11 Dinge, die hochwertige Männer anders machen als Narzissten

Mit einem hochwertigen Mann zusammen zu sein ist grundlegend anders als eine Beziehung mit einem Narzissten (und Narzissten können männlich oder weiblich sein). Allerdings kann es schwierig sein, den Unterschied zwischen einem narzisstischen und einem hochwertigen Mann zu erkennen, da sich Narzissten häufig als hochwertige Männer tarnen, nur um sich dann später als manipulativ zu entpuppen.

Hier sind die wichtigsten Unterscheidungsmerkmale, nach denen du Ausschau halten solltest, wenn du wissen willst, ob er ein hochwertiger Mann ist.

1. Sie sind authentisch und dauerhaft großzügig und aufmerksam – und es stecken keine Absichten hinter ihrer Freundlichkeit.

Ein hochwertiger Mann respektiert alle Frauen mit einer authentischen Einstellung der Freundlichkeit und des Mitgefühls.

Er bleibt immer aufmerksam und liebevoll zu der Frau, die er datet oder mit der er eine Beziehung hat. Er ist von Natur aus großzügig mit seiner Zeit, seiner Mühe und seinen romantischen Gesten – und tut nichts aus der Einstellung heraus, dass er eine Gegenleistung braucht.

Ein Narzisst wickelt seine Partner anfangs mit übermäßiger Aufmerksamkeit und Zuneigung ein, bekannt als “Love Bombing”, um sie dann später abzuwerten und respektlos zu behandeln, damit sie unter seiner Kontrolle bleiben. Die leeren romantischen Vorführungen eines Narzissten werden inszeniert, damit du dich fühlst, als ob du ihm gegenüber in der Schuld stehst und Angst, Verpflichtung und Schuld empfindest. Seine nette Fassade ist immer dazu gedacht, andere für seine Absichten auszubeuten.

2. Sie geben sich nicht mal heiß, mal kalt, weil sie dich nicht manipulieren wollen.

Anders als ein Narzisst, der ständig deine Grenzen austestet, achten sie darauf, nichts zu tun, was die Beziehung je gefährden könnte.

Hochwertige Männer verhalten sich nicht wie Narzissten es tun. Wenn sie an dir interessiert sind, zeigen sie dieses Interesse durchgehend und auf gesunde Weise. Der Unterschied bei einem hochwertigen Mann ist, dass er einer Frau, an der kein Interesse hat, gar nicht erst nachläuft. Er “benutzt” sie nicht für Schmeichelei des eigenen Egos, Sex oder einen anderen sekundären Gewinn. Er will niemandes Zeit verschwenden und führt darum niemanden an der Nase herum, ihn selbst eingeschlossen.

Im Gegensatz zu einem Narzissten, der dich heiß und kalt behandelt, um dich durch periodische Verstärkung süchtig zu machen und an sich zu binden, oder dich dazu zu bringen, sich um seine Anerkennung zu bemühen, musst du dir die Wertschätzung eines hochwertigen Mannes nicht erarbeiten. Er wird dich gar nicht erst herumrätseln lassen.

3. Sie versuchen nicht, dich eifersüchtig zu machen.

Sie kennen deinen Wert und deine Unersetzlichkeit und strengen sich an, um dir mit Worten und Taten zu versichern, dass sie dich wertschätzen.

Wir wissen aus der Forschung, dass Narzissten absichtlich Dreiecksbeziehungen inszenieren und Eifersucht provozieren. Hochwertige Männer lassen sich nicht zu diesen lächerlichen Taktiken herab – sie sind selbstsicher und selbstbewusst und brauchen daher keine Bestätigung von anderen Frauen außerhalb der Beziehung.

Sie besitzen genug Empathie, um zu wissen, was unangemessenes Verhalten ist, und benehmen sich entsprechend – selbst wenn “niemand es sieht”. Ihr Handeln beruht nämlich auf ihrem guten Charakter, während ein Narzisst aus Manipulation, Egoismus und seinem Bedürfnis nach Macht und Kontrolle heraus agiert.

Hochwertige Männer dagegen drehen sich nicht ständig nach anderen Frauen um und zeigen größten Respekt für ihre Partnerin und schätzen sie – nicht nur in der Flitterwochenphase der Beziehung, sondern in jeder Phase der Beziehung. Hochwertige Qualitätsmänner erkennen die einzigartigen Eigenschaften und Züge einer Frau an und bemühen sich dauerhaft darum, dass sie weiß, wie wichtig sie ihnen ist. Sie gehen mitfühlend auf deine Anliegen und Unsicherheiten ein und strengen sich an, dir zu versichern, dass du die einzige Frau für sie bist. Ihre Worte und ihr Handeln passen zusammen und sie sind loyal und integer.

