15 Zeichen, dass er das Fremdgehen bereut (die nicht vorgetäuscht werden können)

Dein Partner hat dich betrogen, was so ziemlich der größte Vertrauensbruch ist, den es gibt.

Aber er bereut es wahrscheinlich. Oder zumindest tut er das in einer idealen Welt.

Sollst du ihm also verzeihen?

Tja, das hängt ganz von dir ab.

Beziehungen können nach einem Seitensprung wieder in die rechten Bahnen kommen, besonders dann, wenn du die Zeichen dafür siehst, dass er das Fremdgehen bereut – sie sind unten aufgeführt.

Wenn es deinem Partner wirklich leid tut, solltest du überlegen, ob du ihm noch eine zweite Chance geben willst. Es stimmt nicht, dass Fremdgänger immer wieder fremdgehen, vor allem nicht, wenn sie es wirklich bereuen.

Allerdings kannst nur du entscheiden, ob dein Partner eine zweite Chance verdient oder nicht. Wenn er sie verdient, bemerkst du wahrscheinlich diese Anzeichen:

1. Er gibt sein Fremdgehen zu und entschuldigt sich.

Er leugnet nicht, was er getan hat, und gibt zu, dass es falsch war. Wichtiger noch: Er ist bereit, die volle Verantwortung dafür zu übernehmen, anstatt die Schuld auf irgendetwas oder irgendjemand anderen zu schieben.

Er entschuldigt sich aufrichtig bei dir und bittet dich, ihm zu verzeihen. Er versucht nicht, sein Handeln zu rechtfertigen, und seine reumütige Entschuldigung umfasst Pläne, um sein Vergehen wiedergutzumachen.

Vielleicht hat er dir mehrere Entschuldigungen geschickt und sich persönlich bei dir entschuldigt oder dich sogar um Vergebung angefleht. In diesem Fall solltest du mit Sicherheit in Betracht ziehen, ihm zumindest zuzuhören und im Zweifel für den Angeklagten zu sein. Aber du weißt am besten, ob seine Entschuldigungen aufrichtig sind und ob er sich normalerweise an seine Versprechen hält.

Normalerweise fallen Entschuldigungen schwer, vor allem aufrichtige Entschuldigungen. Wenn dein Partner aber die Angewohnheit hat, sich zu entschuldigen und seine Fehler dann zu wiederholen, solltest du seine Entschuldigung mit Vorsicht betrachten. Ja, Menschen ändern sich, aber nicht drastisch und nicht über Nacht, zumindest wenn es um positive Veränderungen geht.

2. Er versucht, es wiedergutzumachen.

Wenn er es wirklich bereut, wirst du wahrscheinlich bemerken, dass er sich nach der Affäre besonders um dich bemüht. Er versucht, alle deine Bedürfnisse zu erfüllen und strengt sich mehr an, dich glücklich zu machen, als er es jemals zuvor getan hat.

Das ärgert dich zunächst vielleicht, wenn du es als Ergebnis seines Fremdgehens betrachtest, aber sieh es nicht so. Es ist das Ergebnis seiner Reue, nicht seines Fehltritts, und er versucht, das Geschehene wiedergutzumachen.

Er weiß, dass er dein Vertrauen verloren hat und es Mühe erfordert, es wiederzugewinnen. Ihm ist auch sehr klar, wie du dich aufgrund seines Verhaltens gefühlt hast, und er hat viele Schuldgefühle, weil er dich betrogen und dir das Herz gebrochen hat. Also tut er alles für dich, damit du dich wohler fühlst, in der Hoffnung, dass du anfangen kannst zu heilen und ihm zu vergeben.

3. Er beendet die Affäre sofort.

Wenn seine Untreue mehr als nur eine einmalige Sache war, zeigt er, dass die Affäre tatsächlich vorbei ist, indem er sie umgehend beendet.

Er bricht den Kontakt zu der Frau, mit der er fremdgegangen ist, und alle Verbindungen zu ihr sofort ab. Es kann zusätzliche Mühen erfordern, ihr nicht zu begegnen, aber er trifft sich nicht mit ihr, selbst wenn er dafür eine Clubmitgliedschaft kündigen oder den Job wechseln muss.

