein glücklich hielt.

Meine Reise hat eine andere Wendung genommen, da ich gelernt habe, zu akzeptieren, dass Emotionen ein Teil des menschlichen Zustandes sind, aber ich dachte immer noch, dass es nicht der beste Weg sei, im Leben als “sensibel” abgestempelt zu werden.

Ich nahm an, sensibel zu sein, machte mich schwach und zu jemandem, der die Kurvenbälle des Lebens nicht im Griff hatte, geschweige denn, wie man sie überwinden konnte.

Sensibel zu sein bedeutete für mich, dass ich mich all den Verletzungen und dem Schmerz aussetzte, die das Leben zu bieten hatte, und mich völlig außer Kontrolle und gebrochen zurückließ. Ich habe mich geirrt.

Sensibel zu sein bedeutet nicht, schwach zu sein. Es ist der Teil des Menschseins, der es dir erlaubt, im Einklang mit deiner Seele zu sein, der dir die Erlaubnis gibt, deinem Instinkt zu folgen und Vertrauen in dich selbst zu haben, selbst wenn die Chancen gegen dich stehen.

Sensibel zu sein, erlaubt es uns, Menschen als fehlerhaft, aber dennoch schön zu betrachten. Es lässt uns die Ähnlichkeiten erkennen, und nicht nur die Unterschiede.

Wir sind in der Lage, einfühlsamer zu sein und unser Ego beiseite zu schieben, wenn wir aus einem sensiblen Geist und Herzen heraus handeln, sprechen und fühlen.

Warum ist es also, wenn es uns zu so viel bewussteren und besseren Menschen macht, immer noch ein solches Stigma in unserer Gesellschaft?

Darauf habe ich nicht wirklich eine Antwort, denn ich habe festgestellt, dass, je weiter ich auf meiner Reise voranschreite, immer mehr auf Fragen stoße als Antworten.

Ich bin nicht länger eine Wundertüte mit schnellen Lösungen, ich bin mehr ein Student der Liebe und lerne, indem ich meine Unvollkommenheiten akzeptiere, und als sensibel abgestempelt zu werden, war eine meiner ersten Lektionen.

Wenn ich nicht sensibel wäre, könnte ich nicht so kreativ sein wie ich es bin oder die Risiken eingehen, die ich eingegangen bin.

Wenn ich nicht sensibel wäre, wäre ich mir all meiner Fehler, Schwächen und der Dinge, die mich nicht schwach machen, nicht so bewusst.

Ist es nun so, dass ich hochgradig verletzlich und hypersensibel für die Welt um mich herum bin, dass ich mich für Enttäuschungen und Herzschmerz öffne? Auf jeden Fall.

Gehe ich kopfüber in ein Feuer, wohl wissend, dass ich mich verbrennen könnte? Jein. Ein sensibler Mensch zu sein, und damit ein Gefäß für Licht und Leben, ist ebenso sehr eine Last wie ein Geschenk.

Menschen, die ihre Empfindsamkeiten und Schwachstellen akzeptiert haben, werden dir sagen, dass sie tagtäglich Menschen begegnen, die man als böswillig bezeichnen kann und die ich als “Lichtsauger” bezeichne.

Diese Menschen sind durch nichts Inneres motiviert und leben von dem Funken und dem Licht der Menschen, die das zu tragen scheinen, was ihnen fehlt.

Die Menschen in ihrem Leben sollen als ‘Licht-Hotspots’ fungieren, einfach da sein, um zu dienen und alles zu geben, bis sie von ihren Gaben ausgesaugt werden. Früher war ich so ein Mädchen.

Ich betrachtete es als eine Ehre, jemandem zu helfen, als Motivationsquelle zu dienen (und tue es immer noch), aber ich konnte den Unterschied zwischen einer Beziehung mit einem gesunden Geben und Nehmen und einer Beziehung mit einem Lichtsauger nicht erkennen.

Am Ende dieser schlechten Beziehungen war ich ausgelaugt und hatte nichts mehr, was ich jemand anderem geben konnte, geschweige denn mir selbst, und ich fühlte mich, als hätte man mich zum Sterben zurückgelassen, nach Luft schnappend.

Meine Sensibilität hat mich aus diesen Trümmern herausgezogen und ich habe erkannt, dass ich zuerst mir selbst etwas geben muss, damit ich für andere gut sein kann, um zu den Beziehungen beizutragen, die mich aufrichten.

Während ich also reise und mich vorwärts bewege und langsam die Scherben meiner Seele aufsammle und anfange, von innen heraus zu strahlen, weiß ich, dass es nicht nur eine Ehre ist, als sensibel bezeichnet zu werden, sondern auch ein Geschenk, das ich versuche, jeden Tag zu umarmen.