4. Sie verwenden soziale Medien auf konstruktive, nicht auf zwielichtige Weise.

Hochwertige Männer verschwenden keine Zeit oder Energie auf frivole Weise auf sozialen Medien, es sei denn, dass sie in irgendeiner Weise beruflich davon profitieren. Anders als narzisstische Männer, die ständig auf “Like” und “Folgen” auf unangemessenen oder zwielichtigen Accounts klicken, um ihre Partnerinnen eifersüchtig zu machen oder Privatnachrichten mit anderen Frauen auszutauschen, weil sie hoffen, dadurch Bestätigung zu bekommen, sorgen hochwertige Männer dafür, dass andere wissen, dass sie bereits in einer erfüllten Beziehung sind, wenn sie überhaupt soziale Medien nutzen.

Sie haben auf den sozialen Medien die gleichen Grenzen wie im echten Leben und würden nie etwas tun, was bei der Partnerin Unsicherheit, Verwirrung oder Misstrauen hervorrufen könnte. Sie haben insofern ein gesundes Verhältnis zu den sozialen Medien, dass sie das Glück ihrer Liebesbeziehungen feiern und ihre Partnerin hervorheben und loben können und dabei gleichzeitig Anstand und Privatsphäre bewahren, ohne ihre Beziehungen als Statussymbole auszunutzen. Sie zeigen die Frau, mit der sie zusammen sind, beständig mit gesundem Stolz.

5. Sie bestätigen deine Gefühle, wo Narzissten sie pathologisieren.

Hochwertige Männer sind emotional ausgeglichen. Sie haben emotionale Kontrolle und achten auf die Bedürfnisse und Rechte anderer. Dadurch sind sie hervorragende Zuhörer und gut in der Kommunikatoren.

Ein narzisstischer Mann bezeichnet dich als “verrückt”, sobald du ihn zur Rechenschaft ziehst, oder redet dir ein, dass du zu viel verlangen würdest, wenn du grundlegenden Respekt erwartest. Ein hochwertiger Mann behandelt dich automatisch mit Respekt. Selbst wenn er nicht immer einer Meinung mit dir ist, erkennt er deine Gefühle als gültig an und verstehst deinen Standpunkt.

6. Sie bleiben nicht in engem Kontakt zu Ex-Freundinnen oder haben verdächtige Freundinnen, die dir Sorgen machen müssten.

Narzissten haben oft einen Harem an Menschen, die sie benutzen können, um Aufmerksamkeit zu bekommen und sich das Ego streicheln zu lassen. Diese Menschen verwenden sie auch gegen dich, und sie hetzen Menschen gegeneinander auf, um sie eifersüchtig zu machen. Wenn du sie zur Rede stellst, bezeichnet er dich wahrscheinlich als Kontrollfreak.

Der hochwertige Mann ist in seinen Freundschaften genauso wählerisch wie in seinen Beziehungen. Er hat keine verdächtigen Freundinnen, die die Alarmglocken schrillen lassen, oder Ex-Freundinnen, an denen er festhält, oder sagt, dass er sich zu Menschen hingezogen fühlt, mit denen er nicht zusammen ist. Er wird sogar normalerweise schon aus Respekt keinen engen Kontakt zu Frauen haben, die nicht seine Partnerin sind oder zur Familie gehören.

Der hochwertige Mann weiß, dass Fremdgehen sowohl körperlich als auch emotional passieren kann: Er sorgt dafür, dass er bei beiden Formen der Untreue gar nicht erst in die Lage kommt, dass Grenzen überschritten werden könnten. Er tut dies von sich aus und es muss ihm nicht gesagt werden. Aber selbst wenn du irgendwelche Bedenken äußerst, nimmt er sie ernst. Narzissten hingegen verspotten dich für deine Bedenken und bestrafen dich dafür, dass du sie überhaupt ausgedrückt hast.

7. Hochwertige Männer respektieren deine Grenzen; Narzissten merken sich deine Grenzen, um sie zu verletzen.

Ein wertvoller Mann respektiert deine Grenzen und vermeidet Grenzverletzungen überhaupt schon von vornherein, weil er weiß, was dich verärgern könnte. Anders als Narzissten, die diese Informationen gegen dich verwenden können, um deine Grenzen zu verletzen, bemühen sich hochwertige Männer darum, dass du dich wohlfühlst.

Der Narzisst setzt alle Unsicherheiten und Traumata, von denen du ihm erzählst, als Waffe ein. Der hochwertige Mann beruhigt deine Unsicherheiten und geht ganz besonders feinfühlig mit deinen Erlebnissen um. Um dies vorher zu testen, lege eine falsche Spur: Erzähle von einer kleinen Unsicherheit und sieh, ob ein Dating-Partner sie gegen dich verwendet. Je früher der Narzisst sein wahres Gesicht zeigt, desto besser.