Viele Männer sind bereit, sich für die Affäre zu entschuldigen, aber nur die wenigsten beenden die Beziehung vollständig, sobald sie ihr Handeln bereuen. Wenn dein Mann also bereit ist, seine Geliebte loszulassen, will er dich wirklich behalten.

Es ist leicht, mit dem Fremdgehen aufzuhören, aber nicht so einfach, jeglichen Kontakt zu dem Seitensprung zu beenden. Die meisten Menschen bleiben immer noch in einer Art emotionaler Affäre, selbst wenn sie “technisch gesehen” nicht fremdgehen. Wenn er bereit ist, das aufzugeben, bedeutest du ihm eindeutig viel, und er möchte die Dinge wieder in Ordnung bringen.

4. Er ist bereit, eine Paarberatung aufzusuchen.

Wenn ein Paar ein Problem allein nicht lösen kann, ist es immer gut, eine dritte Partei mit einzubeziehen, besonders eine professionelle Beratung, die dafür ausgebildet ist. Vielleicht hast du eine Paarberatung vorgeschlagen, oder sogar er selbst, aber in jedem Fall ist er bereit, es zu probieren.

Das ist ein tolles Zeichen für eure Beziehung, besonders dann, wenn er es vorgeschlagen hat. Ihr könnt neben der Affäre auch an euren anderen Problemen arbeiten. Eine Beziehungsberatung kann euch dabei helfen, herauszufinden, was zu der Affäre geführt hat und wie ihr davon heilen könnt. Sie kann euch auch bei anderen Dingen helfen, zum Beispiel bei der Verbesserung eurer Kommunikation.

Es wird wahrscheinlich schwierig sein, über die Affäre zu reden und die Dinge zu besprechen. Aber bei einer Paarberatung kann eine Beraterin euch anleiten und es euch beiden erleichtern, über den Vorfall zu sprechen. Die Beratung hilft euch auch dabei, besser zu zweit zu kommunizieren, nicht nur während der Sitzungen. So könnt ihr wieder zueinanderfinden und erneut die Grundlage für eine gesunde Beziehung schaffen.

5. Er würde alles dafür tun, dich zu behalten.

Es versucht nicht nur, das, was er getan hat, wiedergutzumachen; er ist auch bereit, alles zu tun, um dich zu behalten. Dein Wunsch ist ihm Befehl, solange es bedeutet, dass ihr zusammen bleibt.

Wenn Menschen ein schlechtes Gewissen haben, weil sie fremdgegangen sind, haben sie Angst, ihren Partner zu verlieren. Natürlich ist sich dein Partner bewusst, dass sein Fremdgehen eure Beziehung beenden könnte. Er weiß, dass du dich dafür entscheiden kannst, ihm nicht zu verzeihen, und das macht ihn fertig.

Er ist also bereit, alles zu tun, damit du bleibst. Er könnte plötzlich anfangen, große Gesten der Art zu machen, die er vorher nie gemacht hat. Achte darauf, dass du ihm sagst, dass er daran arbeiten soll, dich glücklich zu machen, unabhängig von der Affäre.

6. Er gibt zu, dass er schon andere Affären hatte, schon vor dir.

Menschen, die fremdgehen, haben es manchmal schon vorher getan. Vielleicht hat er dich mehr als einmal betrogen oder er ist in früheren Beziehungen fremdgegangen.

Wenn dein Partner wiederholt fremdgegangen ist, heißt das dann, dass er es wieder tun wird? Vielleicht, aber das hängt ganz vom Menschen ab. Achte auf andere Anzeichen dafür, dass er die Affäre bereut. Wenn es viele davon gibt, will er sich dieses Mal vielleicht wirklich ändern.

Wenn dein Partner jedoch ein regelmäßiger Fremdgänger ist, ist es wahrscheinlich, dass es wieder passieren wird. Was, wenn du in der Beziehung mit ihm bleiben willst? Rege ihn dazu an, mit einem Beziehungsberater über dieses Verhaltensmuster zu sprechen. Wenn er mit dem Fremdgehen aufhören will, kann er vielleicht gemeinsam mit dem Berater die Ursache des Problems finden.

