4 Zeichen, dass der Mann, den du liebst, ein ausgewachsener Narzisst ist

Ist der Mann, den du liebst, zutiefst unsicher und macht dir ständig ein schlechtes Gefühl? Das liegt nicht daran, dass er vom Sternzeichen Zwilling ist, sondern ein Narzisst.

Einen Narzissten zu lieben kommt leider bei Männern (und Frauen) recht oft vor, und einen Narzissten erkennen zu können ist für die psychische Gesundheit und das Selbstwertgefühl von großer Bedeutung.

Bevor wir zu den Anzeichen von Narzissmus übergehen, auf die du achten musst, mache dir bewusst, dass niemand dumm ist, weil er mit einem zusammen ist.

Diese Menschen haben sogar oft einiges, was für sie spricht: Attraktivität, eine offene Persönlichkeit und gut ausgebildete soziale Fähigkeiten. Der Narzisst ist normalerweise gut aufgestellt, charmant, intelligent und darauf konzentriert, in allen sozialen Bereichen als überlegen aufzutreten.

Wenn du mit einem Narzissten zusammen bist, wird er sich zu Beginn der Beziehung sehr bemühen, dir zu zeigen, dass er ein toller Fang ist und von anderen sehr begehrt wird.

Der Narzisst schafft diese Dynamik sorgfältig schon früh, damit du deinen Platz in der Beziehung kennst: Du gehörst in eine ihm unterlegene Position und daran wird sich nichts ändern. Der Narzisst kann sich entspannen, sobald er spürt, dass du verstehst, wie glücklich du dich schätzen kannst, mit ihm zusammen zu sein.

Manche Eigenschaften oder Störungen kommen häufiger bei Männern oder Frauen vor, aber Narzissmus betrifft Männer wie Frauen gleichermaßen. Ein kleiner Prozentsatz der Männer und Frauen – weniger als 5 Prozent – erfüllen die Kriterien einer ausgewachsenen narzisstischen Persönlichkeitsstörung, aber viel mehr Menschen weisen narzisstische Züge auf.

Wenn du in einer Beziehung mit jemandem bist, der narzisstisch ist, wirst du auf jeden Fall frustriert, wütend und verletzt sein (und das oft). Sieh dir im Folgenden die verräterischen Anzeichen von Narzissmus an.

Hier sind 4 verräterische Zeichen, dass der Mann, in den du verliebt bist, ein ausgewachsener Narzisst ist:

1. Er liebt es, über sich selbst zu reden

Narzissten reden liebend gern über sich selbst und ihre Erfolge. Sie prahlen, ohne es überhaupt zu merken, und Gespräche müssen sich viel mehr auf sie als auf dich konzentrieren.

Ein Narzisst redet ausgiebig über seinen Tag, scheint aber nicht ganz so interessiert zu sein, wenn du über deinen redest; ein Narzisst liebt das Ausgehen, wenn er die Pläne macht, aber er wirkt gelangweilt oder schmollt, wenn du die Pläne festlegst; der Narzisst sucht Trost bei dir, wenn er traurig ist, aber sein Trösten, wenn du traurig bist, fühlt sich zu schnell und oberflächlich an, um wirklicher Trost für dich zu sein.

Im Grunde ist der Narzisst einfach nicht gut darin, Empathie für dich oder irgendjemanden sonst zu empfinden.

2. Er liebt Aufmerksamkeit und tut alles, um sie zu bekommen

Narzissten sind oft sehr flirtfreudig und Beziehungen mit Narzissten sind normalerweise durch häufige Streits über Treue, Eifersucht und Flirten gekennzeichnet. Narzissten brauchen die sogenannte „narzisstische Versorgung“, ein psychologischer Begriff, der die Aufmerksamkeit beschreibt, die sie antreibt.

