Narzissmus ist eine der unheimlichsten Persönlichkeitsstörungen, die es gibt, weil Narzissten daran gedeihen, Kontrolle über andere zu haben.
Schlimmer noch, zielen sie fast immer auf Menschen ab, die mit Angststörungen zu kämpfen haben.
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Finde heraus, warum Menschen mit Angststörung oft zu Opfern narzisstischer Misshandlung werden.
17 verstörende Gründe, warum Narzissten auf Menschen mit Angststörungen abzielen
1. Ein Narzisst gibt dir das Gefühl, verrückt zu sein, während jemand mit Angststörung sich bereits selbst nicht vertraut.
Ein Narzisst hat nie Schuld und jemand mit Angststörung wird immer derjenige sein, der sich entschuldigen muss. Wenn ein Opfer die Verantwortung für schlechtes Verhalten eines Narzissten übernimmt, nährt das sein Ego und wie viel Kontrolle er hat.
Jemand mit Angststörung entschuldigt sich oft für Dinge, für die er sich gar nicht entschuldigen muss. Jemand mit Angststörung ist für einen Narzissten die leichteste Beute.
2. Ein Narzisst will sich nicht ändern, während jemand mit Angststörung ständig versucht, sich zu verbessern.
Ein Narzisst hat nie unrecht. Sie glauben nicht nur, dass sie sich nicht ändern können, sondern sie wollen sich auch nicht ändern. Sie wollen, dass sich alle anderen um sie herum ändern, damit es ihnen nützt.
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Wenn also jemand mit Angststörung versucht, sich zu verbessern und sich zu erholen, sieht ein Narzisst das und versucht, den anderen zurück zu Selbstzweifeln und mangelndem Selbstbewusstsein zu bringen. Denn wenn jemand mit Angststörung es schafft, über sich selbst hinauszuwachsen, dann kann er auch über einen Narzissten hinauswachsen und dann würde er seine Macht verlieren.
3. Ein Narzisst bricht jeden Streit vom Zaun und jemand mit Angststörung erwartet immer einen Streit.
Du weißt nie, wann ein Narzisst ausrastet. Und jemand mit Angststörung erwartet sehr schlimme Streits, die in Beschimpfungen ausarten und am Ende geht jemand. Ein Narzisst wird gehen, was Verlassensängste auslöst, wenn du eine Angststörung hast.
Du fängst plötzlich an, dich an Leute zu klammern und hast Angst vor Streits, die zum Ende führen.
4. Ein Narzisst benutzt Angst, um die Situation zu kontrollieren und jemand mit Angststörung hat immer Angst.
Jemand mit Angststörung geht immer wie auf Eierschalen, weil er nie wirklich weiß, was auf ihn zukommt und ob er in den Verteidigungsmodus gehen muss. Jemand mit Angststörung ist immer nervös.
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Das Telefon klingelt. Er muss rangehen. Wenn er es nicht tut, wird er noch 12 Mal angerufen. Dann wird er bedroht. Dann wird ihm etwas weggenommen.
Ein Narzisst setzt Drohungen ein, wenn jemand sich nicht passend verhält. Also steht jemand mit Angststörung ständig wegen jeder Kleinigkeit unter Strom.
5. Ein Narzisst setzt die Taktik der Manipulation ein und jemand mit Angststörung gibt nach.
Ein Narzisst will, dass du etwas tust und bringt dich dazu, es zu tun. Es geht nicht einmal um die Aufgabe, um die er bittet, sondern eher darum, dass er dich gebeten hat.
Statt zu streiten tut jemand mit Angststörung das, was von ihm verlangt wird und ein Narzisst hakt es als Sieg ab, weil sich bei ihm alles um das Aufrechnen dreht.
6. Du weist auf einen Fehler des Narzissten hin und er sagt dir, dass du zu empfindlich bist.
Ein Narzisst hat keine Fehler. Es sind die anderen, die welche haben.
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7. Ein Narzisst leugnet Dinge ab, die passiert sind, während jemand mit Angststörung sich am Schmerz festklammert.
Du denkst an etwas zurück, das früher passiert ist und vielleicht traumatisierend war, und er vergisst schnell die Momente, in denen er nicht gut ausgesehen hat. Wenn jemand mit Angststörung auf die Vergangenheit zurückblickt, ist es oft zutreffend, weil es ihm so sehr wehgetan hat. Aber statt wirklich zu heilen und sich weiterzubewegen, hört er etwas wie: “Das ist nie passiert.”
8. Ein Narzisst nimmt dich auseinander, während jemand mit Angststörung sich bereits selbst auseinandernimmt und ein leichtes Opfer ist.
