Manchmal geraten wir in Beziehungen mit Menschen, die uns kontrollieren wollen.
Es ist nicht so, dass wir etwas falsch gemacht hätten, im Gegenteil, es ist wirklich etwas falsch mit der Person, die versucht, uns zu kontrollieren.
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Die echte Wahrheit über toxische Beziehungen
Ich bin sicher, dass du im Laufe der Jahre mindestens eine Begegnung mit einer Person hattest, die dich in deiner Beziehung kontrollieren wollte.
Das kann frustrierend sein und dir wirklich ein schlechtes Gefühl geben, weil du vielleicht nicht weißt, wie du dem begegnen sollst.
Jemanden zu kontrollieren ist nicht in Ordnung, und wenn dein Partner deine Grenzen überschreitet, solltest du vielleicht nicht mehr mit dieser Person zusammen zu sein.
Im Folgenden werde ich auf einige Anzeichen eingehen, die darauf hindeuten, dass du möglicherweise in einer Beziehung mit jemandem bist, der versucht, dich zu kontrollieren.
Ob er oder sie sich dessen bewusst ist oder nicht, diese Dinge können dich drastisch zu Fall bringen, besonders wenn du keinen Grund hast, wie ein Kind behandelt zu werden.
Auch wenn du einige dieser Dinge vielleicht übersiehst, gehen viele von ihnen doch etwas zu weit.
22 Anzeichen dafür, dass dein Partner die Kontrolle übernimmt:
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1. Er kritisiert dich ständig
Er benutzt immer Worte, um dich zu Fall zu bringen. Wenn du etwas tust, ist es falsch, und wenn du es auf deine Weise machst, hättest du es gar nicht machen sollen. Nichts, was du tust, ist jemals gut genug.
2. Er benutzt Schuldgefühle gegen dich
Diese Person macht dir immer Schuldgefühle, ums dir ein Bein zu stellen. Sie will, dass du Dinge tust, auch wenn du kein Interesse daran hast.
Sicher, manchmal müssen wir Dinge tun, die wir nicht tun wollen, aber das geht zu weit.
3. Er ist sehr paranoid in Bezug auf die Beziehung
Dein Partner macht immer die größten Annahmen. Er ist im Allgemeinen immer sehr paranoid. Selbst die kleinste Sache kann ihn oder sie über die Kante stoßen.
4. Er grenzt dich von anderen ab
Diese Person möchte nicht, dass du deine Freunde oder deine Familie siehst, ohne dabei anwesend zu sein.
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Sie möchte diese Menschen aus deinem Leben ausschließen und tut dies Stück für Stück.
Auch wenn du es vielleicht nicht sofort erkennst, wirst du irgendwann feststellen, dass niemand mehr da ist.
5. Er spioniert dir ständig nach
Diese Person durchwühlt immer deine Sachen und schleicht sich an dein Telefon.
Sie versucht, dich dabei zu erwischen, wie du etwas tust, das du auch ohne Grund nicht tun solltest. Es ist, als ob in der Beziehung überhaupt kein Vertrauen vorhanden wäre.
6. Er neigt zu Überreaktionen
Diese Person macht immer aus einer Mücke einen Elephanten. Ssie überreagiert ständig bei allem. Selbst die einfachsten Situationen werden bei dieser Person zur Hölle.
7. Er nimmt das Schlimmste an
Diese Person nimmt immer das Schlimmste an und verwehrt jegliche Erklärung. Wenn etwas so aussieht, wie er oder sie denkt, dann muss es so sein. Du kannst zu ihm oder ihr nie durchdringen.
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8. Er will immer streiten
Dein Partner will sich immer mit dir streiten. Man kann sich nicht hinsetzen und Dinge aussprechen.
Jedes Mal, wenn du dich in ein tiefes Thema vertiefst, wird er oder sie hitzig.
9. Er zieht dich immer runter
Diese Person macht dich immer herab. Sie zieht dich auf viele Arten runter. Nichts, was du tust, ist jemals gut genug.
