Die eine Sache, die Narzissten absolut lieben, ist schreckliche Psychospielchen zu spielen und mit ihren Opfern fiese Tricks abzuziehen.
Sie sind immer darauf aus, ihre Opfer psychisch und emotional zu quälen und genießen die Tatsache, dass ihre Opfer durch die Hölle gehen.
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Auch wenn sie verschiedene Tricks im Ärmel haben, gibt es 8 besondere Tricks, die Narzissten gerne ausspielen, um ihre Opfer perfekt zu manipulieren.
Hier sind 8 Tricks, die Narzissten ausspielen, um ihre Opfer zu manipulieren
1. Unecht zu sein ist das, was sie am besten können.
Narzissten sind Experten darin, oberflächlich und unecht zu sein.
Am Anfang geben sie dir das Gefühl, dass du der Mittelpunkt ihres Universums und ihr Augenstern bist. Sie strengen sich sehr an, dich einzuwickeln und geben dir das Gefühl geben, genau zu wissen, was du fühlst und dass sie immer für dich da sein werden, egal was passiert.
Narzissten verlassen sich darauf, dass du dich verwundbar machst und sobald du das tust, ziehen sie dir den Boden unter den Füßen weg.
Plötzlich verhalten sie sich auf eine Weise, die dir das Gefühl gibt, dass du sie überhaupt nicht kennst. Wenn du schwere Zeiten in deinem Leben durchmachst, machen sie dir ein noch schlechteres Gefühl, indem sie ständig darüber reden, wie gut ihr Leben ist und wie absolut perfekt alles ist.
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Narzissten sagen dir vielleicht keine negativen Dinge direkt ins Gesicht, aber sie versuchen alles, damit du dich minderwertig, gedemütigt und wie ein totaler Verlierer fühlst (was du nicht bist!).
2. Sich im Kreis zu drehen ist ihre Stärke.
Wenn du jemals Erfahrungen mit einem Narzissten gemacht hast, weißt du, wie sie sich verhalten, wenn du sie zu durchschauen beginnst.
Sobald du von einem Narzissten verlangst, die Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen und ihn zur Rede stellst, fängt er an, sich im Kreis zu drehen – was heißt, dass er alles andere als Selbstreflexion macht.
Zudem versucht er, dir die Schuld zuzuschieben, indem er dich in Zugzwang bringt. Narzissten verleugnen, projizieren, beschuldigen und beschämen ihre Opfer ständig, um ihre eigene Haut zu retten, damit sie für ihr erbärmliches Verhalten nicht zur Verantwortung gezogen werden.
Viele Opfer verzeihen dem Narzissten oft, indem sie Ausreden für ihn finden (vielleicht hat er einen schlechten Tag, er ist nicht er selbst, es muss meine Schuld sein, er hat es in der Vergangenheit schwer gehabt etc.) und das ist genau das, was Narzissten mit ihren Tricks erreichen wollen.
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Am besten gehst du mit ihnen um, indem du ihr Verhalten immer wieder ansprichst und ihnen zeigst, dass du genau weißt, was sie vorhaben. Ab einem gewissen Punkt können sie es nicht mehr ertragen und verlassen dich entweder oder versuchen, dich zu bestrafen.
In jedem Fall kennst du dann ihre wahre Natur und bist ohne sie in deinem Leben besser dran.
3. Ihre Opfer verrückt nennen.
Dies ist einer der häufigsten Tricks von Narzissten, um den Konsequenzen aus dem Weg zu gehen, wenn du ihre wahre Natur erkannt hast.
Wenn du sie für ihr fragwürdiges Verhalten zur Rede stellst, Antworten verlangst oder ihre Missetaten bloßstellst, versuchen sie sofort, es dir in die Schuhe zu schieben, indem sie dich als verrückt bezeichnen.
Narzissten versuchen Gaslighting ohne Ende, indem sie so tun, als hätten sie keine Ahnung, wovon du sprichst und vehement abstreiten, dass tatsächlich irgendetwas passiert ist.