Ein Narzisst fördert die Unsicherheit seines Opfers bis zu einem Punkt, an dem er es nichteinmal mehr selbst niedermachen muss. Er drückt dir diese unrealistischen und unerreichbaren Standards auf, die niemand erreichen kann.
Jemand mit Angststörung strengt sich so sehr an, gut genug zu sein und nimmt sich dann selbst auseinander und die Leute fragen sich, warum er nicht mehr Selbstvertrauen hat. Wenn jemand dich bei jeder Gelegenheit niedermacht und dich dazu bringt, dich schrecklich zu fühlen, weil es nicht seinem Standard entspricht: Viel Glück dabei, mit auch nur ein bisschen Selbstsicherheit davonzukommen.
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9. Du gibst einem Narzissten für etwas die Schuld und er dreht es um auf dich.
Das eine Mal, als er dich geschlagen hat. Das eine Mal, als er etwas Furchtbares gesagt hat. Das eine Mal, als er nur aus dem Grund ausgeflippt ist, weil er seine Emotionen nicht beherrschen konnte; es war deine Schuld, weil du ihn dazu gebracht hast, sich so zu verhalten.
Er gibt dir für alles die Schuld, was in seinem Leben schiefgehen könnte und er wird niemals die Verantwortung übernehmen.
10. Ein Narzisst greift auf Beschimpfungen zurück, während jemand mit Angststörung analysiert, ob es wahr ist, was er gesagt hat.
Wenn ihm nichts anderes zur Verfügung steht, tun unfreundliche Worte höllisch weh, aber seine ätzende Zunge hört nicht auf, bis er sieht, dass er dich völlig zerbrochen hat.
Jemand mit Angststörung wird nicht dasitzen und sagen: “Ich habe das nicht verdient.” Er wird sagen: “Was habe ich getan, das ihn dazu gebracht hat, mich so anzugehen?“
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11. Ein Narzisst ruiniert Feiertage oder Feierlichkeiten und sucht nach jedem Grund, unglücklich zu sein, während jemand mit Angststörung daran gedeiht, es jemandem recht zu machen, der niemals glücklich sein wird.
Hast du jemals bemerkt, dass an den meisten Tagen, wenn alle anderen glücklich sind, dieser Mensch es auf irgendeine Weise ruiniert, indem er die Aufmerksamkeit wieder auf sich lenkt? Er will, dass sich alle auf ihn konzentrieren und tut alles, um das Rampenlicht zu stehlen.
Während jemand mit Angststörung der Friedensstifter ist und alles Mögliche tut, um die Situation zu entspannen, selbst wenn das heißt, seine Selbstachtung zu kompromittieren.
Wenn du eine Angststörung hast und von einem Narzissten beeinflusst worden bist, stehen deine Bedürfnisse hinter seinen zurück.
12. Ein Narzisst wickelt dich ein, während jemand mit Angststörung fürchtet, verlassen zu werden.
Ein Narzisst muss sich gebraucht fühlen. Er muss das Gefühl haben, dass du ohne ihn nicht funktionieren könntest. Also macht er dich nieder, um derjenige zu sein, der dich wieder aufbaut. Er versucht, dich glauben zu machen, dass er der Einzige ist, der jemanden wie dich lieben könnte.
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Jemand mit Angststörung klammert sich an eine Reihe solcher abhängiger Beziehungen und strengt sich so sehr an, seine Liebe und Zuneigung zu erobern. Ein Narzisst bringt dir bei, dass Liebe nicht bedingungslos ist, sondern kommt und geht, wann er will, und jemand mit Angststörung hat am Ende dann eine Menge von Problemen mit Verlassensangst deswegen.
13. Ein Narzisst löst Drama aus und verbreitet falsche Gerüchte, während jemand mit Angststörung zusammenbricht, wenn jemand über ihn redet oder wenn er denkt, dass jemand ihn nicht mag.
Selbst wenn es nicht stimmt, wird ein Narzisst, statt die Fakten zu überprüfen, dafür auf dich losgehen. Statt deine Seite anzuhören, nimm dich in acht, wenn du ihn schlecht hast aussehen lassen oder seinen Ruf geschädigt hast.
Narzissten betrachten jede Beziehung als eine Reflexion ihrer selbst. Wenn du also seinen Standards nicht entsprichst und Leute über dich reden, glaubt er es ohne zweimal nachzudenken, weil er an Negativität und Drama gedeiht.
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Und wenn du eine Angststörung hast und jemand etwas Unwahres und Gemeines sagt, verteidigst du dich nicht, sondern verarbeitest einfach den Schmerz, den jemand anderes verursacht hat, und weißt, dass du das nicht verdient hast.
