181 Yoga Sprüche, die dein Leben schöner machen werden

Hier findest du Yoga Sprüche die dich auf dem Weg zu dieser bereichernden Praxis begleiten werden.

Jeder, der Yoga macht, wird dir sagen, dass es mehr ist als nur schwierige Posen und positive Affirmationen; es geht nicht um Weihrauch und Schnickschnack.

Yoga ist ein Lebensstil und ein positiver Ansatz, der darauf abzielt, den Geist zu erleuchten und Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Viele Yogastunden beginnen mit positiven Mantras und enden oft mit aufmunternden Sprüchen über Achtsamkeit oder Positivität.

Jeder kann ein wenig Motivation gebrauchen, wenn es um Yoga geht. Ich hoffe, du genießt diese Yoga-Zitate.

Manchmal ist die Pause zwischen zwei tiefen Atemzügen das Wichtigste am ganzen Tag. – Etty Hittlesum

Wenn du Frieden suchst, sei still. Wenn du Weisheit suchst, sei still. Wenn du Liebe suchst, sei du selbst. – Becca Lee

Beim wahren Yoga geht es nicht um die Form deines Körpers, sondern um die Form deines Lebens. Yoga ist nicht dazu da, ausgeführt zu werden; Yoga ist dazu da, gelebt zu werden. Yoga interessiert sich nicht dafür, was du gewesen bist; Yoga interessiert sich für die Person, die du wirst. Yoga ist für ein weites und tiefes Ziel bestimmt, und damit es wirklich Yoga genannt werden kann, sollte seine Essenz verkörpert werden. – Aadil Palkhivala

Yoga Weisheiten, um Frieden in sich zu finden

Wenn du Frieden in dir selbst findest, wirst du zu der Art von Mensch, die mit anderen in Frieden leben kann. – Peace Pilgrim

Entweder du wirst bitter oder du wirst besser. So einfach ist das. Entweder nimmst du das, was dir gegeben wurde, und erlaubst dem Schicksal, dich zu einem besseren Menschen zu machen, oder du erlaubst ihm, dich niederzureißen.

Die Entscheidung liegt nicht beim Schicksal, sie liegt bei dir. – Josh Shipp

Yoga beginnt genau dort, wo ich jetzt bin – nicht dort, wo ich gestern war oder wo ich sein möchte. – Linda Sparrowe

Yoga Sprüche für Meditation

Veränderung ist nicht nur unvermeidlich, sondern findet immer statt. Wenn du dieses Konzept, dass Veränderung konstant ist, wirklich verinnerlicht hast, bleibt dir nur noch, zu wachsen, dich zu lösen, nach innen zu gehen, den Geist zu berühren und deine Quelle zu finden – diejenige, die dafür verantwortlich ist, dass du durch die sich ständig verändernden Jahreszeiten des Lebens geerdet bleibst. – Julie Weiland

Bewege dich nicht so, wie die Angst dich bewegen lässt. Bewege dich so, wie die Liebe dich bewegen lässt. Bewege dich so, wie die Freude dich bewegt. – Osho

Ich war ein Suchender und bin es immer noch, aber ich habe aufgehört die Bücher und die Sterne zu fragen. Ich habe angefangen, auf die Lehre meiner Seele zu hören. – Rumi

Yoga Sprüche

Du bist der Himmel, alles andere ist nur das Wetter. – Pema Chodron

Yoga ist kein Work-out, es ist ein Work-in. Und das ist der Punkt der spirituellen Praxis; uns lehrbar zu machen; unsere Herzen zu öffnen und unser Bewusstsein zu fokussieren, so dass wir wissen können, was wir bereits wissen und der sein können, der wir bereits sind. – Rolf Gates

Es ist nicht arrogant oder egoistisch, sich innerlich gut zu fühlen. Du hast nichts damit zu tun. Es ist einfach die ehrliche Antwort auf die klar wahrgenommene Realität. – Erich Schiffmann

Yoga Zitate

Ich biete dir Frieden an. Ich biete dir Liebe an. Ich biete dir Freundschaft an. Ich sehe deine Schönheit. Ich höre deine Bedürfnisse.

