Fühlst du dich verloren, wenn du dich im Spiegel siehst? Vielleicht weißt du nicht genau, wer dir da entgegenblickt.Lies auch:[…]
WeiterlesenKategorie: Depression
Wie du dich selbst liebst, wenn du Depressionen hast
“Liebe dich selbst nicht im egozentrischen, selbstsüchtigen Sinne, sondern liebe dich selbst so, wie du einen Freund lieben würdest, im[…]
Weiterlesen5 ungesunde Angewohnheiten, die deine Depressionen verschlimmern
Ist deine Depression in letzter Zeit schlimmer geworden? Wenn deine depressiven Gedanken dich überwältigen, obwohl du alles tust, was du[…]
WeiterlesenDepressionen bei Frauen: Arten, Ursachen, Symptome und Therapien
Als Frauen nehmen wir im Leben viele Rollen ein. Mutter, Ehefrau, Angestellte, Freundin, Heilerin, Betreuerin, und die Liste geht weiter.[…]
WeiterlesenWas es bedeutet, wenn man aufwacht und sich grundlos deprimiert fühlt
War es für dich auch so ein Morgen? Bist du aufgewacht und hast dich wieder einmal ohne Grund deprimiert gefühlt?[…]
Weiterlesen6 Wege, besser mit chronischen Depressionen zu leben
Mit Depressionen zu leben kann schmerzhaft und erschöpfend sein. Es ist schon schwer genug, nur eine schwere depressive Episode durchzustehen[…]
WeiterlesenWie man Depressionen bei geliebten Menschen erkennt
Das Erkennen und Diagnostizieren von Depressionen kann schwierig sein, da sie sich bei jedem Menschen anders auswirken. Depressionen können je[…]
WeiterlesenZu viel Sitzen macht uns depressiver
Ich verbringe die meiste Zeit des Tages in Bewegung. Zwischen dem Unterrichten von Pilates und der Alleinerziehung von zwei Kindern[…]
WeiterlesenWenn Depressionen wie Faulheit aussehen
Ein Mangel an Motivation kann manchmal mit Faulheit verwechselt werden, besonders dann, wenn du unter Depressionen leidest. Aber es ist[…]
WeiterlesenDie 6 Arten von Depressionen — und wie du die Unterschiede erkennst
Wir alle kennen jemanden, der an einer Art der Depression leidet: Freunde, Familienmitglieder oder sogar wir selbst. Depressionen können viele[…]
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