Wenn ein Narzisst dir sagt, dass du schwer zu lieben bist…
Wenn ein Narzisst dir sagt, dass du schwer zu lieben ist, sagt er dir in Wirklichkeit, dass er derjenige ist, der dich nicht so lieben kann, wie du es verdienst.
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Wenn ein Narzisst dir sagt, dass du etwas aus der Vergangenheit falsch erinnerst, sagt er dir in Wirklichkeit, dass er eine Wahrheit nicht glauben will, die ihn schlecht aussehen lässt.
Wenn ein Narzisst dich auf deine Fehler hinweist, musst du erkennen, dass er dich lieber auseinandernimmt, als zu erkennen, dass er auch nicht perfekt ist, und wenn er sich auf dich konzentriert, muss er sich nicht auf sich selbst konzentrieren.
Wenn ein Narzisst dich emotional misshandelt und versucht, dich niederzumachen, musst du erkennen, dass der einzige Grund dafür Neid ist und dass er etwas in dir sieht, von dem er wünschte, dass er es selbst hätte. Auch wenn er es nicht zugibt.
Wenn ein Narzisst dir die Schuld für seine Reaktion gibt und etwas sagt wie ‘wenn du XYZ nicht gemacht hättest, hätte ich dich nicht angeschrien’, erkenne, dass seine Unfähigkeit, seine Emotionen zu kontrollieren, nicht deine Schuld ist.
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Wenn ein Narzisst etwas sagt wie ‘wenn ich es gemacht hätte, wäre es besser gewesen’, erkenne, dass der Grund, warum er es überhaupt erst nicht gemacht hat der ist, dass er leicht den gleichen Fehler hätte machen können oder dich zum Scheitern bringen will.
Wenn ein Narzisst dir das Gefühl gibt, dass du das Problem bist, erkenne, dass du ihn niemals zufriedenstellen kannst und deine Versuche nie ausreichen werden.
Aber das liegt nicht an dir, sondern an den unrealistischen Erwartungen, die der Narzisst an dich stellt, selbst wenn du einen bestimmten Punkt erreichst.
Wenn ein Narzisst einen Streit anfängt, erkenne, dass du diesen nie gewinnen wirst und es kein Zeichen von Schwäche ist, die ‘Niederlage’ zu akzeptieren, weil es mit Narzissten am besten ist, einfach zu nicken und zu gehen.
Wenn sie mit dir streiten, kommen sie richtig in Fahrt und setzen alles daran, dich emotional niederzumachen.
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Wenn ein Narzisst dir das Gefühl gibt, dass du zu empfindlich oder zu dünnhäutig bist, wenn du etwas ansprichst, was dich stört, glaube ihm nicht, weil jeder normale Mensch nicht versucht, andere zu verletzen oder dafür zu sorgen, dass sie sich schlecht fühlen.
Wenn ein Narzisst versucht, dich als verrückt darzustellen oder den Spieß umzudrehen und Sachen zu sagen wie ‘Ich bin der Böse’, erkenne, dass der Versuch der Schuld nur eine andere Methode ist, zu gewinnen und dich zu kontrollieren zu versuchen.
Wenn ein Narzisst jede deiner Schwächen seziert, erkenne, dass es etwas gibt, worüber er unsicher ist und es hat nichts mit dir zu tun.
Wenn ein Narzisst sich an deinen Fehlern festhält und sie dann gegen dich verwendet, erkenne, dass jemand in seiner Vergangenheit mit ihm vielleicht dasselbe gemacht hat.
Wenn ein Narzisst etwas Nettes tut und es später als Erpressungsmittel verwendet, erkenne, dass es dabei nur um Kontrolle geht, und sobald du anfängst, Dinge für dich selbst zu tun und ihm zu zeigen, dass du ihn nicht brauchst, wird er Angst bekommen, dich zu verlieren.
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Wenn ein Narzisst dir Schuldgefühle macht, weil du Beziehungen mit anderen aufbaust, verstehe, dass er in Wirklichkeit Angst davor hat, dass jemand dich besser behandelt und du ihn verlässt.
Sie gedeihen daran, dich zu kontrollieren und wenn sie dich verlieren, verlieren sie das Machtgefühl, das sie über dich haben.
Wenn ein Narzisst versucht, deinen Ruf zu kontrollieren und dich schlecht darzustellen, kämpft er in Wirklichkeit damit, dass du vielleicht ein guter Mensch bist, den jeder lieben wird, und er derjenige ist, der deine schlechtesten Seiten hervorbringt.
Sie wollen das nicht akzeptieren.
Wenn ein Narzisst versucht, mit dir zu lästern und negativ zu sein oder negative Angewohnheiten hat, die er an dich weitergeben will, erkenne, dass er sich einfach nur nicht schuldig für sein Verhalten fühlen will und wenn jemand dabei mitmacht, fühlt er sich nicht so schlecht.
Wenn ein Narzisst versucht, dich zu provozieren oder deine Unsicherheiten gegen dich zu verwenden, erkenne, dass er es auf eine Weise machen wird, auf die er nicht so schlecht aussieht.
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Er wird dann etwas sagen, um der vorherigen Beleidigung etwas entgegenzusetzen. Eine Bemerkung, die listig genug ist, dich zu treffen, aber dann setzt er nach mit einem ‘ich habe nur dein Bestes im Sinn’.
Wenn ein Narzisst sagt, dass er nur Scherze macht, aber etwas sagt, um dich zu verletzen, verstehe, dass Scherze eigentlich nicht wehtun sollten.
Wenn ein Narzisst etwas tut, was wirklich die Grenzen überschreitet und Versprechen macht, sich zu ändern, nur um dann in seine alten Verhaltensweisen zurückzufallen, erkenne, dass er sich nicht ändern wird.
Wenn du dich im Netz befindest, dass der Narzisst gesponnen hat, fühlt es sich manchmal an, als ob du nicht entkommen kannst.
Das ist, was er dich glauben machen will – denn egal, wie sehr er dich davon zu überzeugen versucht, dass du ihn brauchst, ist es in Wirklichkeit eigentlich andersherum und er gibt es nur nicht zu.
Aber vor allem: Wenn ein Narzisst versucht dich zu überzeugen, dass du schwer zu lieben bist und dich nicht selbst mögen solltest, erkenne, dass nur, weil er sich nicht mag, du diesem Beispiel nicht folgen musst.
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Die beste Art, einen Narzissten zu überwinden, ist dich voll und ganz selbst zu lieben und zu erkennen, dass die Weise, auf die er dich behandelt, nicht als Beispiel dafür dienen sollte, wie du dich selbst behandelst.
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