14. Ein Narzisst macht dich böswillig nieder, manipuliert dich aber so, dass du nicht einmal erkennst, dass er es getan hat oder dich getriggert hat.
Während jemand mit Angststörung sich noch mehr selbst anzweifelt.
Es ist eine abfällige Bemerkung, die dir den Tag versaut. Eine Bemerkung über dein Aussehen. Und wenn du einem Narzissten sagst: “Mir gefällt nicht, dass du das gesagt hast” oder “Mir wäre es lieb, wenn du diese Dinge in Zukunft nicht mehr sagen würdest”, merkt er, statt Mitgefühl für dich zu haben, dass er dich getroffen hat und wertet das als einen Sieg für sich.
Er reagiert auf alles, was du vielleicht sagst, mit: “Aber es stimmt doch, oder?”
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Jemand mit Angststörung fängt dann an, es zu glauben. Wenn ein Narzisst Unsicherheiten hat, maskiert er diese, indem er andere sich noch schlechter fühlen lässt als er selbst.
15. Ein Narzisst testet dich weiter und überschreitet Grenzen, während jemand mit Angststörung es zulässt.
Solange du ihm Dinge durchgehen lässt, wird er dich immer weiter an den Rand des Erträglichen schieben. Und die Sache mit Menschen mit Angststörung ist die, dass sie schlussendlich eine Menge Toleranz und noch mehr Widerstandskraft besitzen.
Frage jemanden mit Angststörung, warum er es toleriert, so behandelt zu werden und dem Ganzen nicht ein Ende setzt, und er wird dir sagen, dass es sich nicht lohnt, weil so jemand wirklich nicht mehr von ihrer Zeit und Aufmerksamkeit wert ist. Sie strengen sich so sehr an, einfach zu heilen, so gut sie können.
16. Ein Narzisst setzt emotionalen Missbrauch ein, um dich zum Schweigen zu bringen, während jemand mit Angststörung sich dann selbst zum Schweigen bringt.
Narzisstischer Missbrauch stiftet so viel Chaos in deinem Kopf, dass es keine konkreten Beweise gibt, auf die jemand zurücksehen und sagen kann: “Du hast das getan, hier ist der Beweis.”.
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Bei emotionalem Missbrauch geht es immer um die Unterbrechung. Während die Absicht des Narzissten vielleicht darin lag, dich verbal niederzumachen, vergehen Tage, er vergisst, was passiert ist und sagt etwas wie “Du warst zu empfindlich.“ Wieder der Rückgriff auf eine Verleugnung von Fakten vs. Fiktion.
Ein Narzisst gewinnt, wenn sein Opfer über die Misshandlung schweigt. Und jemand mit Angststörung greift in jeder Situation darauf zurück, sich selbst zum Schweigen zu bringen, weil Schuld auf ihn projiziert wird, die er nicht auf sich nehmen sollte, es aber tut.
17. Alles geht um die Kontrolle und hier haben ein Narzisst und jemand mit Angststörung den größten Konflikt.
Das größte Problem eines Narzissten bei jemandem mit Angststörung ist der Kampf um die Kontrolle. Jemand mit Angststörung will alles kontrollieren, weil die Angst etwas ist, was er nicht kontrollieren kann.
Ein Narzisst will den Einzelnen kontrollieren, weil er den anderen über das eigene Gefühl von Wert und Wertigkeit beeinflussen und kontrollieren kann. Aber jemand mit Angststörung will nicht kontrolliert werden.
Schlussendlich lernen die Opfer mit Angststörung, sich zurückzuziehen und Teile des eigenen Lebens zu kontrollieren, aber es gibt immer Dinge, die sie als Resultat aus der narzisstischen Misshandlung mitnehmen.
- Wie sie mit Konflikten umgehen.
- Wie sie sich selbst sehen.
- Wie sie mit sich selbst sprechen.
- Wie sie Partner auswählen.
- Wie sie bei Streits nachgeben.
- Wie sie sich zu oft entschuldigen.
- Wie sie immer ängstlich sind.
- Wie sie sich vor dem Verlassenwerden fürchten.
- Wie sie Emotionen unterdrücken.
- Wie sie sich selbst die Schuld für alles geben.
Die Beziehung zwischen einem Narzissten und einem Opfer mit Angststörung kann als Ursache und Wirkung gesehen werden. Aber jeder, der sowohl die eigenen Dämonen als auch eine toxische Beziehung überwinden kann, ist stärker als alle Menschen, die ich kenne.