10 Zeichen des narzisstischen Fremdgehens & wie du sie ansprichst

Hast du den Verdacht, dass dein Partner dich betrügen könnte? Verschwindet er oft tagelang und beantwortet deine Anrufe nicht, bis er zurückkommt? Wird er ganz anklagend, wenn du ihn auf sein Verschwinden und untreues Verhalten ansprichst? 

Klebt er ständig an seinem Handy und verhält sich verdächtig auf den sozialen Medien?

Und so sehr du es vielleicht nicht hören willst, hast du es möglicherweise mit einem betrügenden Narzissten zu tun.

Dies sind nur einige der häufigsten Anzeichen für narzisstisches Fremdgehen. Aber bevor wir näher darauf eingehen, sehen wir uns die Merkmale narzisstischer Betrüger und die Gründe für Untreue genauer an.

Wer ist ein narzisstischer Mensch?

Narzisstische Menschen haben oft ein Anspruchs- und Überlegenheitsdenken und besitzen ein enormes Ego, das regelmäßig genährt werden muss. Sie brauchen ständige Aufmerksamkeit und wollen von anderen bewundert werden.

Sie sind egozentrisch und manipulativ und projizieren ihre Untreue oft auf ihren Partner.

Sie haben das Bedürfnis, ihren Partner zu kontrollieren, und dieser Powertrip kann nicht durch einen einzigen Menschen befriedigt werden. Je mehr Menschen sie verführen, desto mächtiger fühlen sie sich.

Empfinden Narzissten Reue dafür, ihre Partner zu betrügen?

Leider nicht.

Wenn sie irgendwelche Schuldgefühle empfinden würden, könnten sie vielleicht ihr Verhalten ändern und aufhören fremdzugehen.

Keine Konsequenz reicht aus, sie umzustimmen, weil Fremdgehen in ihren Augen nichts Ernstes ist. Es ist nur eine Methode, damit sie sich besser fühlen.

Und weil es ihnen an Reue für ihr Handeln mangelt, hält sie nichts davon ab, es wieder zu tun.

Warum betrügen und lügen Narzissten?

Narzissten gehen oft fremd, weil sie wenig bis gar keine Selbstkontrolle haben. Es liegt normalerweise nicht in ihrer Natur, der Versuchung zu widerstehen, ihr Ego aus neuen Aufmerksamkeitsquellen zu nähren.

Schlechte Impulskontrolle, ein großes Ego, übertriebene Wahrnehmung der eigenen Wichtigkeit, Größenwahn, Mangel an Reue, Empathie und Scham sowie ein ständiges Bedürfnis nach narzisstischer Versorgung sind die wichtigsten Gründe, warum Narzissten lügen und ihre Partner betrügen.

Vor allem denken sie einfach, dass sie damit durchkommen können.

Da du nun eine bessere Vorstellung davon hast, warum Narzissten lügen und betrügen, fragst du dich vielleicht:

Betrügen alle Narzissten ihre Partner?

Narzissten und Fremdgehen gehen oft miteinander Hand in Hand, aber es wird dich freuen zu wissen, dass nicht alle Narzissten fremdgehen.

Du würdest nicht sagen, dass alle Betrüger Narzissten sind, oder? Andersherum ist es das Gleiche.

Nur weil dein Partner Züge eines narzisstischen Betrügers hat, heißt das nicht, dass er etwas hinter deinem Rücken macht und untreu wird.

Trotzdem macht eine narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPS) es wahrscheinlicher, dass jemand ohne guten Grund lügt und betrügt, und es wiederholt tut.

10 Anzeichen, dass ein Narzisst dich betrügt

Die Anzeichen für einen betrügenden Narzissten zu kennen und erkennen zu können, dass dein Partner möglicherweise eine Affäre hat, kann dir viel potenziellen Schmerz und Liebeskummer ersparen. 

Dies sind die verräterischen Zeichen für narzisstisches Fremdgehen, die du kennen solltest:

1. Häufiges Verschwinden und vage Angaben zu ihrem Aufenthaltsort

Das oberste Anzeichen für narzisstisches Fremdgehen ist, dass viele betrügende Narzissten regelmäßig wie vom Erdboden verschluckt verschwunden sind und stunden- oder tagelang die Anrufe des Partners nicht annehmen.