Ich fühle deine Gefühle. Meine Weisheit fließt aus der Höchsten Quelle. Ich grüße diese Quelle in dir. Lass uns gemeinsam für Einheit und Liebe arbeiten. – Gandhi

Yoga ist ein Licht, das, einmal angezündet, niemals erlöschen wird – je besser deine Übung, desto heller deine Flamme. – B.K.S. Iyengar

Wenn du dich entscheidest, alles als ein Wunder zu sehen, dann ist der Ort, an dem du gerade bist, perfekt. Es gibt nichts, wohin du laufen kannst; es gibt nichts anderes zu tun, als in diesem Moment zu sein und zuzulassen, was ist. Von diesem Ort der radikalen Akzeptanz aus, kann große Veränderung geschehen. Der erste Schritt in jeder transformatorischen Erfahrung ist Akzeptanz und Hingabe an den gegenwärtigen Moment, so wie er ist. Von diesem Ort aus haben wir das Bewusstsein, die Demut und die Kraft, das zu verändern, was ist. – Mastin Kipp

Weisheit ist das Wissen, dass wir alle Eins sind. Liebe ist, was man fühlt, und Mitgefühl ist, was man tut. – Ethan Walker III

Trage nur Liebe in deinem Herzen für andere. Je mehr du das Gute in ihnen siehst, desto mehr wirst du das Gute in dir selbst etablieren. – Paramahansa Yogananda

Yoga Zitate für deine innereTransformation

In der Meditation und im täglichen Leben gibt es drei Eigenschaften, die wir stärken, kultivieren und zum Vorschein bringen können. Wir besitzen diese bereits, aber sie können noch mehr bereichert werden: Sorgfalt, Feinfühligkeit und die Fähigkeit, loszulassen. – Pema Chodron

Innerer Frieden beginnt in dem Moment, in dem du dich dafür entscheidest, einer anderen Person oder einem Ereignis nicht zu erlauben, deine Emotionen zu kontrollieren. – Pema Chodron

Deine Seele ist dein bester Freund. Behandle sie mit Sorgfalt, nähre sie mit Wachstum, füttere sie mit Liebe. – Ashourina Yalda

Der Körper profitiert von der Bewegung, und der Geist profitiert von der Stille. – Sakyong Mipham

Meditationszitate zur Inspiration für deine tägliche Übung

Folge deiner Natur. In der Übung geht es eigentlich darum, deine eigene Pose zu entdecken. Wir haben großen Respekt vor unseren Lehrern, aber wenn wir nicht in der Lage sind, unsere eigene Pose zu entdecken, ist es keine Übung – es ist Nachahmung. Entspanne dich jeden Tag tief mit Savasana. Gehe jeden Tag in den Pratyahara (zurückgezogener Zustand). Und geniesse es einfach. Viele Jahre lang habe ich Disziplin mit Ehrgeiz verwechselt. Jetzt weiß ich, dass es eher um Konsequenz geht. Geh auf die Matte. Die Übung und das Leben sind nicht so verschieden. – Judith Hanson Lasater

Von jemandem zutiefst geliebt zu werden, gibt dir Kraft, während jemanden zutiefst zu lieben dir Mut gibt. – Lao Tzu

Sei deine eigene Lampe. Sei dein eigenes Vertrauen. Halte an deiner eigenen Wahrheit fest, als an der einen Wahrheit. – Buddha

Für jede Schönheit gibt es irgendwo ein Auge, um sie zu sehen. Für jede Wahrheit gibt es irgendwo ein Ohr, um sie zu hören. Für jede Liebe gibt es irgendwo ein Herz, das sie empfängt. – Iwan Panin

Es wird immer Leute geben, die es besser können als du, aber das ist auch gut so! Fange an, Konkurrenz als Inspiration zu sehen – ohne Neid. – Kathryn Budig

Akzeptieren bedeutet, dass du dir erlaubst zu fühlen, was immer du in diesem Moment fühlst. Es ist ein Teil des Seins des Jetzt. Du kannst nicht bestreiten, was ist. Nun, du kannst, aber wenn du es tust, leidest du. – Eckhart Tolle

Was du denkst, wirst du. – Buddha

Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, zum Selbst. – Die Bhagavad Gita

Yoga ist ein Tanz zwischen Kontrolle und Hingabe – zwischen Festhalten und Loslassen – und wann man festhält und wann man loslässt, wird Teil des kreativen Prozesses, Teil der ergebnisoffenen Erkundung deines Wesens. – Joel Kramer

