Fehlende Mutterliebe und ihre Spätfolgen

Fehlende Mutterliebe Spätfolgen – Welche Auswirkungen der Mangel an Liebe in der Kindheit auf dein erwachsenes Ich hat, erfährst du in diesem Artikel.

Fehlende Mutterliebe in der Kindheit wird in der Regel damit erklärt, dass man von der Mutter nicht genug Liebe, Zärtlichkeit und Wärme bekommt.

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Und dabei geht es nicht immer um die Kinder aus dysfunktionalen Familien oder Waisenhäusern. Es ist traurig, aber auch in vollen und wohlhabenden Familien werden Kinder oft zu wenig geliebt.

Das Bedürfnis eines Kindes nach der Liebe seiner Mutter ist tiefgreifend und grundlegend.

Fehlende Mutterliebe Spätfolgen
Fehlende Mutterliebe Spätfolgen

Wird diese Liebe von einer kalten, lieblosen Mutter vorenthalten oder ist sie unbeständig und unzuverlässig, können die emotionalen Folgen für das Kind verheerend sein und sich negativ auf den Rest seines Lebens auswirken, insbesondere im Hinblick auf seine Fähigkeit, gesunde und befriedigende Beziehungen einzugehen.

Nach der Bindungstheorie entwickeln sich Säuglinge, die mit dem Gefühl aufwachsen, von ihren Müttern beständig und zuverlässig geliebt zu werden, zu psychisch sicheren Individuen; das Kind lernt und verinnerlicht die Einstellung und das Verhalten seiner Mutter ihm gegenüber und lernt, dass es Liebe und Aufmerksamkeit verdient und einen eigenen Wert hat.

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Manche Kinder haben jedoch nicht so viel Glück und wachsen auf, ohne ausreichend mütterliche Liebe zu erhalten.

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Dafür kann es verschiedene Gründe geben, z. B. kann die Mutter emotional distanziert, häufig wütend und aggressiv, übermäßig kritisch, inkonsequent oder absichtlich unfreundlich, grausam und missbräuchlich sein.

Fehlende Mutterliebe Spätfolgen: 10 häufige Auswirkungen auf dein erwachsenes Ich

Kinder, deren emotionale Bedürfnisse in der Kindheit erfüllt werden, lernen, negative Emotionen zu verarbeiten; ungeliebte Kinder tun dies nicht. Sie leiden unter Beeinträchtigungen der emotionalen Intelligenz.

Hier sind die Narben und Spätfolgen, die durch fehlende Mutterliebe oft entstehen.

1. Fehlende Mutterliebe Spätfolgen: Geringes Selbstwertgefühl

Fehlende Mutterliebe Spätfolgen

Dies ist die erste Sache, die von der fehlenden Liebe der Mutter betroffen ist. Denn zunächst bewertet sich ein Kind nicht selbst, sondern durch die Worte und Taten seiner Mutter. Und wenn sie es nicht liebt, wird es denken, dass es so sein sollte.

Mit der Entwicklung der Fähigkeit, logisch zu denken, wird die Situation nicht besser, sondern immer schlimmer. Denn es denkt: “Wenn mich selbst meine Mutter nicht liebt, wird es niemand tun.”

2. Die Wahl giftiger Freunde und Partner

Wir alle suchen das Vertraute. Das ist prima, wenn du eine sichere Basis hast, und definitiv nicht optimal, wenn du eine ungeliebte Tochter bist.

Die Chancen stehen gut, dass du dich, zumindest anfangs, zu denen hingezogen fühlst, die dich so behandeln wie deine Mutter – eine vertraute Komfortzone, die dir keinen Trost bietet.

Solange du nicht erkennst, auf welche Weise du in deiner Kindheit verletzt wurdest, stehen die Chancen gut, dass du die emotionale Atmosphäre, in der du aufgewachsen bist, auch in deinen Beziehungen als Erwachsene wiederholst.

3. Schwierigkeit Grenzen zu setzen

Fehlende Mutterliebe Spätfolgen

Viele Kinder, die zwischen dem Bedürfnis nach der Aufmerksamkeit ihrer Mutter und deren Abwesenheit hin- und hergerissen sind, berichten, dass sie nicht in der Lage sind, Grenzen zu setzen, die für gesunde und emotional tragfähige Beziehungen wichtig sind.

Viele ungeliebte Kinder berichten von Problemen bei der Aufrechterhaltung enger Freundschaften, die durch Vertrauensfragen (“Woher weiß ich, dass er wirklich mein Freund ist?”), die Unfähigkeit, “Nein” zu sagen (“Irgendwie bin ich am Ende immer ein Fußabtreter, mache zu viel und werde am Ende ausgenutzt oder enttäuscht”) oder den Wunsch nach einer Beziehung, die so intensiv ist, dass sich die andere Person zurückzieht, erschwert werden.

Diejenigen, die eine Beziehung meiden, können ängstlich und ablehnend sein. Beide meiden Intimität, aber aus unterschiedlichen Gründen.

