12 unerwartete Anzeichen für einen toxischen Partner, von dem man so schnell wie möglich weglaufen sollte

Das Konzept der Ehe hat zahlreiche Veränderungen durchgemacht. Die Menschen heiraten später und seltener, und sie lassen sich häufiger scheiden.

Außerdem gelten Alleinerziehende, die ihre Kinder alleine großziehen, nicht mehr als unangenehm. Die Gründe für Scheidungen sind unterschiedlich, sei es aufgrund von allgemeinen Konflikten, Ehebruch, mangelnder Verantwortung usw.

Und gleichzeitig neigen die Menschen dazu, sich selbst mehr Schuld zu geben als ihren Partnern, wenn die Beziehung in die Brüche geht.

Wir vermuten, dass viele Menschen dazu neigen, ihre Partner am Anfang zu idealisieren, was dazu führt, dass sie sich wundern, wie aus einem so wunderbaren Partner ein solcher Idiot werden kann.

Aber rote Fahnen sind schon früh sichtbar – du musst nur die rosarote Brille abnehmen und darfst Manipulation nicht mit Romantik verwechseln.

1. Die Bereitschaft, jede Entscheidung des Partners zu unterstützen

Manche Menschen ergreifen keine Initiative oder neigen dazu, auf halbem Weg entgegenzukommen – das ist völlig normal.

Aber eine toxische Person will nicht nur keine eigenen Entscheidungen treffen, sondern sie wird die Entscheidung ihres Partners akzeptieren und ihm dann die Schuld für den ganzen Ärger geben, den er verursacht hat.

Eine solche Person wird ihrem Seelenverwandten zuerst sagen, er solle ein Restaurant für sie zum Mittagessen aussuchen oder eine Route wählen, aber am Ende wird sie enttäuscht sein.

Das Essen wird ihr fade vorkommen, der Service wird schrecklich sein, das Wetter wird schlecht sein und alles in allem wird die ganze Idee eine große Zeitverschwendung sein. Eine solche Person wird leicht einen Grund finden, ihrem Partner die Schuld zu geben.

2. Romantik mit Tricks

Vielleicht fällt es Manipulatoren aus dem einfachen Grund leicht, ihre dunklen Geschäfte zu machen, weil sie ihre Schuld leicht auf andere abwälzen können.

Sie können dieses unangenehme Gefühl in einer anderen Person hervorrufen, auch wenn diese gar nicht schuldig ist. Oftmals wird die Manipulation als Fürsorge oder romantische Geste getarnt.

Ein manipulativer Ehepartner wird zum Beispiel den Wunsch seiner Partnerin unterstützen, nach dem Mutterschaftsurlaub wieder zu arbeiten, aber später macht er ihr das Gehirn kaputt, indem er ständig jammert und Dinge sagt wie: “Wir fühlen uns so schlecht ohne dich zu Hause, wir vermissen dich so sehr.”

Selbst nachdem er den Partner beleidigt hat, ist der Manipulator nicht in der Lage, sich auf normale Weise zu entschuldigen und versucht, die Schuld auf denjenigen abzuwälzen, den er beleidigt hat.

3. Liebe auf den letzten Drücker

Diese Art von toxischem Partner ist nach außen hin sehr nett und sanft, aber sie werden dir nie ein freundliches Wort sagen, ohne einen Grund dafür zu haben. Alle ihre Handlungen sind von persönlichem Profit bestimmt.

“Ich schenke dir Blumen, wenn du für mich kochst” oder “Ich kaufe dir ein cooles Geschenk, solange ich später das bekomme, was ich von dir will.” So denken die “Benutzer”.

Bis zu einem bestimmten Moment tragen sie die Maske eines liebevollen Partners, und wenn etwas nicht nach Plan läuft, zeigen sie ihr wahres Gesicht.

4. Passiv-aggressive Fürsorge

Eine toxische Person will ihren Partner kontrollieren, hat aber vielleicht Angst, die Kontrolle direkt zu übernehmen. Dann lassen sie sich Tricks einfallen, die in Situationen, in denen es um die Kommunikation mit anderen Menschen geht, durchaus auffällig sind.

Während ein Mann sich zum Beispiel auf ein Treffen mit seinen Freunden vorbereitet, wird das Mädchen ihn weiter “aufmuntern”, indem sie sagt: “Ich fühle mich schlecht, weil ich allein zu Hause bleiben muss. Aber das ist okay, du kannst ja gehen und Zeit mit deinen Kumpels verbringen.”