Jeder von uns ist eine Quelle der Liebe, und doch sind wir seltsamerweise alle durstig. – Swami Kripalu

Schöne Yoga Sprüche und Weisheiten für jeden Tag

Yoga ist die perfekte Möglichkeit, neugierig darüber zu werden, wer du bist. – Jason Crandell

Dein Leben ist eine heilige Reise. Es geht um Veränderung, Wachstum, Entdeckung, Bewegung, Transformation, die kontinuierliche Erweiterung deiner Vision von dem, was möglich ist, die Ausdehnung deiner Seele, das Lernen, klar und tief zu sehen, das Hören auf deine Intuition, das Annehmen mutiger Herausforderungen bei jedem Schritt auf dem Weg. Du bist auf dem Weg… genau da, wo du jetzt sein sollst… Und von da aus kannst du nur vorwärts gehen und deine Lebensgeschichte zu einer großartigen Geschichte des Triumphes, der Heilung, des Mutes, der Schönheit, der Weisheit, der Kraft, der Würde und der Liebe formen. – Caroline Adams

Die Seele ist für ihr eigenes Wohlbefinden da. – Rumi

Das Beste, was du tun kannst, ist, das Chaos in dir zu meistern. Du wirst nicht ins Feuer geworfen, du bist das Feuer. – Mama Indigo

Das Herz der Yogaübungen ist abhyasa – die kontinuierliche Arbeit in die Richtung, in die du gehen willst. – Sally Kempton

Jedes Mal, wenn du jemanden anlächelst, ist das eine Geste der Liebe, ein Geschenk an diese Person, eine schöne Sache. – Mutter Teresa

Schließe deine Augen und stelle dir die bestmögliche Version von dir vor. So bist du wirklich. Lass alles los, was nicht daran glaubt. – C. Assaad

Gehe von einem Menschen, der Yoga macht, zu einem Menschen, der Yoga macht. – Baron Baptiste

Denke daran, es ist nicht wichtig, wie tief du in eine Haltung gehst. Was zählt, ist, wer du bist, wenn du dort ankommst. – Max Sturm

Yoga Zitate
Beim Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren, sondern darum, was du auf dem Weg nach unten lernst. – Jigar Gor

Yoga verändert nicht die Art, wie wir die Dinge sehen, sondern die Person, die sieht. – B.K.S Iyengar

Meditation ist ein Weg, um die innere Göttlichkeit zu nähren und zum Blühen zu bringen. – Amit Ray

Hier sind 201 kraftvolle Heilungszitate, um dir Kraft und Trost zu geben

Wenn sich eine Tür des Glücks schließt, öffnet sich eine andere, aber oft schauen wir so lange auf die geschlossene Tür, dass wir die, die sich für uns geöffnet hat, nicht sehen. – Helen Keller

Das ultimative Ziel des Yoga ist es, die Dinge immer genau zu beobachten und daher niemals so zu handeln, dass wir unsere Handlungen später bereuen werden.

• T.K.V. Desikachar

• Der Unterschied zwischen gewöhnlich und außergewöhnlich ist das kleine Extra.

• Jimmy Johnson

Möge heute Frieden in dir herrschen. Mögest du darauf vertrauen, dass du genau dort bist, wo du sein sollst. Mögest du die unendlichen Möglichkeiten nicht vergessen, die durch den Glauben an dich und andere entstehen. Mögest du die Gaben nutzen, die du erhalten hast, und die Liebe weitergeben, die dir gegeben wurde. Mögest du mit dir selbst zufrieden sein, so wie du bist. Lass dieses Wissen in deine Knochen einziehen und erlaube deiner Seele zu singen, zu tanzen, zu loben und zu lieben. Es ist für jeden einzelnen von uns da.

• Heilige Terese von Liseaux

Yoga Zitate für inneren Frieden

Tausende von Kerzen können an einer einzigen Kerze entzündet werden, und das Leben der Kerze wird nicht verkürzt. Das Glück verringert sich nie, wenn es geteilt wird.

• Buddha

Yoga Zitate
Als ich fünf Jahre alt war, sagte mir meine Mutter immer, dass Glück der Schlüssel zum Leben sei. Als ich in die Schule kam, fragten sie mich, was ich werden wollte, wenn ich groß bin. Ich schrieb ‘glücklich’ auf. Sie sagten mir, dass ich die Aufgabe nicht verstanden hätte, und ich sagte ihnen, dass sie das Leben nicht verstanden hätten.