7. Er fängt an, seine Versprechen zu halten.

Das Versprechen, dass sich die Dinge von nun an ändern werden, ist leicht gemacht – aber werden sie sich ändern? Klar, er verspricht wahrscheinlich, es nie wieder zu tun, aber wird er sein Versprechen auch einhalten?

Überlege, ob er normalerweise seine Versprechen in Bezug auf Verhaltensänderungen einhält. Wenn er alle seine Versprechen einhält, wie er es noch nie getan hat, dann zeigt das, dass er diesmal wirklich versucht, sich zu ändern.

Wenn er seine Versprechen erst seit Kurzem – wegen der Affäre – einhält, erinnere ihn daran, dass dieses Verhalten dauerhaft beibehalten werden muss. Er muss sich an sein Wort halten, selbst nachdem du ihm verziehen hast, nicht nur, während er sich wegen seines Fremdgehens schuldig fühlt.

Selbst nachdem er dein Vertrauen zurückgewonnen hat, darf er es nicht wieder brechen – erinnere ihn daran.

8. Er will dein Vertrauen zurückgewinnen.

Einer der Gründe, warum er anfängt, seine Versprechen einzuhalten, liegt darin, dass er dein Vertrauen zurückgewinnen will, und er macht noch andere Dinge, um das zu erreichen. Er macht Pläne mit dir und hält sich daran, er führt dich aus und kauft dir Geschenke.

Er weiß, dass er um dich kämpfen muss, und ist bereit, deine Vergebung zu verdienen, statt sie nur von dir zu erwarten. Das ist ein tolles Zeichen dafür, dass er bereit ist, um eure Beziehung zu kämpfen und daran zu arbeiten, ziehe also in Betracht, ihm eine Chance zu geben.

Natürlich bist du dazu vielleicht nicht sofort bereit. Schaue also, wie lange er bereit ist, sich anders zu verhalten. Eine Veränderung für kurze Zeit ist ein gutes Zeichen, aber wenn er sofort wieder in alte Muster verfällt, nachdem du ihm verziehen hast, schlage ihm eine Beratung vor. Schnelle Veränderungen sind normalerweise nicht von Dauer; es sind die allmählichen kleinen Gewohnheitsänderungen, die zu einem neuen Muster werden können.

9. Er wartet geduldig auf deine Vergebung.

Er wird dich nicht dazu drängen, ihn zurückzunehmen, wenn er sich bewusst ist, was er getan hat. Stattdessen wartet er geduldig und gibt dir Zeit, darüber nachzudenken und deine Gefühle zu verarbeiten. Er wird alles tun, um deine Vergebung zu verdienen, aber er setzt dich nicht unter Druck, über diesen Vorfall hinwegzukommen.

Überlege, ob du ihm sein Fremdgehen wirklich verzeihen kannst, und erinnere dich daran, dass ein Rache-Seitensprung deinerseits nicht funktionieren wird. Konzentriere dich auf seine guten Eigenschaften und alles, was ihr vor der Affäre hattet. Ist es das wert?

Vielleicht willst du deinem Partner das Fremdgehen verzeihen, aber es fällt dir einfach zu schwer, es wirklich zu verzeihen, selbst wenn du es schon gesagt hast. Ist das der Fall, schlage eine Beratung vor oder versuche, selbst mit einer Beraterin zu sprechen. Sie kann dir helfen, deine Gefühle besser zu verstehen, damit du die Affäre hinter dir lassen kannst. Eine Beratung kann dir auch dabei helfen, deine Beziehung fortzusetzen, wenn du das willst.

10. Er öffnet sich dir gegenüber mehr als je zuvor.

Während der Affäre hat er sich dir gegenüber wahrscheinlich sehr verschlossen verhalten. Er hat dich nicht nur betrogen, indem er mit jemandem anderen zusammen war, sondern wahrscheinlich auch dein Vertrauen verraten, indem er dich angelogen hat und dir nicht gesagt hat, wo er ist.