Die “Ängstlichen” suchen aktiv nach engen Beziehungen, haben aber Angst vor Intimität auf allen Ebenen; sie sind sehr verletzlich und neigen dazu, anhänglich und abhängig zu sein.

Die “Ablehnenden” sind gepanzert und distanziert, vielleicht aus Abwehrgründen; ihre Vermeidung ist direkter. Leider sind beide Typen nicht in der Lage, die Art von emotionaler Verbindung zu bekommen, die sie der Heilung näher bringen könnte.

4. Extreme Empfindlichkeit

Eine ungeliebte Tochter kann empfindlich auf echte oder eingebildete Kränkungen reagieren; eine zufällige Bemerkung kann das Gewicht ihrer Kindheitserfahrungen tragen, ohne dass sie sich dessen bewusst ist.

Die Angst vor Ablehnung beherrscht oft die innere Welt einer Person, die mit fehlender Mutterliebe aufgewachsen ist, denn sie fürchtet sich vor weiteren Beweisen, dass ihre Mutter recht hat und dass sie wirklich wertlos und nicht liebenswert ist.

Ihre Empfindlichkeit wird noch dadurch verstärkt, dass ihre Mutter und andere sie beschuldigen, zu empfindlich zu sein – die häufigste Erklärung für verbalen Missbrauch, die von Missbrauchstätern vorgebracht wird.

5. Vertrauen und Beziehungen

Um anderen zu vertrauen, musst du glauben, dass die Welt im Grunde ein sicherer Ort ist und die Menschen in ihr gute Absichten haben, auch wenn sie manchmal unvollkommen sind.

Außerdem neigen wir dazu, uns zu dem hingezogen zu fühlen, was wir kennen – zu Situationen, die uns zwar am Ende unglücklich machen, die aber dennoch “bequem” sind, weil sie uns vertraut sind.

Während sicher gebundene Menschen dazu neigen, in die Welt hinauszugehen und Menschen zu suchen, die eine ähnliche Bindungsgeschichte haben, ist das bei ambivalent und vermeidend gebundenen Menschen leider auch der Fall.

Das hat manchmal den Effekt, dass wir unbewusst die mütterliche Beziehung wiederholen.

Durch fehlende Mutterliebe, lernt die Tochter, dass Beziehungen instabil und gefährlich sind und dass Vertrauen vergänglich ist und man sich nicht darauf verlassen kann.

Ungeliebte Kinder haben Schwierigkeiten, in allen Beziehungen zu vertrauen. Alle Probleme werden in Zukunft nur noch von ihnen selbst gelöst. Das führt dazu, dass man eine unerträgliche Last auf sich nehmen, ohne dass man sie braucht.

Fehlende Mutterliebe Spätfolgen

Ein Kind, dem es an Mutterliebe fehlte, wird nie die Zufriedenheit des Lebens spüren. Es wird nur mit der ganzen Welt und mit sich selbst kämpfen, um seine Wichtigkeit zu beweisen. Aber gleichzeitig glaubt es tief im Inneren nicht daran.

Es denkt immer, dass jemand, der mit ihm spricht, ein bestimmtes Ziel verfolgt oder etwas von ihm verlangt. Solche Gefühle entstehen durch das allgemeine Gefühl der Unzuverlässigkeit der Welt.

Das erwachsene Kind braucht immer die Bestätigung, dass man seinen Gefühlen und Beziehungen vertrauen kann und am nächsten Tag nicht weggestoßen wird. “Liebst du mich wirklich? Warum redest du nicht mit mir? Du verlässt mich doch nicht?”

Doch leider reproduzieren erwachsene Kinder selbst in all ihren Beziehungen nur die Art von Zuneigung, die sie in ihrer Kindheit hatten.

Wahre Liebe ist für sie eine Besessenheit, eine alles verzehrende Leidenschaft, magische Kraft, Eifersucht und Tränen.

Gute Beziehungen voller Vertrauen scheinen unrealistisch oder langweilig zu sein.

6. Unentwickelte emotionale Intelligenz

Fehlende Mutterliebe Spätfolgen

Ein Kind lernt durch die dyadische Interaktion, was es fühlt; die Gesten und Worte der Mutter lehren das Baby, sich selbst zu beruhigen, wenn es gestresst ist oder sich unwohl fühlt.

Später wird die Mutter eine Schlüsselrolle dabei spielen, ihrem Kind zu helfen, seine Gefühle zu artikulieren, sie zu benennen und zu lernen, mit seinen Ängsten und negativen Emotionen umzugehen.

Das unsicher gebundene Kind lernt nicht, seine Gefühle zu regulieren; es wird entweder von ihnen verschlungen oder es schottet sich von ihnen ab.

Beide unsicheren Bindungsstile behindern das Benennen von Emotionen und die Nutzung dieser Emotionen für das Denken – wichtige Aspekte der emotionalen Intelligenz.

7. Fehlende Mutterliebe Spätfolgen: Selbsthass

Fehlende Mutterliebe Spätfolgen

Es gibt noch ein weiteres Problem, das durch fehlende Mutterliebe entsteht und im Teenageralter voll zum Ausdruck kommt. Dabei geht es um das körperliche Erscheinungsbild.