Der Mann wird sich schlecht fühlen, weil er sie verlassen hat, während das Mädchen nicht wie eine Manipulatorin aussieht, sondern wie eine Person, die zur Selbstaufopferung fähig ist.

Hier ist eine andere Situation: Ein Mann will nicht, dass seine Freundin mit ihm auf eine Party geht und tarnt seine Willkür als Fürsorge: “Du siehst müde aus, du solltest lieber zu Hause bleiben und dich ausruhen. Ich werde alleine gehen und versuchen, den Abend irgendwie zu überleben.”

5. Übermäßig leidenschaftliche Komplimente und Geständnisse

Leider verstecken manche Menschen ihre schmutzigen Manipulationen hinter den schönen Worten, die sie sagen. Schauen wir uns das scheinbar romantische Geständnis an: “Niemand wird dich so sehr lieben wie ich.”

Diesen Satz kann man aus der Sprache des Manipulators in eine gewöhnliche Sprache übersetzen und erhält dann so etwas wie: “Nur ich brauche dich. Wenn du mich verlässt, wirst du auf ewig einsam bleiben.”

Außerdem liest sich ein solches Geständnis wie ein Versuch der Kontrolle: “Niemand wird dich lieben, weil ich dein Endziel bin.”

6. Der Wunsch, jede Minute gemeinsam zu verbringen

Der Wunsch, ständig in der Nähe zu sein, ist ein weiteres Anzeichen für eine toxische Beziehung. Ein toxischer Partner ruft vielleicht ständig bei seiner anderen Hälfte an und bittet darum, ein Video einzuschalten, sich nach der Arbeit mit ihm zu treffen oder wird zum SMS-Verrückten, wenn sein Partner nicht da ist.

Sie sagen dann vielleicht so etwas wie: “Ich mache mir wirklich Sorgen, wenn du mir keine SMS schreibst.”

In Filmen und Büchern wird ein solches Verhalten oft durch das Prisma der Romantik dargestellt und sieht wie ein Zeichen für wahre Liebe aus. Im wirklichen Leben zeigt ein solches Verhalten jedoch den Versuch der Kontrolle und sollte dem anderen Partner als Warnung dienen.

7. Ängstliche Eifersucht

Wissenschaftler unterscheiden zwei Arten von Eifersucht: reaktive und misstrauische. Reaktive Eifersucht tritt als Reaktion auf eine tatsächliche Handlung des Partners auf, wie z. B. Fremdgehen oder Flirten.

Misstrauische Eifersucht basiert nicht auf Fakten, sondern auf Schlussfolgerungen. Der Partner telefoniert mit seiner Kollegin oder seinem Kollegen und vermutet, dass sie oder er eine Affäre hat!

Oder wenn die Person viel Zeit in den sozialen Medien verbringt, muss das bedeuten, dass sie ihren Partner betrügen will.

Reaktive Eifersucht ist eher natürlich, während die Neigung des Partners zu misstrauischer Eifersucht definitiv eine rote Fahne in der Beziehung ist. Solche Menschen sind in der Regel ängstlich, leiden unter einem geringen Selbstwertgefühl und erwarten von ihrem Partner ständige Liebesbeweise.

Gleichzeitig ist es unmöglich, einer krankhaft eifersüchtigen Person etwas zu beweisen, und das Leben mit ihr wird schnell unglücklich.

8. Einem anderen Menschen zu dienen ist ein Lebensziel

Es ist völlig normal, sich umeinander zu kümmern, aber zu versuchen, sich auf Kosten einer anderen Person durchzusetzen, ist nicht normal. Wenn der Wert einer Person durch den Nutzen bestimmt wird, den sie ihrem Seelenverwandten bringt, wird die Beziehung giftig. Und das funktioniert in beide Richtungen.

Ein Partner könnte sich zum Beispiel verpflichtet fühlen, dem geliebten Menschen das Leben so angenehm wie möglich zu machen, weil er sonst das Gefühl hat, nicht gebraucht zu werden.

Oder sie lassen sich von ihrem Seelenpartner “bedienen” und sorgen dafür, dass sie sich wohlfühlen, damit ihr Partner sich gebraucht fühlt.

9. Die Bereitschaft, allen Menschen in der Umgebung ihre Gefühle mitzuteilen

In einer gesunden Beziehung kann eine Person ihre Gedanken und Gefühle offen äußern, ihre Meinung mitteilen und Grenzen setzen, die ihr Seelenpartner nicht überschreiten wird.

In einer ungesunden Beziehung kannst du hohe Mauern errichten, aber dein Seelenverwandter wird sie trotzdem niederreißen.

