10 Gründe, warum dein Ex nach eurer Trennung mit jemandem anderen geschlafen hat

Wir sind alle einzigartig und gehen darum alle anders mit Trennungen und anderen Problemen des Lebens um. Bei Trennungen gibt es solche unter uns, die fast zölibatär werden und beschließen, dass sie den Gedanken nicht ertragen können, jemals wieder jemanden kennenzulernen.

Auf der anderen Seite gibt es solche, die ihr Handy mit Dating-Apps vollpacken und von einem One-Night-Stand zum nächsten hüpfen. Dieses zweite Szenario mag harmlos wirken, aber wenn wir uns die Auswirkungen davon genauer ansehen, wird schnell klar, dass so kurz nach einer Beziehung mit anderen zu schlafen beunruhigende Gefühle des Unglücklichseins und Unwohlseins verschleiert.

10 Gründe, warum dein Ex nach eurer Trennung mit jemandem anderem geschlafen hat

Die bewegte See Single-Lebens ist nie einfach zu befahren und diese Realität wird uns allen in verschiedenen Phasen klar. Dass dein Ex nach der Trennung mit jemandem anderen geschlafen hat, ist immer schwer zu verwinden, aber du musst dir klar machen, dass dies nichts über dich aussagt. Schmerz lässt uns seltsame Dinge machen und verstärkt manchmal unsere Unsicherheit.

Warum dein Ex nach eurer Trennung mit jemandem anderen ins Bett gegangen ist – 10 Gründe:

1) Er hat dich vorher betrogen.

Wenn dein Ex direkt nach eurer Trennung mit jemandem ins Bett gehen kann, hat sich vielleicht dein Verdacht, den du schon in der Beziehung hattest, tatsächlich bestätigt.

Wenn ihr lange zusammen wart und dein Ex praktisch sofort mit jemandem anderen schlafen konnte, musst du in Betracht ziehen, dass er vielleicht nicht immer ganz so treu war, wie er behauptet hat. Vielleicht hatten diese Social-Media-Freundschaftsanfragen und heimlichen versteckten Nachrichten tatsächlich eine Bedeutung. Selbst wenn sich herausstellt, dass er untreu war, sage dir, dass deine jetzige Situation die bestmögliche ist und du seine Toxizität darum los bist.

2) Er will sich an dir rächen.

Wenn dir zu Ohren kommt, dass dein Ex sich gerade sexuell austobt, könnte es sein, dass er sich an dir rächen will und keine andere Methode kennt. Indem er etwas mit anderen anfängt, versucht er etwas zu beweisen, obwohl die Wunden seiner letzten Beziehung noch frisch sind – und zwar, dass er ein aktives Liebesleben hat. Auch wenn Bettgeschichten recht harmlos erscheinen mögen, sind sie in Wirklichkeit ein Weg für Menschen, um Gefühle und überwältigende Traurigkeit zu verdrängen.

3) Er will wieder zurück ins Rennen.

Nach einer Trennung mit neuen Leuten zu schlafen ist gleichbedeutend mit einem metaphorischen Pflaster auf die Wunde. Der Schmerz wird vielleicht vorübergehend gelindert, aber die Ursache des Problems bleibt davon unberührt. Wenn eure Trennung kompliziert war, ist es nur normal, dass dein Ex wieder zurück in die große Dating-Welt und sich selbst beweisen möchte, dass er es kann und dass er auch etwas zu bieten hat.

4) Die Nähe ist therapeutisch.

Seien wir ehrlich: Wenn wir verletzt sind, sehnen wir uns alle nach ein wenig Nähe im Leben. Wir alle wollen gehalten, umarmt und geküsst werden und gesagt bekommen, dass auf jeden Fall alles gut wird. Wir müssen jemanden an unserer Seite haben, der unsere emotionalen und körperlichen Bedürfnisse erfüllt, ohne uns je für das zu verurteilen, was in der Vergangenheit passiert ist. Außerdem verspüren wir ehrlich gesagt auch das Bedürfnis, wieder sicher zu sein.