Selbst wenn ihr zusammenwohnt, haben sie keine Probleme, Ausreden zu finden, um für mehrere Tage weg zu sein. Sie sagen vielleicht, dass sie einen Freund oder einen entfernten Verwandten besuchen, der in einer anderen Stadt wohnt.

Natürlich müssen sie nicht für längere Zeiträume verschwinden, um eine Affäre zu haben. Aber wenn sie stundenlang nicht erreichbar sind, haben sie vielleicht etwas mit jemandem anderen.

2. Flirten auf Social Media

Das Flirten mit anderen auf den sozialen Medien kann ein Zeichen dafür sein, dass ein Narzisst dich betrügt.

Du kennst ja den Spruch: “Wo Rauch ist, ist auch Feuer”.

Wenn du deinen Partner darauf ansprichst, sagt er vielleicht, dass sie nur befreundet sind. Wenn er aber öffentlich auf den sozialen Medien flirtet, bedeutet das nur, dass er dich nicht respektiert und es ihm egal ist, was du denkst oder andere denken.

3. Das Handy weglegen und dich nicht in dessen Nähe lassen

Eines der Anzeichen für einen fremdgehenden Narzissten oder für alle im Allgemeinen ist, dass wenn irgendjemand fremdgeht, er normalerweise mit seinen Affären über Textnachrichten kommuniziert. Darum sind sie wahrscheinlich nie von ihrem Handy getrennt. Es ist außerdem immer passwortgeschützt.

Wenn die Chance besteht, dass ihr Seitensprungpartner anruft, bleibt das Telefon wahrscheinlich immer auf lautlos gestellt und in ihrer Tasche. 

4. Dich beschuldigen, eine Affäre zu haben

“Ein guter Angriff ist die beste Verteidigung.”

Wenn deinen narzisstischen Partner beschuldigst, eine Affäre zu haben, leugnet er dies wahrscheinlich, selbst wenn es wahr ist.

Aber um die Aufmerksamkeit von seiner Untreue abzulenken, könnte er dich des Fremdgehens bezichtigen. Projektion ist ein Verteidigungsmechanismus des Narzissten und offensichtlich eines der Zeichen für narzisstisches Fremdgehen, mit denen Narzissten das Opfer spielen und dich auf die falsche Fährte locken wollen.

5. Plötzliche Verhaltensänderungen 

Hat dein Partner angefangen, viel mehr Wert auf seine Körperpflege und sein Aussehen zu legen? Ist er in letzter Zeit heimlichtuerisch und kommt spät nach Hause? Vielleicht geht er nicht mehr ans Telefon, wenn du in der Nähe bist?

Wenn du irgendwelche ungewöhnlichen Änderungen im Verhalten bemerkst, die auf Untreue hindeuten, und dein Bauchgefühl dir sagt, dass irgendetwas Komisches vor sich geht, könntest du damit Recht haben.

6. Plötzliche Veränderungen der Libido

Wenn dein Partner plötzlich körperlich nicht mehr an dir interessiert zu sein scheint, kann es sein, dass er seine Bedürfnisse anderswo befriedigt.

Das Gleiche gilt, wenn er plötzlich eine stärkere Libido als sonst hat. Es könnte bedeuten, dass der Mensch, mit dem er dich betrügt, im Moment nicht verfügbar ist, so dass er sich wieder an dich wendet.

7. Pläne regelmäßig absagen

Ob du mit einem betrügenden Narzissten zusammen oder verheiratet bist: In letzter Minute Pläne abzusagen kann ein Anzeichen für einen betrügenden Narzissten sein, weil er bereits andere Pläne hat.

Er sagt vielleicht, dass es an der Arbeit oder sonst etwas Wichtigem liegt, das dazwischen gekommen ist. Auch wenn das manchmal stimmen mag, signalisiert das Untreue, wenn es ständig passiert.

8. Ein Gesprächs über ihr verdächtiges Verhalten vermeiden

Einen Narzissten auf Lügen, Fremdgehen und sein verdächtiges Verhalten anzusprechen bringt ihn nur dazu, sich noch verdächtiger zu verhalten. Er will selten über die Dinge reden, weil er nicht zugeben will, dass er etwas mit jemandem anderen hat, was eines der wichtigen Zeichen für einen fremdgehenden Narzissten ist.