• John Lennon

Das Zusammentreffen zweier Persönlichkeiten ist wie der Kontakt zweier chemischer Substanzen: Kommt es zu einer Reaktion, werden beide umgewandelt.

• C.G. Jung

Der Körper ist dein Tempel. Halte ihn rein und sauber, damit die Seele darin residieren kann.

• Geeta Iyengar

Jeder, der es wirklich will, kann Yoga machen. Yoga ist universell…. Aber nähere dich dem Yoga nicht mit einem Geschäftssinn, der nach weltlichem Gewinn sucht.

• Sri Pattabhi Jois

Deine Aufgabe ist es nicht, nach Liebe zu suchen, sondern nur alle Barrieren in dir selbst zu suchen und zu finden, die du errichtet hast.

• Rumi

Yoga ist kein Work-Out, es ist ein Work-In. Und das ist der Sinn der spirituellen Übung; uns lehrbar zu machen; unsere Herzen zu öffnen und unser Bewusstsein so zu schärfen, dass wir erkennen können, was wir bereits kennen und sein können, wer wir bereits sind.

• Rolf Gates

Yoga Zitate
Mein einziger literarischer Ehrgeiz ist es, einen guten Roman zu schreiben, mich dann in meine Hütte in der Wüste zurückzuziehen, den Lotussitz einzunehmen, meinen Geist und meine Sinne zu sammeln und in Meditation zu versinken, während ich über meinen Roman nachdenke.

• Edward Abbey

Im Yoga geht es darum, alles in uns wegzuräumen, was uns daran hindert, auf die vollste und ganzste Weise zu leben. Mit Yoga werden wir uns bewusst, wie und wo wir eingeschränkt sind – in Körper, Geist und Herz – und wie wir diese Blockaden allmählich öffnen und loslassen können. Wenn diese Blockaden gelöst werden, wird unsere Energie befreit. Wir beginnen uns harmonischer zu fühlen und mehr im Einklang mit uns selbst zu sein. Unser Leben beginnt zu fließen – oder wir beginnen, mehr in unserem Leben zu fließen.

• Cybele Tomlinson

Gehe selbstbewusst in die Richtung deiner Träume. Lebe das Leben, wie du es dir vorgestellt hast.

• Henry David Thoreau

Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir nicht genug sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich mächtig sind. Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, die uns die meiste Angst einjagt. Wir stellen uns die Frage: “Wer bin ich, dass ich genial, großartig, talentiert, fabelhaft bin?” Genau genommen, wer bist du, dass du es nicht bist?

Du bist ein Kind Gottes. Wenn du dich klein machst, dient das nicht der Welt. Es ist nichts Erleuchtetes daran, sich klein zu machen, damit sich andere Menschen in deiner Nähe nicht unsicher fühlen. Wir sind alle dazu bestimmt, zu glänzen, so wie Kinder es tun. Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes in uns sichtbar zu machen. Es steckt nicht nur in einigen von uns; es steckt in jedem. Und wenn wir unser eigenes Licht leuchten lassen, geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis, das Gleiche zu tun. Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit werden, befreit unsere Gegenwart automatisch auch andere.

• Marianne Williamson

Yoga Innere Ruhe Sprüche

Wenn du eine Stimme in dir hörst, die sagt: “Du kannst nicht malen”, dann male auf jeden Fall und diese Stimme wird zum Schweigen gebracht.

• Vincent Van Gogh

Yoga Zitate
Das Leben wird nicht an der Anzahl der Atemzüge gemessen, die wir machen, sondern an den Momenten, die uns den Atem rauben.

• Maya Angelou

Wenn du in den Spiegel schaust, siehst du das Problem. Aber vergiss nicht, du siehst auch die Lösung.

• Anonym

Es gibt nur einen Bereich des Universums, bei dem du sicher sein kannst, dass du ihn verbessern kannst, und das ist dein eigenes Selbst.

• Aldous Huxley

Mitten im Winter entdeckte ich, dass es in mir einen unbesiegbaren Sommer gibt.