5) Er will sein Selbstwertgefühl stärken.

Eine Trennung ist nie einfach und sie kann unser Selbstvertrauen erschüttern, besonders wenn mit uns Schluss gemacht wurde. Darüber hinwegzukommen kann besonders schwierig sein, wenn Beleidigungen, Vorwürfe und Kritik in der Zeit geflogen sind, als sich die Trennung zusammengebraut hat. Wenn das Selbstwertgefühl niedrig ist, ist es eine einfache Lösung zur Aufmunterung, dir Menschen zu suchen, die dich toll finden.

6) Er fühlt sich verloren.

Ein neues Kapitel aufzuschlagen ist zu jedem Zeitpunkt im Leben kompliziert, aber wenn wir selbst nicht den Anstoß dazu gegeben haben, kann es schwierig zu akzeptieren sein und zu wissen, was du jetzt tun sollst. Wenn dein Ex sich verloren gefühlt hat, nachdem es zwischen euch aus war, wollte er zweifellos zur Selbstberuhigung Zuflucht bei jemandem anderen finden. Schließlich sagt man, dass Bettgeschichten eines der besten Mittel sind, um über jemanden hinwegzukommen.

7) Er sucht eine neue Beziehung.

Manche von uns sind einfach Beziehungsmenschen und fühlen sich in einer Partnerschaft am wohlsten. Manchen von uns fällt es sogar wirklich schwer, allein zu sein, und sie suchen sich immer einen neuen Partner, sobald die alte Beziehung aus dem Ruder gerät. Allerdings kann es, auch wenn die Arme eines anderen verlockend sind, in Zukunft problematisch sein, wenn du nie wirklich lernst, dich selbst allein und als Single zu lieben.

8) Seine Freunde haben ihm das geraten.

Wenn sich ein Mann von seiner Freundin trennt, ist der erste Rat seiner Freunde, dass er ausgehen, feiern und sich jemanden anderen suchen sollte. Sie überzeugen ihn, dass man am besten über jemanden hinwegkommt, indem man unter jemandem anderen kommt.

9) Sein Stolz wurde verletzt.

Der Abschied von einer festen Langzeitbeziehung bricht uns oft das Herz und kann in vielen Fällen unser weniges Selbstvertrauen und unseren geringen Stolz zerstören. Wenn dein Ex sich unmittelbar nach der Trennung eine Neue sucht, könnte er versuchen, sein Ego zu streicheln und sich selbst etwas zu beweisen.

10) Er weiß nicht, wie er seine Gefühle aussprechen soll.

Männer haben Schwierigkeiten, ihre Gefühle auszudrücken und begraben sie oft unter dicken Schichten von Tapferkeit und Angeberei. Sie fühlen sich meist nur mit dem Ausdruck durch Taten wohl, was oft noch mehr Schmerz und Kummer für sie bedeutet. Indem dein Ex im Grunde den Aufstand probt und One-Night-Stands aneinanderreiht, schreit er um Hilfe.

Hilft mit jemandem anderen zu schlafen dabei, über den Ex hinwegzukommen?

Nach einer Trennung mit jemandem anderen zu schlafen hilft, das Ego zu heilen, das Selbstvertrauen wiederherzustellen, sich selbst neuen Wert zu geben und sich begehrenswert zu fühlen. Der Nutzen ist aber oft nur von kurzer Dauer, einfach weil diese Beziehungen die Wunde des Verlassenwerdens, der Zurückweisung, Scham, Schuld oder des Scheiterns der Liebesbeziehung nicht wirklich heilen können. Bettgeschichten sind im Grunde nur ein Trostpflaster, das zudem für Beschäftigung sorgt und uns oft nach dem Schock der Trennung tröstet.

Aber diese Lösung funktioniert nicht für jeden, denn neben einem physiologischen Bedürfnis wollen Menschen Sex auch aus psychoaffektiven Bedürfnissen heraus, die für jeden anders sind. Jemand, der Sexualität mit Zärtlichkeit, Gefühlen und Zusammensein verbindet, fühlt sich also bei einem One-Night-Stand nicht unbedingt wertgeschätzt. Und Vorsicht: Durch den Wunsch zu prüfen, ob wir immer noch begehrenswert sind, können wir uns in der Sache verheddern.