8. Hochwertige Männer können mit dir uneins sein und dich sanft darauf ansprechen, ohne dich dabei zu erniedrigen.

Hochwertige Männer haben ein gesundes Verhältnis zu deinen Grenzen und auch zu ihren eigenen. Das bedeutet, dass sie respektloses Verhalten von anderen nicht akzeptieren, sich aber auch nicht respektlos verhalten, wenn sie dich darauf ansprechen. Hochwertige Männer können mit dir uneins sein und konstruktive Gespräche ohne Eskalation führen.

Anders als ein Narzisst, der wütend werden und zu Gewalt oder verbaler und emotionaler Misshandlung eskalieren kann, kann ein hochwertiger Mann sich in einer Auseinandersetzung behaupten. Er wird dich zur Rechenschaft ziehen oder dir widersprechen, ohne auf Beleidigungen, Sarkasmus, Herablassung oder Verachtung zurückzugreifen. Narzissten wollen das Chaos und wahnsinnig machende Streits; hochwertige Männer vermeiden dies völlig.

9. Hochwertige Männer sind oft selbstreflektiert und introspektiv.

In einer Welt, in der die Schuld oft auf die emotionalen Reaktionen der Frau geschoben wird, statt auf das, worauf sie reagiert, bringt der hochwertige Mann insofern frischen Wind, als dass er oft nach innen schaut, um sicherzustellen, dass er sich in Übereinstimmung mit seinen Grundwerten und Maßstäben für sich selbst verhält. Wie jeder andere Mensch kann auch ein hochwertiger Mann Fehler oder Schwächen haben – der Unterschied ist, dass er aktiv daran arbeitet, sich in jedem Bereich seines Lebens zu verbessern.

Im Gegensatz zum narzisstischen Mann, der sich um jeden Preis aus der Verantwortung zieht und lieber die Menschen anfährt, die er misshandelt, übernimmt der hochwertige Mann selbst die Verantwortung und korrigiert das eigene Verhalten, um sicherzustellen, dass er auf dem richtigen Weg bleibt. Selbst dann hat der hochwertige Mann jedoch oft viel weniger Anlass, zur Rechenschaft gezogen werden zu müssen, weil er nicht die Art von Übertretungen begeht wie ein Narzisst.

10. Hochwertige Männer sind in allen Aspekten ihres Lebens ausgeglichen.

Hochwertige Männer sind finanziell und emotional stabil – sie erwarten nie von dir, sie als Mensch “aufzubauen”. Sie übernehmen die Verantwortung für ihr eigenes Leben. Sie nutzen deine Mittel nicht für ihren eigenen Profit (manche würden sich sogar dafür schämen, weil es ihren Werten entgegensteht). Sie haben ihre eigenen Mittel und bleiben unabhängig.

Sie haben ihre Karriere, ihre Träume und ihr Leben im Griff. Ähnlich wie die Alpha-Frau übernehmen sie die Verantwortung für die Anforderungen des täglichen Lebens mit Reife und gesunder Positivität. Sie legen eine gesunde Form von Männlichkeit und beschützendem Verhalten an den Tag, ohne es damit zu übertreiben.

11. Hochwertige Männer sind “woke” in Bezug auf die Brutalitäten, denen Frauen ausgesetzt sind, aber auf authentische Art und Weise.

Hochwertige Männer sind sich der Ungleichbehandlungen, denen Frauen in der Welt gegenüberstehen, sehr gut bewusst und vergleichen oder setzen ihr Erleben nicht fälschlicherweise mit dem eigenen gleich. Anders als Narzissten spielen sie nicht das Opfer in einer Welt, die bereits auf sie ausgerichtet ist. Sie erkennen ihre männlichen Privilegien an, aber nicht auf die Art der “nice guys”, die sich eine falsche Feministenpersönlichkeit zulegen, nur um deine Ressourcen auszubeuten.

Hochwertige Männer haben dagegen oft eine echte “Versorger” – Mentalität und verstehen, dass das Leben als Frau in einer patriarchalischen Gesellschaft sowieso schon schwer genug ist. Sie wollen jemandem, der bereits unterdrückt ist, nicht noch mehr Lasten aufbürden. 

Sie respektieren Frauen authentisch und grundsätzlich als vielseitige Wesen und unterstützen die Ziele und die Karriere einer Frau – anders als Narzissten, die neidisch sind und Frauen kontrollieren wollen. Sie bewundern ihre Unabhängigkeit. Trotzdem wollen sie ihr etwas geben und sie beeindrucken.

Anders als ein Narzisst, der nur darauf bedacht ist, seine Bedürfnisse erfüllt zu bekommen und den “Feminismus” missbraucht, um dafür zu sorgen, dass nur er profitiert, ist der hochwertige Mann ein echter Feminist, der eingesteht, dass wir noch nicht in einer gleichberechtigten Welt leben. Aus diesem Grund strengen sich hochwertige Männer an, ein sicherer Ort für die Frauen zu sein, die sie lieben.

Wenn du in einer Beziehung mit einem Narzissten warst, egal ob männlich oder weiblich, bist du nicht allein und es gibt Hilfe da draußen.