Wenn du deinen Partner des Fremdgehens bezichtigst, gibst du ihm vielleicht eine hervorragende Ausrede, um für eine Weile zu verschwinden, damit er ein ernstes zu vermeiden kann.

9. Dich aus heiterem Himmel mit Geschenken überhäufen

Wenn den Partner nicht die Gewohnheit hat, dir Geschenke zu kaufen, aber anfängt, es regemäßig zu machen, versucht er vielleicht, dich von der Fährte seines untreuen Handelns wegzulocken.

Dir plötzlich das Gefühl zu geben, dass du etwas Besonderes bist, ist eine der häufigsten Manipulationstechniken von Narzissten. Sie machen ihre Partner glauben, dass sie aufmerksam und fürsorglich sind und niemals fremdgehen würden.

10. Geheimnisvollerweise mehr Geld hinter deinem Rücken ausgeben

Wenn du mit einem betrügenden Narzissten zusammen bist, hast du wahrscheinlich keinen Überblick über seine Ausgaben. Aber wenn du mit einem verheiratet bist und nicht identifizierbare Abbuchungen auf seiner Kreditkarte entdeckst, könnte er Geschenke für jemand anderen kaufen.

Über die Finanzen zu reden ist in der Ehe unerlässlich, aber solche Zeichen für einen betrügenden Narzissten stimmen, wenn er darauf besteht, dass ihr zu getrennten Bankkonten übergeht, nachdem ihr jahrelang ein gemeinsames Konto hattet. 

Was passiert, wenn du einen fremdgehenden Narzissten zur Rede stellst?

Wenn du eines der oben genannten Warnsignale bemerkst und sich herausstellt, dass es stimmt, ist es wichtig zu verstehen, dass Fremdgehen nicht deine Schuld ist. Die meisten Narzissten würden jeden betrügen, mit dem sie zusammen sind, besonders dann, wenn die Beziehung oder Ehe bereits gefestigt ist.

Grundlegend wichtig ist auch, zu verstehen, dass von einem Narzissten betrogen zu werden, nicht heißt, dass du weniger intelligent bist als er.

Ganz im Gegenteil.

Narzissten denken oft, dass sie klüger sind als ihre Partner und dass sie mit dem Fremdgehen durchkommen können. Durch die Unterschätzung ihrer Partner machen sie Fehler und werden erwischt.

Einen narzisstischen Betrüger zur Rede zu stellen läuft vielleicht nicht so, wie du dir das vorstellst.

Wenn ein Narzisst beim Fremdgehen und Lügen erwischt wird, lässt er sich oft noch einen Berg weiterer Lügen einfallen, um dich zu überzeugen, dass er nichts als treu gewesen ist. Selbst wenn du Beweise für Untreue hast, wird er wahrscheinlich alles leugnen und sogar seine Untreue auf dich projizieren.

Auch Wut und Gaslighting können die Reaktion sein.

Was aber passiert, wenn sich die Beweise nicht mehr abstreiten lassen? Was, wenn du sie in flagrante erwischt?

Dann könnten sie dir die Schuld für ihre Untreue geben.

Sie können sich ein Dutzend Gründe ausdenken, warum es angeblich an deinem Verhalten lag, warum sie Aufmerksamkeit außerhalb der Beziehung oder Ehe gesucht haben. Narzissten sagen alles, um die Aufmerksamkeit von sich abzulenken und jemand anderem die Schuld zuzuschieben.

Fazit

Wenn es geht, versuche mit deinem Partner zu reden.

Diese Zeichen für narzisstisches Fremdgehen müssen nicht immer eine Affäre bedeuten. Aber wenn diese Anzeichen bei deinem Partner vorliegen, solltest du ein ehrliches Gespräch mit ihm führen, um zu versuchen, die Gründe für sein Verhalten herauszufinden. Wie er darauf reagiert sollte dir sagen können, ob er treu war oder nicht. 

Wenn du an eurer Beziehung arbeiten willst, solltest du einen Psychologen oder einen Beziehungsberater aufsuchen, um die Sache zu lösen, vor allem, wenn die Beziehung nicht missbräuchlich ist. 

Aber selbst wenn er nicht fremdgegangen ist, bist du vielleicht ohne ihn besser dran. Du verdienst einen liebevollen, fürsorglichen und treuen Partner, der dich respektiert und glücklich macht.