10. Er setzt dich unter Druck, Dinge zu tun
Diese Person setzt dich unter Druck, dich auf eine Art und Weise einzusetzen, mit der du dich vielleicht nicht wohlfühlst.
Er oder sie möchte, dass du in eine Kiste von dem passt, was du seiner oder ihrer Meinung nach sein solltest. Für diese Person bist du eine Marionette.
11. Er weigert sich, deine Seite der Dinge zu sehen
Diese Person sieht die Dinge nie aus deiner Perspektive. Es ist, als ob sie sich weigert, über ihre eigene Voreingenommenheit hinaus zu denken. Du kannst nie wirklich zu ihr durchdringen.
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12. Er bringt dich dazu, dir sein Vertrauen zu verdienen, selbst wenn du nichts falsch gemacht hast
Diese Person verhält sich immer so, als ob du sie verraten hättest, auch wenn du es nicht getan hast.
Sie gibt dir immer das Gefühl, dass du dir etwas zurückverdienen musst, das du noch gar nicht verloren hast. Das kann ziemlich frustrierend sein.
13. Er respektiert deine Privatsphäre nicht
Dein Partner geht deine Sachen durch, ohne zweimal nachzudenken. Er oder sie denkt, dass du kein Recht auf Privatsphäre hast, weil ihr zusammen seid.
Dieser Person wird es gleichgültig sein, wie verärgert sie dich macht.
14. Er lässt dir keine Zeit für dich selbst
Er wird dir nicht erlauben, Zeit allein zu verbringen. Wann immer du deine eigenen Pläne schmiedest, wird er auftauchen.
Du kommst einfach nicht von ihm weg, nicht einmal für eine Minute.
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15. Er stellt Bedingungen an die Liebe
Er ist immer schnell dabei, die “Wenn du mich liebst”-Karte zu ziehen. Er weiß, dass du dadurch die meisten Dinge tun wirst. Das ist dir gegenüber überhaupt nicht fair.
16. Er manipuliert deine Gefühle
Diese Person sagt und tut immer Dinge, damit du dich auf eine bestimmte Art und Weise fühlst. Er oder sie manipuliert deine Gefühle. Das solltest du niemals zulassen.
17. Er lässt dich total ausgelaugt zurück
Er sorgt immer dafür, dass du dich erschöpft fühlst. Du fühlst dich ausgelaugt, nachdem du mit ihm zusammen warst, und verbringst nicht mehr unbedingt gerne Zeit mit ihm.
Du willst einfach nur etwas Frieden.
18. Er wirft dir immer Dinge vor
Dein Partner verhält sich immer so, als ob du etwas falsch gemacht hättest, auch wenn du es nicht getan hast. Er stellt dich in allen Situationen als Bösewicht hin.
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Wenn jemand, den du liebst, toxisch wird
Du könntest den ganzen Tag schlafen und hättest es trotzdem irgendwie geschafft, mit jemand anderem zu flirten.
19. Er ist in allem sehr einseitig
Diese Person ist sehr einseitig. Es ist ihre Art oder gar keine Art. Sie ist entweder für dich oder ganz und gar gegen dich. Eine gemeinsame Basis ist nicht möglich.
20. Er lässt nie etwas gehen
Diese Person hält an einem Groll fest wie die Pest. Wenn er oder sie in deiner Nähe ist, kannst du nie etwas vergessen. Diese Person lässt nie etwas los, niemals.
21. Er droht dir
Diese Person droht dir, dich zu verlassen oder in manchen Fällen sich selbst zu verletzen.
Solche Dinge sind nicht in Ordnung und sollten je nach Situation nicht toleriert werden. Du bist kein Spielzeug, auf das man treten kann.
22. Er drängt dich oft an den Rand
Diese Person treibt dich immer wieder in den Wahnsinn. Sie weiß, wie sie dich von der Kante stoßen kann, und es ist ihr egal, wenn es passiert.
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