Der Schmerz, den du spürst, nachdem du die Liebe deines Lebens verloren hast, ist nicht nur emotional, sondern er übernimmt auch deinen Geist, deinen Körper und deine Muskeln. Er verzehrt dich, zertrümmert dich bis ins Mark, bricht deine Knochen und dein Herz, auf eine Art und Weise, von der du nicht mal wusstest, dass es möglich ist.
In diesen Momenten bist du nicht in der Lage zu schlafen, zu essen, zu funktionieren und sogar das Blinken fällt dir schwer. Diese unüberwindliche und schwierige Quälerei, die du durchmachen musst, lässt dich schwach auf dem Boden liegen und dein Wunsch, nach dem Überleben verschwindet vollkommen.
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Wegen des Schmerzes willst du dich nur verkriechen, schlafen oder einfach nur aufhören zu atmen, aber wenn du etwas davon tust, verpasst du den ganzen Tag des Kampfes und des Wachstums. Denn jeder Tag, an dem du kämpfst, ist ein Tag, an dem du stärker wirst. Du hast die Wahl, ob du dich selbst aufgibst oder mit jedem einzelnen Tag mehr über dich und das Leben lernst.
Du solltest dich in dieser Zeit an folgende Tatsachen erinnern, denn es ist die Wahrheit des Lebens, die dich aus dem dunklen Tunnel führt:
1. Frag dich nicht, warum.
Die Frage “Warum?” ist giftig und sie wird dir das Gefühl der Unerfülltheit und Unwürdigkeit geben. Stattdessen solltest du dich auf die positiven Dinge konzentrieren und Dankbarkeit zeigen. Du fragst dich jetzt bestimmt, wie du dankbar für dieses stechende und schmerzende Feuer in deinem Herzen sein könntest? Finde einen Grund dafür.
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Vielleicht macht es dich feinfühliger gegenüber anderen Menschen, weiser oder es hat dir die Möglichkeit gegeben, das Leben und die Liebe mehr zu schätzen.
Sei dankbar für die Zeit, die du zusammen mit deinem Partner verbracht hast, sei dankbar für deine Gesundheit, oder für die Blumen, die er dir regelmäßig geschenkt hatte. Schließlich wirst du für diese Tragödie dankbar sein, denn sie wird ein Stück von dir und deiner langen Reise werden.
2. Ziehe dich niemals zurück.
Du musst all den Erlebnissen, die in deinem Leben passieren, vertrauen. Denn dein Herzschmerz gehört nur dir und du bist die einzige Person, die ihn erlebt. Es gibt keine Zeitbeschränkungen, Regeln oder Pläne, an die du dich halten solltest. Gib dir Zeit zur Heilung. Sauge den Herzschmerz auf und dann lasse ihn langsam gehen.
Es wird sehr schnell der Tag kommen, an dem du dich sehr wohlfühlen wirst. Und selbst wenn dieses Gefühl nicht lange andauern wird, wirst du wissen, dass dein Herz angefangen hat zu heilen.
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3. Und bald werden die guten Erinnerungen die schmerzhaften überfluten.
Du wirst auf eine schöne Art und Weise an deine Erlebnisse denken, anstatt dich nach deinem Partner zu sehnen und den Wunsch zu haben, dass er zu dir zurückkommt.
Ich bin mir nicht ganz sicher, ob der Schmerz jemals nachlassen wird, aber er wird einfach anders. Es ist nicht so, dass das Loch in deinem Herzen eines Tages wieder ausgefüllt sein wird, aber du wirst wieder anfangen zu leben. Du wirst lernen, wie du mit deinem neuen Herzen leben und wieder lieben kannst.
4. Da du ein Kämpfer bist, werden dich deine Wunden zu einem stärkeren Menschen machen.
Ich weiß, dass meine Wunden mich stärker gemacht haben. Und obwohl es vielleicht schrecklich klingt, sind wir beide gleich. Wir sind Überlebende. Und wir besitzen eine unglückliche Schönheit, die nicht jeder hat. Das ist eine Schönheit, um die wir nicht gebeten haben, aber wir werden lernen, sie mit Kraft zu tragen.
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Wir werden Sinn in bedeutungslosen Dingen finden und die Schönheit im Nichts sehen. Wir werden Menschen sehen und auf eine Weise fühlen, die wir noch nie zuvor erlebt haben. Irgendwo zwischen dem, was wir überlebt haben und dem, was wir werden, werden wir lernen, wieder zu leben.
Und du musst wissen, dass unsere Liebsten jetzt frei sind. Und mit der Zeit werden auch wir herausfinden, wie wir das schaffen können.
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