Wenn es zum Beispiel mit der neuen Flamme im Bett schlecht läuft, kann dein bereits geschwächtes Selbstvertrauen einen weiteren Schlag versetzt bekommen. Wenn wir etwas verlieren, versuchen wir es oft schnell zu ersetzen, um nicht leiden zu müssen. Aber wenn wir uns zu schnell in die Arme eines anderen werfen, könnte es passieren, dass Herz und Körper nicht mitziehen.

Wie gehe ich damit um, dass mein Ex mit jemandem anderen schläft?

Es kommt häufig vor, dass ein Ex-Partner sich schnell ein „Trostpflaster“ oder einen „Lückenfüller“ sucht, um euer kürzlich gemeinsam durchgemachtes Drama zu vergessen. Wenn dein Ex also mit jemandem anderen schläft oder jemanden kennengelernt hat, darfst du ihn nicht deine Traurigkeit, deine Depressionen oder deinen Wunsch sehen lassen, wieder zusammenzukommen.

Anderenfalls werdet ihr nicht mehr miteinander auskommen können. Darum musst du die emotionale Kontrolle behalten. Wenn dein Ex-Partner sich schlussendlich entscheidet, mit jemandem anderen weiterzuziehen, sollte das für dich ein Zeichen sein, dass es zwischen euch beiden definitiv vorbei ist. Es sollte sogar unterstreichen, dass du dich auf dein eigenes Glück und deine psychische Gesundheit und dein Selbstwertgefühl konzentrieren musst.

Woher du weißt, ob dein Ex mit jemandem anderen schläft?

Dein Ex geht vielleicht offen damit um und sagt dir einfach: „Ich bin mit jemandem zusammen.“ Andererseits solltest du dich in einem solchen Fall nicht scheuen, ein paar Nachforschungen zu betreiben, weil viele Ex-Partner diese Methode nutzen, wenn sie etwas Distanz schaffen wollen, oder sogar, weil sie Angst davor haben, wieder in den Bann der Ex-Partnerin (also dir!) gezogen zu werden. Die Neuigkeiten könntest du aber auch in sozialen Netzwerken erfahren, wenn du auf Facebook oder Instagram unterwegs bist. Vielleicht siehst du sogar ein Foto, das deinen Verdacht bestätigt.

Die weniger offensichtlichen Anzeichen dafür, dass dein Ex jemanden anderen hat!

Es gibt es auch weniger offensichtliche Anzeichen dafür, ob dein Ex mit jemandem anderen schläft. Zwischen Gesagtem und Annahmen ist es manchmal schwer, es klar zu erkennen, aber manchmal auch aufschlussreich. Wenn es nicht dein Ex-Partner war, der es dir gesagt hat, sondern ein Bekannter oder ein enger Freund, besteht das Risiko, dass es dich nur dazu bewegen soll, es hinter dir zu lassen.

Sei also sehr vorsichtig, wenn diese Nachricht an dich herangetragen wird. Wende dich vor allem nicht an deinen Ex, um mehr herauszufinden oder – noch schlimmer – ihn zu bedrohen oder zu beleidigen. Bleibe auf dem Boden und tue alles, was du kannst, um der Sache auf den Grund zu gehen.

Wenn dein Ex sich anders verhält, geht wahrscheinlich irgendetwas vor sich. Je nach seiner Einstellung kannst du mehr herausfinden und musst dazu perfekt kommunizieren. Vielleicht denkst auch du, dass man manchmal eine Art sechsten Sinn hat, wenn man verliebt ist! Dein Ex kann dir möglicherweise auch sagen, dass er weiterziehen will. Das bedeutet nicht unbedingt, dass er eine Neue hat, aber er hat möglicherweise jemanden kennengelernt, wegen der so denkt.