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Narzissten sagen oft die folgenden Dinge, wenn sie entlarvt werden:
- Du weißt nicht, was du sagst.
- Du bist verwirrt.
- Du hast unrecht, weil das nie passiert ist.
- Du denkst dir etwas aus.
- Du hast zu viel Fantasie.
- Du bist verrückt und brauchst Hilfe.
- Du reagierst immer über.
- Du liebst es zu streiten und suchst immer Streit.
Mit all dem beabsichtigen Narzissten, dass ihre Opfern sich besiegt, selbstunsicher und durcheinander fühlen, was die tatsächliche Wahrheit betrifft.
4. Sich in sinnlosen Gesprächen ergehen.
Eine Sache musst du bedenken, wenn du es mit einem Narzissten zu tun hast – er wird niemals ein erwachsenes Gespräch mit dir führen! Wenn du versuchst, ein wohlbedachtes und wichtiges Gespräch mit ihnen zu führen, reden sie über Dinge, die absolut bedeutungslos und unsinnig sind.
Dies ist einer der vielen Tricks von Narzissten, um dich davon abzuhalten, sie zur Rechenschaft zu ziehen oder sie in irgendeiner Weise herauszufordern. Sie reden um den heißen Brei herum, stellen dumme Fragen, nutzen Projektion und Gaslighting, um dich aus der Bahn zu werfen.
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Sie reden endlos über Dinge, die absolut nichts mit eurer aktuellen Diskussion zu tun haben, nur um zu versuchen, dir das Gefühl zu geben, im Unrecht zu sein. Selbst wenn du eine Viertelstunde lang mit ihnen diskutierst, ärgerst du dich ab einem gewissen Punkt über dich selbst, dass du die Dinge überhaupt lösen wolltest.
Du fängst an dich schuldig zu fühlen, weil du das Thema angesprochen hast und versuchst alles zu rationalisieren, indem du dir sagst, dass der Streit nie passiert wäre, wenn du das Thema gar nicht erst angesprochen hättest. Und genau so will ein Narzisst, dass du dich fühlst.
5. Absichtlich deine Meinungen falsch auslegen.
In der Welt der Narzissten kann niemand Recht haben außer ihnen und niemand kann klüger sein als sie. Sie leiden unter einem massiven Überlegenheitskomplex und manchmal sogar unter einem Gottkomplex.
Sie können die Tatsache einfach nicht begreifen, dass sie problematische und toxische Menschen sein können. Wenn du also deine Meinung darlegst, die sich von ihrer unterscheidet oder wenn du ihnen nicht zustimmst, interpretieren sie das absichtlich falsch und stellen dich als denjenigen dar, der problematisch ist.
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Sie sehen all deine Gefühle und Meinungen (es ist egal, wie berechtigt und echt diese sind!) als Beweis, dass du irrational bist und behandeln sie auch wie Charakterfehler.
Selbst wenn du sie einfach nur wissen lässt, dass sie dich verletzt haben, drehen sie das sofort um und sagen: “Du willst also sagen, dass ich ein schlechter Mensch bin? Na gut, dann halte ich eben von jetzt an den Mund!”
Verstehst du jetzt, wie sie mit ihren Opfern spielen?
Indem sie diese Technik verwenden, setzen sie deine Emotionen herab und entwerten sie, geben dir das Gefühl, dass deine Emotionen unwichtig sind und machen dir auch ein schlechtes Gewissen für dein Recht, einfach nur Gefühle und Gedanken zu haben.
6. Gefühle mit Verallgemeinerungen entwerten.
Manche Narzissten sind extrem intelligent und wissen genau, was sie tun. Andere Narzissten aber sind intellektuell faul und extrem engstirnig. Mit anderen Worten haben sie einen Tunnelblick.