Missachtung kann sich sogar in kleinen Details zeigen, die viele für romantisch halten. Ein Ehepartner kann zum Beispiel darum bitten, seine privaten Fotos nicht in den sozialen Medien zu posten, und am nächsten Tag sieht er seine Fotos auf Instagram seines Partners.

Auch wenn die Bildunterschrift süß ist, ändert das nichts daran, dass dem Partner die Meinung und das Wohlbefinden der anderen Person egal sind.

10. Ewige Liebe auf den ersten Blick

Es ist eine Sache, wenn dein Freund beim dritten Date peinlich berührt sagt: “Es scheint, dass ich mich in dich verliebt habe”.

Aber es ist eine ganz andere Sache, wenn er feierlich erklärt: “Du bist die Liebe meines Lebens”. Solche lauten Erklärungen in der Anfangsphase einer Beziehung sind typisch für Narzissten.

Was ist so schlimm an solchen frühen Bekenntnissen, fragst du? Die Dinge werden sich irgendwann verschlechtern, wenn der Partner oder die Partnerin die Unvollkommenheiten seines oder ihres Seelenverwandten sieht.

Das idealisierte Bild der Person, die sie zu ihrer ewigen Liebe erklärt hat, beginnt zu bröckeln. Die Person wird enttäuscht sein und ihr Verhalten kann kalt und sogar aggressiv werden.

11. Liebe mit Geheimnisen und vielen Hindernissen

Eine dunkle Vergangenheit und respektlose Worte über Ex-Partner sind sehr alarmierende Anzeichen. Leider ziehen es viele Menschen vor, sie nicht zu bemerken oder sie einfach auf romantische Weise zu interpretieren.

“Er spricht nie über die letzten 5 Jahre seines Lebens, er ist so ein mysteriöser Mann”, oder “Ihr Mann hat sie nicht geschätzt, deshalb hat sie ihn betrogen, aber ich werde ihr zeigen, was wahre Liebe ist.”

Wenn eine Person nicht über ihre Vergangenheit spricht, verbirgt sie vielleicht schändliche Dinge, vor denen sie ihren Partner besser warnen sollte.

Wenn er seine Verflossenen mit Dreck bewirft und damit prahlt, wie meisterhaft er sich an ihnen gerächt hat, kannst du sicher sein, dass er dasselbe auch mit seinen anderen Partnern tun wird.

12. Nicht ganz so zufällige Unfälle

Eine toxische Person will ihren Partner kontrollieren und ihn nicht mit “unerwünschten” Menschen kommunizieren lassen. Diese Kontrolle kann sich auf unterschiedliche Weise äußern.

Sie kann mit Hilfe von kniffligen Fragen (“Willst du lieber mit Freunden ausgehen und Spaß haben oder mit mir zu Hause bleiben?”), mit Erpressung (“Du musst dich entscheiden – ich oder sie?”) und sogar mit “Zufällen” erfolgen. Hier ist ein echtes Beispiel dafür, das die Autorin dieses Artikels liefert.

Mein Ex-Freund Tim hat mir nie verboten, allein irgendwohin zu gehen. Aber jedes Mal, wenn ich vorhatte, mich ohne ihn mit jemandem zu treffen, wurde ihm plötzlich schlecht, er rief mich an und bat mich mit sterbender Stimme, nach Hause zu kommen und seine Hand zu halten.

Ich war 18 und glaubte wirklich, dass es ihm schlecht ging. Außerdem war es schön zu wissen, dass du eine Art von Heilungsfähigkeiten hast.
Alles entwickelte sich, als meine Freunde und ich beschlossen, an einem Wochenende in die Berge zu fahren.

Eine halbe Stunde später rief mich Tim an und teilte mir aufgeregt mit, dass er Karten für ein teures Konzert gekauft hatte, das am selben Wochenende in einer anderen Stadt stattfinden würde. Außerdem fügte er hinzu: “Das ist mein Geschenk für dich, du kannst anfangen zu packen!”

Als ich sagte, dass ich andere Pläne hatte und er mich hätte vorwarnen sollen, platzte Tom heraus: “Du willst dich also lieber mit anderen Jungs amüsieren, richtig? Was willst du denn dort in den Bergen machen?”

Da wurde mir klar, dass er meine Nachrichten las und meine Pläne immer wieder durchkreuzte. Ich gab ihm den Laufpass und er war den nächsten Monat “krank” und erzählte unseren gemeinsamen Freunden, dass ich ihn nicht zu schätzen wisse.

Welche schlechten Handlungen deines Partners bist du bereit, zu verzeihen, und welche würden dich dazu bringen, die Beziehung auf der Stelle zu beenden?