Jetzt ist alles umgekehrt. Er ist ehrlicher zu dir als je zuvor und öffnet sich in Bezug darauf, was er im Inneren fühlt. Er sagt dir immer, wo er ist und mit wem er zusammen ist, und es ist die Wahrheit. Vielleicht bezieht er dich auch mehr in andere Bereiche seines Lebens und in das ein, was er tut, wenn er alleine ist.

Das ist ein tolles Zeichen, und es wird wahrscheinlich von Dauer sein, wenn du gut darauf reagierst. Wenn du zulässt, dass er sich dir anvertraut, könnte dies zur Gewohnheit werden – er wird nicht nur aufhören, dich zu betrügen, sondern wahrscheinlich auch aufhören, dich zu belügen. Außerdem wird er dir mehr über seine Gefühle und sich selbst erzählen. Wenn es ihm wirklich leid tut, ist dies ein mögliches Ergebnis. Überlege dir also, ihm noch eine Chance zu geben.

11. Er gibt dir keine Schuld.

Ein wichtiger Faktor bei alldem ist, dass er dir nicht die Schuld für die Affäre gibt. Er gibt nicht einmal seiner Geliebten die Schuld. Stattdessen ist er absolut bereit, die Verantwortung für sein Verhalten zu übernehmen, wie oben bereits erwähnt. Er macht deutlich, dass du in keiner Weise dafür verantwortlich bist und es allein sein Fehler ist.

Viele Menschen schieben die Schuld an der Affäre im Versuch der Rechtfertigung auf ihren Partner. Wenn er das nicht tut, ist das ein gutes Zeichen, dass er echte Reue empfindet.

Gib dir selbst ebenfalls nicht die Schuld für das, was passiert ist. Du hast ihn nicht durch irgendetwas, was du gesagt oder getan hast, dazu gebracht, und es geht nicht darum, wie du aussiehst oder dich verhältst. Selbst wenn es Dinge gibt, an denen du arbeiten könntest, besprichst du das am besten mit einem Berater. Die Entscheidung, fremdzugehen, war allein seine.

12. Er gibt sich Mühe, eine zweite Chance zu bekommen.

Selbst wenn du ihm nicht verzeihen willst, gibt er sich Mühe, eine zweite Chance von dir zu bekommen. Er respektiert deine Entscheidung, ist gleichzeitig aber auch bereit, um dich zu kämpfen und dich zurückzugewinnen.

Wenn er dich beständig davon zu überzeugen versucht, ihm eine zweite Chance zu geben UND du einige der anderen Zeichen erkennen kannst, schlage eine Paarberatung vor. Auch wenn du nach der Affäre Veränderungen in seinem Verhalten sehen kannst, sind diese Veränderungen wahrscheinlich nicht die langfristigen Veränderungen, die ihr für eine funktionierende Beziehung braucht.

Er ist jetzt wahrscheinlich mehr denn je bereit, sich zu ändern. Ergreife also diese Gelegenheit, um mit Hilfe eines Experten oder einer Expertin tatsächlich etwas an eurer Beziehung zu ändern. Schlage außerdem eine Beratung als Weg zur Heilung von der Untreue vor.

13. Er verspricht, von jetzt an absolut treu zu sein.

Natürlich wird er im Rahmen seiner Entschuldigung versprechen, es nie wieder zu tun, aber kannst du ihm vertrauen? Für eine Weile sicherlich, aber wird er sich auch für immer daran halten?

Niemand kann dir wirklich versprechen, dass er nicht mehr fremdgehen wird, außer ihm selbst. Auch wenn es Umstände gibt, die zum Fremdgehen führen können, steht am Ende immer die Entscheidung zum Fremdgehen, die nur er treffen oder der nur er widerstehen kann.