Ist es sinnvoll, mit jemand anderem intim zu werden, um schneller über die vorherige Partnerschaft hinwegzukommen?

Mit jemandem anderen zu schlafen kann eine komplexe und individuelle Sache sein, wenn es darum geht, über einen Ex hinwegzukommen. Es mag zwar für vorübergehende Ablenkung oder körperliche Nähe sorgen, garantiert aber keine emotionale Heilung oder einen Schlussstrich. Kurz gesagt sind jeder Mensch und jede Situation anders und was für den einen funktioniert, funktioniert vielleicht nicht für den anderen.

Es ist wichtig, dass du an solche Entscheidungen mit Introspektion und Bewusstheit herangehst, da neue Beziehungen oder Bettgeschichten manchmal den Heilungsprozess behindern können, wenn du noch emotional an deinen Ex gebunden bist.

Dir Zeit für Selbstreflexion und Selbstfürsorge zu nehmen und dir Hilfe bei Freunden oder Therapeuten zu suchen, kann dir auf lange Sicht mehr bringen, wenn du wirklich heilen und über eine Beziehung hinwegkommen willst.

Bedeutet Sex mit dem Ex etwas?

Sex mit dem Ex kann je nach den Beteiligten und dem Kontext verschiedene Bedeutungen haben. Für manche kann es ein Weg sein, körperliche Bedürfnisse zu befriedigen oder Trost in der Vertrautheit zu suchen. Allerdings muss dir klar sein, dass körperliche Nähe nicht automatisch eine neue emotionale Verbundenheit oder die Wiederbelebung der Beziehung bedeutet. Offen mit dem Ex darüber zu reden und dir selbst gegenüber offen und ehrlich über deine Absichten und Erwartungen zu sein, ist vor einer solchen Geschichte unbedingt notwendig.

Sex mit dem Ex mag zwar eine vorübergehende Befriedigung liefern, garantiert aber keine echte Versöhnung oder eine Lösung früherer Probleme. Es ist wichtig, dass du dir die Gründe für den Wunsch nach Sex mit dem Ex ansiehst und prüfst, ob dies auf lange Sicht mit deinem emotionalen Wohlbefinden und deiner persönlichen Entwicklung vereinbar ist.

Mein Ex hat mit jemandem anderen geschlafen und will mich zurück

Wenn du dich in der Situation wiederfindest, dass dein Ex eine körperliche Beziehung mit jemandem anderen hatte und den Wunsch äußert, wieder mit dir zusammenzukommen, solltest du etwas Abstand nehmen und gründlich darüber nachdenken. Nimm dir zuallererst die Zeit, deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu verstehen.

Frage dich, ob du bereit bist, zu vergeben und das erschütterte Vertrauen wieder aufzubauen. Offene Kommunikation ist in dieser Situation zwingend notwendig. Rede ehrlich mit deinem Ex, um die Gründe für sein Verhalten zu verstehen, und sorge dafür, dass beide Parteien sich das Gleiche von der Beziehung erhoffen.

Du solltest keine überstürzte Entscheidung treffen, weil Heilung Zeit braucht. Wäge die Vor- und Nachteile ab, höre auf deine Intuition und achte darauf, dass deine Entscheidung mit deinen emotionalen Bedürfnissen und deinem langfristigen Wohlbefinden in Einklang ist. Scheue dich nicht, einen Therapeuten aufzusuchen, wenn du in dieser schwierigen Zeit Hilfe brauchst.

Lasse zu, dass das Kapitel dadurch abgeschlossen wird.

Sich zu trennen und jemanden für immer aus deinem Leben zu verbannen, ist ein schwerer Schritt, aber ein notwendiger zum Schutz deines Glücks und deiner psychischen Gesundheit. Wenn dein Ex die Beziehung so leicht hinter sich lassen kann, war die Beziehung im Nachhinein nicht die richtige für dich. Manchmal machen uns schwierige Situationen klar, was wir brauchen und was wir ganz sicher in unserem Leben nicht mehr brauchen.