• Camus

Die einzige Person, die du werden wirst, ist die Person, die du zu sein beschließt.

• Ralph Waldo Emerson

Yoga Zitate

Mache jeden Tag zu einem Meisterwerk.

• John Wooden

Jeder Augenblick ist ein neuer Anfang.

• T.S. Eliot

Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich zu dem, was ich sein könnte.

• Lao Tzu

Yoga Zitate
Ich schließe meine Augen, um zu sehen.

• Paul Gauguin

Erfolg ist, von Misserfolg zu Misserfolg zu gehen, ohne die Begeisterung zu verlieren.

• Winston Churchill

Erleuchte das Morgen mit dem Heute.

• Elizabeth Barrett Browning

Du kannst kein Yoga machen. Yoga ist dein natürlicher Zustand. Was du tun kannst, sind Yogaübungen, die dir offenbaren können, in welchen Bereichen du dich deinem natürlichen Zustand widersetzt.

• Sharon Gannon

Ein Fotograf bringt Menschen dazu, für ihn zu posieren. Ein Yogalehrer bringt die Menschen dazu, für sich selbst zu posieren.

• Terri Guillemets

Yoga Zitate
Jeder, der fleißig übt, kann Erfolg im Yoga haben, aber nicht einer, der faul ist. Ständige Übungspraxis allein ist das Geheimnis des Erfolgs.

• Svatmarama

Übungen sind wie Prosa, während Yoga die Poesie der Bewegungen ist. Sobald du die Grammatik des Yoga verstanden hast, kannst du deine Poesie aus Bewegungen schreiben.

• Amit Ray

In gewisser Weise ist Yoga fast wie Musik; es gibt kein Ende.

• Sting

Yoga Zitate
Lernen zu meditieren, ist das größte Geschenk, das du dir in diesem Leben machen kannst.

• Sogyal Rinpoche

Jede Handlung kunstvoll auszuführen ist Yoga.

• Swami Kripalu

Der Friede Gottes ist mit denen, deren Geist und Seele in Harmonie sind, die frei von Begierde und Zorn sind, die ihre eigene Seele kennen.

• Hagavad Gita

Erhebe deine Worte, nicht deine Stimme. Es ist der Regen, der Blumen wachsen lässt, nicht der Donner.

• Rumi

Wenn ich in einer Pose das Gleichgewicht verliere, strecke ich mich höher und Gott greift nach unten, um mich zu stabilisieren. Das funktioniert jedes Mal, und nicht nur beim Yoga.

• Terri Guillemets

Wenn du von einem großen Ziel, einem außergewöhnlichen Projekt inspiriert bist, brechen alle deine Gedanken ihre Fesseln. Dein Geist überwindet Begrenzungen, dein Bewusstsein dehnt sich in alle Richtungen aus und du findest dich in einer neuen, großen und wunderbaren Welt wieder. Schlummernde Kräfte, Fähigkeiten und Talente werden lebendig und du entdeckst, dass du ein größerer Mensch bist, als du es dir jemals erträumt hast.

• Patanjali

Jeder kann praktizieren. Ein junger Mensch kann praktizieren. Ein alter Mensch kann praktizieren. Ein sehr alter Mensch kann praktizieren. Ein Mann, der krank ist, kann praktizieren. Ein Mensch, der keine Kraft hat, kann praktizieren. Außer faule Menschen; faule Menschen können Ashtanga Yoga nicht praktizieren.

• Sri Krishna Pattabhi Jois

Weinen ist einer der höchsten hingebungsvollen Gesänge. Wer das Weinen beherrscht, beherrscht die spirituelle Erfahrung. Wenn du mit einem reinen Herzen weinen kannst, ist nichts anderes vergleichbar mit einem solchen Gebet. Weinen beinhaltet alle Grundsätze des Yoga.

• Kripalvanandji

Der Erfolg von Yoga liegt nicht in der Fähigkeit, Haltungen auszuführen, sondern darin, wie es unser Leben und unsere Beziehungen positiv verändert.

• T.K.V. Desikachar

Yoga, als eine Lebensweise und eine Philosophie, kann von jedem praktiziert werden, der die Neigung dazu hat, denn Yoga gehört der gesamten Menschheit. Es ist nicht das Eigentum einer Gruppe oder eines Individuums, sondern kann von allen und jedem, in jeder Ecke der Welt, befolgt werden, unabhängig von Schicht, Glaube oder Religion.