Berücksichtige, ob er früher dir und seinen früheren Beziehungen fremdgegangen ist. Wenn er regelmäßig fremdgegangen ist, schlage ihm eine Therapie vor, um ihm zu helfen, seine Verhaltensmuster diesmal wirklich zu ändern. Manche Menschen sind eher anfällig dafür, fremdzugehen, vor allem dann, wenn sie es schon einmal getan haben. Ein Therapeut kann deinem Partner helfen zu erkennen, warum er fremdgegangen ist und wie er dieses Verhalten in Zukunft verhindern kann.

14. Er versucht, dein Selbstbewusstsein zu stärken.

Dein Partner fängt an, dir immer öfter zu schmeicheln, dir Komplimente und Geschenke zu machen und dir endlose Mengen an Aufmerksamkeit und Zuneigung zu geben. Er versteht, wie diese ganze Geschichte dein Selbstbewusstsein getroffen hat, also bemüht er sich, es wieder aufzubauen.

Er sagt dir, dass du schön bist, kauft dir neue Kleider und führt dich in schicke Restaurants aus. Er zeigt wahrscheinlich auch mehr Unterstützung und Interesse für andere Bereiche deines Lebens und deiner Persönlichkeit.

Wichtig ist, dass er alles dafür tut, dass du dich selbstbewusst und wohl in deiner Haut fühlst.

15. Anderen ist aufgefallen, dass er es bereut.

Andere Menschen, die du kennst, bemerken ebenfalls, dass es deinem Partner wirklich leid zu tun scheint, was er getan hat. Ihnen fällt auf, dass sich sein Verhalten geändert hat und dass er alles tut, um dich zu behalten. Sie sagen dir das wahrscheinlich und ermutigen dich sogar, wieder mit ihm zusammenzukommen, wenn sie denken, dass er gut für dich ist.

Selbst wenn andere Menschen eure Beziehung nicht fördern wollen, bemerken sie die Veränderung an ihm und geben zu, wenn sie sehen, dass er es bereut. Er könnte versuchen, dich über deine Freunde und Familie zu erreichen, oder er fängt an, sie ebenfalls besser zu behandeln.

Am wichtigsten ist, dass er dir zeigt, dass du es nicht verdient hast und dass er jetzt Angst hat, dich zu verlieren. Wenn er alle oben aufgeführten Anzeichen zeigt, überlege dir, ob du nicht einen Weg finden willst, es loszulassen und ihm noch eine Chance zu geben.

Wenn du aber keine Anzeichen dafür sehen kannst, dass dein Partner die Affäre bereut, ist es wahrscheinlicher, dass er es wieder tun wird.

Bestehe darauf, dass er die Dinge auf dieser Liste tut, wenn er dich zurückhaben will. Dies gilt besonders im Hinblick darauf, dass er seine Versprechen einhält und die Affäre sofort beendet.

Wenn er damit einverstanden ist, ist es wahrscheinlicher, dass ihr einen Weg findet, dass es irgendwie funktioniert. Wenn er es jedoch nicht bereut, dich betrogen zu haben, und nicht zu Veränderungen bereit ist, solltest du die Beziehung beenden.

Gib dir etwas Bedenkzeit, bevor du irgendeine Entscheidung triffst, aber wenn es wahrscheinlich ist, dass er dich wieder betrügen wird, solltest du daran denken, wie schmerzhaft es beim ersten Mal war. Ist ihm eine zweite Chance zu geben es wert, dass du diese Gefühle möglicherweise erneut durchmachen musst?

Die Entscheidung liegt allein bei dir, aber es ist immer klug, sich Rat zu holen. Sprich mit einer Beziehungsberatung darüber, wie du vom Fremdgehen heilen kannst, unabhängig davon, ob du dich entscheidest, in der Beziehung zu bleiben oder sie zu beenden. Sie kann dir diesen Prozess erleichtern und dir helfen zu entscheiden, was du wirklich willst.

Bis dahin hat dein Partner die Chance, Reue zu zeigen, und vielleicht siehst du die in diesem Artikel aufgeführten Anzeichen. Wenn er diese zeigt, schlage eine Beratung vor, um wieder in die richtigen Bahnen zu kommen und das Problem anzugehen. Wenn ihr nicht ordentlich darüber reden könnt, hilft es sicherlich, wenn eine dritte Partei beteiligt ist.