Das Kind mag seinen Körper nicht und gibt sich keine Mühe, sich um ihn zu kümmern. Diese Vernachlässigung des Aussehens und der Gesundheit führt oft zu Askese.

All das wirkt sich negativ auf die Qualität des Lebens aus. Deshalb muss diese Frage erörtert werden. Es ist wichtig, deinen Eltern zu verzeihen und besser zu sein als sie.

Als erwachsener, bewusster Mensch können wir die Verantwortung für unser Leben übernehmen. Das bedeutet, das Problem zu erkennen und es selbst oder mit Hilfe eines Spezialisten zu lösen. So kann dich die unterschwellige Liebe in der Kindheit nicht mehr beeinflussen.

8. Angst zu versagen

Natürlich scheitert niemand gerne, aber ein Kind, das sich sicher fühlt, wird einen Rückschlag oder sogar ein Scheitern nicht als Definition seines Selbstwerts oder als Beweis für einen grundlegenden Fehler in seinem Charakter ansehen.

Es wird zwar eine Beule bekommen, aber es wird sein Scheitern eher als Konsequenz daraus verstehen, dass es die Messlatte von Anfang an hoch gelegt hat.

Das gilt ganz und gar nicht für das ungeliebte Kind, das jede Ablehnung oder jedes Scheitern als Zeichen dafür nimmt, dass seine Mutter doch recht hatte.

Es ist nach wie vor hoch motiviert, Misserfolge um jeden Preis zu vermeiden, oft zu seinem eigenen Schaden; viele denen es an Mutterliebe mangelte sind daher chronische Leistungsverweigerer.

9. Das Gefühl der Isolation

Da die Kultur hartnäckig daran glaubt, dass alle Mütter liebevoll sind und dass Mütterlichkeit instinktiv ist, glaubt das ungeliebte Kind fälschlicherweise, dass es das einzige Kind auf der Welt ist, das sich in dieser Lage befindet.

Infolgedessen fühlt es sich isoliert und ängstlich und wird sich aufgrund seiner tiefen Scham wahrscheinlich weiterhin selbst isolieren.

Das wird es wahrscheinlich niemandem erzählen. Mehr als alles andere möchte es zu dem Stamm der Menschen gehören, die ihre Mütter umarmen und mit ihnen lachen.

10. Depressionen und Todessehnsucht

Fehlende Mutterliebe Spätfolgen

Wenn er vom nächsten Menschen, der Mutter, nicht genug Vertrauen in seine eigene Bedeutung und Wichtigkeit für die Welt bekommt oder sich im schlimmsten Fall sicher ist, dass diese Dinge gar nicht existieren, sucht der erwachsene Mensch unbewusst oder direkt nach dem Tod.

Er wird Krankheiten und Probleme bekommen. Sehr oft ist die Krankheit eine Fortsetzung des Protests der Kinder gegen die fehlende Liebe und Fürsorge der Mutter.

Er erinnert sich an die Zeit, als er erkältet war und die Welt sich um ihn als Patient zu drehen begann. Unterbewusst kann das zu chronischen Krankheiten führen, um mehr Aufmerksamkeit zu bekommen.

Und die Wahrnehmung, ein ungeliebtes Kind zu sein, wird er sein ganzes Leben lang mit sich herumtragen.

Fehlende Mutterliebe Spätfolgen: Letzte Gedanken

Im Säuglings- und Kindesalter erhascht ein Kind den ersten Blick auf sich selbst im Spiegel, der das Gesicht seiner Mutter ist. Wenn seine Mutter liebevoll und einfühlsam ist, fühlt sich das Baby geborgen; es lernt, dass es geliebt und liebenswert ist.

Das Gefühl, liebenswert zu sein, Zuneigung und Aufmerksamkeit zu verdienen, gesehen und gehört zu werden, wird zum Fundament, auf dem es sein erstes Selbstbewusstsein aufbaut, und liefert die Energie für sein Wachstum.

Einem Kind, dem es an Mutterliebe mangelte, lernt etwas anderes über die Welt und sich selbst. Das zugrunde liegende Problem ist natürlich die Abhängigkeit eines Kleinkindes von seiner Mutter, die es nährt und überleben lässt, und die Begrenztheit der Welt, in der es lebt.

Wir werden geboren, um uns mit anderen zu verbinden. Ohne die Liebe einer Mutter schaffen die Botschaften, die wir in unseren ersten sieben Lebensjahren empfangen und verarbeiten, ein neuronales Netzwerk in unserem emotionalen Gehirn, das unser Wachstum und unsere Entwicklung als ausgeglichene, funktionale Wesen eher behindert als fördert.

Die gute Nachricht ist, dass wir neue Wege erschaffen können, die die alten Pfade entweder umgehen oder einbeziehen. Wie unerschrockene Entdecker können wir ein neues Gebiet kartografieren.

Sich selbst zu lieben, egal was passiert, ist ein guter Anfang.