• Sri Krishna Pattabhi Jois

Hoffnung ist keine Vorhersage der Zukunft, sie ist eine Erklärung dessen, was möglich ist.

• Yogi Bhajan

Der Sinn des Lebens ist es, das Leben zu beobachten und zu erleben. Jeden Moment des Lebens zu genießen. Und in einer Umgebung zu leben, die ruhig, still, langsam, anspruchsvoll, elegant ist. Einfach zu sein. Ob du nackt bist oder ein goldenes Gewand trägst, das macht keinen Unterschied. Der ideale Zweck deines Lebens ist es, dankbar zu sein – und zwar voll und ganz – dass du am Leben bist und dich daran erfreust.

• Yogi Bhajan

Yoga entfernt uns nicht von der Realität oder den Verantwortlichkeiten des täglichen Lebens, sondern setzt unsere Füße fest und entschlossen auf den Boden der Tatsachen. Wir transzendieren unser Leben nicht, sondern kehren in das Leben zurück, das wir zurückgelassen haben, in der Hoffnung auf etwas Besseres.

• Donna Farhi

Wer täglich Yoga praktiziert, muss den Blick auf den Weg richten und ein Ohr dem Unendlichen zuwenden.

• Erich Schiffmann

Yoga ist ein Weg, in die Stille zu gehen, um die Wahrheit zu erfahren, wer du bist.

• Erich Schiffmann

Die Belohnung für gute Yogaübungen ist einfach – du wirst ein besseres, erfülltes Leben führen können.

• Randal Williams

Yoga Zitate
Sich auf die Posen zu konzentrieren, reinigt den Geist; sich auf den Atem zu konzentrieren, hilft dem Körper, aus dem Kampf- oder Fluchtmodus zu kommen.

• Melanie Haiken

Verstehen ohne Übung ist besser als Übung ohne Verstehen. Verstehen mit Übung ist besser als Verstehen ohne Übung. In deiner wahren Natur zu verweilen ist besser als Verständnis oder Übung.

• Upanishaden

Wer zu viel isst oder gar nicht isst, wer zu viel schläft oder gar nicht schläft, für den ist Yoga nicht möglich.

• Bhagavad Gita

Je mehr du meditierst, desto hilfreicher wirst du für andere sein, und desto tiefer wirst du mit Gott in Einklang sein.

• Paramahansa Yogananda

Yoga Zitate
Stille ist nicht stumm. Stille spricht. Sie spricht sehr eloquent. Stille ist nicht still. Stille führt. Sie führt am vollkommensten.

• Sri Chinmoy

Die immerwährende Weisheit der Bhagavad Gita kann uns lehren, wie wir unseren Charakter, unser Verhalten und unser Bewusstsein transformieren können, um den Herausforderungen des täglichen Lebens zu begegnen.

• Leonard Perlmutter

Du magst denken, dass nur du ein Gefangener bist, aber auch andere Menschen sind Gefangene. Du bist in einem kleinen Gefängnis, aber andere sind in dem großen Gefängnis draußen. Wann kommt ihr frei? Versuche dir vorzustellen, dass du ein Yogi bist und dass du deine Sadhana an diesem bestimmten Ort und in diesem bestimmten Moment ausübst. Unmittelbar wirst du große Freude verspüren. Wenn du dein Bewusstsein änderst, wirst du in einer Minute frei sein.

• Baba Muktananda

Die Bergpose lehrt uns im wahrsten Sinne des Wortes, auf unseren eigenen zwei Füßen zu stehen…. lehrt uns, uns in der Erde zu verwurzeln…. Unser Körper wird so zu einer Verbindung zwischen Himmel und Erde.

• Carol Krucoff

Dankbarkeit ist das höchste Yoga.

• Yogi Bhajan

Yoga ist keine Religion. Vielmehr ist es eine Wissenschaft, eine Wissenschaft des Wohlbefindens, eine Wissenschaft der Jugendlichkeit, eine Wissenschaft der Integration von Körper, Geist und Seele. – Amit Ray

Yoga ist 99 Prozent Übung und ein Prozent Theorie. – Sri Pattabhi Jois

Yoga ist die Übung, den Geist zur Ruhe zu bringen. – Patanjali