Sexuelle Aufmerksamkeit ist eine der grundlegendsten Formen der Aufmerksamkeit und Narzissten versuchen, so viel sexuelle Aufmerksamkeit wie möglich zu bekommen. Wenn du mit einem Narzissten zusammen bist, könnte er direkt vor deinen Augen mit jemand anderem flirten oder jemandem etwas zu viel körperliche Zuneigung geben (z. B. einen Arm um die Schulter legen oder „fummelig“ werden).

Narzissten sind bekannt dafür, sich die metaphorische Tür zu Ex-Partnern und anderen Interessierten offenzuhalten, weil sie ständige Aufmerksamkeit und Bestätigung brauchen, dass sie begehrt und gewollt werden. Leider haben Narzissten auch den Drang, zu flirten oder sexuelle Aufmerksamkeit von anderen zu bekommen, um ihre Macht über den anderen in der Beziehung zu festigen.

Es geht so: „Siehst du, wie sehr mich alle wollen? Vergiss das nicht.“ Die Botschaft dahinter: „Vergiss nicht, dass ich mehr Macht in der Beziehung habe als du.“

3. Er kann nicht einmal die geringste Kritik vertragen

Narzissten können nicht einmal den Hauch von Kritik ertragen. Auch wenn sie der Welt ein Bild präsentieren, das vermittelt, dass sie völlig in sich verliebt sind, sind sie in Wahrheit unter dem glänzenden, selbstverliebten Äußeren zutiefst unsicher.

In einer Beziehung haben die beiden Partner zwangsläufig gelegentlich Probleme mit dem anderen; in einer Beziehung mit einem Narzissten ist es dir einfach nicht erlaubt, irgendwelche Probleme mit ihm zu haben. Narzissten klammern sich verzweifelt an den Glauben, dass sie perfekt sind, weshalb alles komplett ausgeblendet und geleugnet werden muss, was dem widerspricht.

Wenn du einen Narzissten zu sehr kritisierst, verlässt er oder sie einfach die Beziehung und entsorgt dich wie ein Objekt.

4. Er übernimmt keine Verantwortung, wenn er Unrecht hat

Wenn es eine 24-Stunden-Hotline für die Opfer von Narzissten gäbe, ginge es bei den meisten Anrufen um fehlende Verantwortungsübernahme. Einfach gesagt: Narzissten übernehmen keine Verantwortung für das, was sie getan haben und das falsch oder verletzend war. In einem Streit sagt oder tut ein Narzisst beispielsweise etwas, leugnet es aber einen Moment später völlig.

Zudem schieben Narzissten das negative Verhalten oft auf den anderen und suggerieren, dass er derjenige war, der das Schlimme gesagt oder getan hat. Für die meisten Menschen ist dies ein verwirrender und verrückter Tanz, der schleichende Zweifel auslöst.

Zu versuchen, den Narzissten dazu zu bringen, einen Irrtum zuzugeben oder sich aufrichtig zu entschuldigen, ist ein Spiel, das du nur verlieren kannst – es wird einfach nicht passieren.

Wenn du eine Entschuldigung von einem Narzissten bekommst, ist diese wahrscheinlich nur ein Mittel, um den Frieden zu wahren und damit du von ihm ablässt – und nicht, weil er es wirklich ernst meint. Bei Narzissten kommt das gleiche Fehlverhalten immer wieder zum Vorschein, weil die Persönlichkeit sich extrem gegen Veränderungen wehrt.

Dies liegt daran, dass sie oft unfähig sind, ihre eigenen Fehler zu erkennen oder Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen. Stattdessen manipulieren sie andere, um ihre eigene Position zu sichern und Konflikte zu vermeiden. Es ist wichtig, dies zu erkennen und sich selbst zu schützen, anstatt auf eine Verbesserung zu hoffen, die wahrscheinlich nicht eintreten wird.

Nur durch das Setzen klarer Grenzen und das Bewusstsein für diese Dynamik kann man sich vor weiterem emotionalen Schaden bewahren. Bleibe stark und priorisiere dein eigenes Wohlbefinden.

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