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Sie weigern sich zu akzeptieren, wenn jemand eine ganz andere Meinung hat als sie und dass es andere Perspektiven und Sichtweisen auf etwas geben könnte. Das Konzept verschiedener Meinungen ist für sie schwer zu begreifen.
Sie verpassen ihren Opfern auch Etiketten, ohne überhaupt zu verstehen zu versuchen, was das Opfer durchmacht. Wenn jemand zum Beispiel unter einer Angststörung leidet und mit seinem Narzissten darüber redet, was wird er wohl tun?
Er wird die Angststörung sofort abtun und unterhöhlen, indem er Dinge sagt wie: “Es ist nichts”, “Du bist einfach zu empfindlich”, “Du bist ein Angsthase und darum fühlst du dich so”, “Welchen Grund solltest DU denn haben, ängstlich zu sein?” und noch besser: “Es ist alles in deinem Kopf. Denke nicht zu viel darüber nach.”
Du kannst dich nur davor schützen, indem du an deinen Gefühlen und deiner Wahrheit festhältst und diese abwertenden Aussagen mangelnder Bildung und unlogischem Denken zuschreibst.
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Vielleicht veränderst du damit den Narzissten nicht zum Besseren, aber zumindest kannst du so deine psychische Gesundheit schützen.
7. Vom Thema ablenken.
Ein weiterer Trick, mit dem Narzissten ihre Opfer manipulieren, ist schnell das Thema zu wechseln oder davon abzuschweifen, wenn es ihnen zu unbequem wird. Sobald sie merken, dass sie für ihr problematisches und taktloses Verhalten zur Rede gestellt werden, lenken sie davon ab und versuchen, die Aufmerksamkeit auf ihre Opfer zu lenken.
Wenn du beispielsweise deinen narzisstischen Elternteil auf seinen Mangel an Sensibilität ansprichst, bringt er einen Fehler zur Sprache, den du vor 5 Jahren gemacht hast und redet dann endlos darüber, wie er dir deswegen nie Vorwürfe gemacht hat.
Statt zu versuchen, ihr Fehlverhalten zu ändern, verwenden sie all deine Fehler gegen dich, um das fiese Spiel zu gewinnen, das sie spielen. Selbst wenn deine Fehler im Vergleich zu ihren klein sind, übertreiben sie maßlos und bringen dich dazu, dich schrecklich zu fühlen.
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8. Sie fallen auf Beleidigungen und Beschimpfungen zurück.
Wenn einem Narzissten klar wird, dass er in der Falle sitzt und seine Haut auf keinen Fall retten kann, fällt er darauf zurück, seine Opfer zu beschimpfen.
In der Welt eines Narzissten verursacht jeder, der sich ihm auf irgendeine Art widersetzt, eine narzisstische Verletzung, die dann zu narzisstischer Wut führt. Diese narzisstische Wut wird durch ihr falsches Überlegenheitsgefühl und ein enormes Anspruchsdenken verursacht.
Wenn sie dich nicht manipulieren oder einer Gehirnwäsche unterziehen können, greifen Narzissten zu misshandelnder Sprache dir gegenüber.
Sie wissen ganz genau, dass Beschimpfungen wahrscheinlich die beste Methode sind, dich zu demütigen, zu erniedrigen und zu verletzen. Sie greifen deine Intelligenz an, dein körperliches Erscheinungsbild, deine Art zu leben, und sie sagen dir, dass du ohne sie nichts bist.
Die Unfähigkeit von Narzissten, zu verstehen und zuzugeben, dass sie falsch und toxisch sind, ist der Grund für all diese erbarmungslosen Tricks. In ihren eigenen Augen sind sie buchstäblich perfekt und wenn jemand sie kritisiert, wird dieser andere Mensch der toxische.
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Mit solchen Menschen umzugehen ist mental, emotional und psychologisch erschöpfend. In dem Moment also, in dem du denkst, so jemanden in deinem Leben zu haben, brich die Verbindung ab, gehe und schaue nie wieder zurück.